Pädophilie-Zwangsstörung: Wenn die Zwangsstörung die Kinder in Ihrem Leben anspricht

Rhonda war eine freundliche und religiöse Frau. Am wichtigsten war, dass sie ihre Kinder verehrte. Eines Tages tauchte jedoch ein flüchtiger Gedanke in ihrem Kopf auf: „Habe ich Ronnie unangemessen berührt?“, Als sie ihren Sohn in seinem Autositz anschnallte. Rhonda wurde ängstlich und konnte nicht aufhören, sich darüber Sorgen zu machen. „Habe ich ihn wirklich berührt? Was wäre, wenn ich es tun würde? Bin ich pervers? Nein, bin ich nicht! Ich würde so etwas niemals tun! Aber warum bin ich dann ängstlich? Heißt das, ich habe etwas falsch gemacht? Sonst würde ich mich nicht ängstlich fühlen. “

Diese und viele ähnliche Gedanken beschäftigten Rhondas Gedanken. Je mehr sie versuchte, die Gedanken „loszuwerden“ oder herauszufinden, warum sie sie hatte, desto mehr steckten sie fest.

Gary war Single mit vielen Neffen und Nichten. Er war im Herzen ein Kind und liebte es, mit ihnen bei Familientreffen zu spielen. Während er mit seiner 18 Monate alten Nichte spielte, sagte seine erstaunliche Denkmaschine - sein Verstand -: "Sie könnten Suzy leicht missbrauchen, und niemand würde es überhaupt wissen." Der Gedanke verärgerte ihn, aber je mehr er versuchte herauszufinden, warum er diesen Gedanken gehabt hatte, desto unsicherer fühlte er sich. Er konnte nicht schlafen und fragte sich, ob er verrückt wurde. Er dachte oft daran, sich selbst zu übergeben. Er sagte, dass er lieber eingesperrt wäre, als mit der Ungewissheit herumzulaufen, den Kindern in seinem Leben möglicherweise jemals Schaden zuzufügen.

Die Geschichte von Rhonda und Gary mag vertraut klingen. POCD ist eine äußerst qualvolle Art von Zwangsstörung, über die niemand gerne spricht. Rhonda und Gary hatten das Glück, dass enge Familienmitglieder wussten, dass ihre Gedanken nicht charakteristisch dafür waren, wer sie wirklich waren. Familienmitglieder und Freunde beruhigten sie auch, indem sie Dinge sagten wie: „Du bist ein guter Mensch, der Kinder liebt. Du würdest ihnen niemals Schaden zufügen. Es ist nur dein Kopf, der diese schrecklichen Dinge sagt. Mach dir keine Sorgen. ” Die ständige Beruhigung schlug fehl, als ihre mentalen und emotionalen Schmerzen weiter eskalierten.

Beachten Sie die folgenden Punkte, wenn Sie aufdringliche Gedanken im Zusammenhang mit der Angst haben, ein Kind sexuell zu verletzen:

• Pädophilie Zwangsstörungen sind NICHT dasselbe wie Pädophilie. Die Person, die an Pädophilie leidet, wird absichtlich über sexuelle Aktivitäten mit Kindern phantasieren. Menschen, die mit pOCD zu kämpfen haben, werden von solchen Gedanken gequält. Die Gedanken sind unerwünscht und Einzelpersonen versuchen, sie anzuhalten, loszuwerden, zu ignorieren oder zu unterdrücken, was nicht effektiv ist. In ihrer Verzweiflung überprüfen sie jede Bewegung, die sie um ein Kind herum hatten, um herauszufinden, ob ihre Handlungen unangemessen waren oder nicht. Sie suchen ständig nach Bestätigung bei ihren Lieben. Sie wissen, dass sie niemals ein Kind verletzen würden, aber sie müssen es von jemand anderem hören. Sie suchen nach Antworten, wo immer sie können. Sie meiden Kinder. Wenn dies nicht möglich ist, erhöht sich ihre Angst und Unsicherheit.
• Es ist entscheidend, dass Sie den richtigen Behandlungsanbieter finden, der OCD versteht und weiß, wie POCD zu behandeln ist. Wenn Sie zu einem Behandler gehen, der Ihre aufdringlichen Gedanken falsch interpretiert, kann dies zu unnötigen Traumata und emotionalen Schmerzen führen. Besuchen Sie die IOCD.org-Website, um einen ausgebildeten Spezialisten zu finden.
• ACT-Therapeuten (Acceptance and Commitment Therapy) verwenden häufig die Übung „Zwei Seiten der Münze“, bei der Klienten aufgefordert werden, mindestens fünf Bereiche ihres Lebens, die für sie am wichtigsten sind, auf eine Seite einer Papiermünze zu schreiben. Auf der anderen Seite werden sie gebeten, 5 ihrer derzeit schmerzhaftesten inneren Erfahrungen zu schreiben. Wenn Individuen diese Übung abschließen, entdecken sie die Beziehung zwischen ihren Kämpfen und ihren Werten.Sie erkennen, dass eine Seite ohne die andere nicht existieren kann. OCD zielt also auf das ab, was ihnen am wichtigsten ist!
• POCD kann unerträglich sein, aber vergessen Sie nicht, dass es Menschen gibt, die sich um Sie kümmern und Sie bedingungslos lieben. Bleib in ihrer Nähe und sei offen für ihre Unterstützung. Ein Unterstützungssystem verbessert den Erfolg Ihrer Behandlung. Ihre Lieben können lernen, Sie zu validieren und zu unterstützen, ohne sich zu beruhigen. Denken Sie daran, dass das Suchen nach Beruhigung ein Zwang ist.
• Möglicherweise haben Sie bereits bemerkt, dass die aufdringlichen Gedanken nicht zu Ihrem Charakter passen. Die Emotionen, die Sie erleben, sind jedoch so intensiv, dass sie sich in diesem Moment mit Ihren Gedanken verwickeln. In diesem Moment vergisst du, dass du nicht deine Gedanken bist. Verzweifle nicht. Die Therapie wird Ihnen helfen, sich von Ihren inneren Erfahrungen zu lösen.
• Der Verstand kann Ihnen sagen, dass Vermeidung Ihre einzige Option ist. Beachten Sie, ob dies zu dauerhaften Ergebnissen geführt hat oder ob es das Leiden verlängert hat. Ihr Therapeut wird Ihnen beibringen, wie Sie Ihren Ängsten begegnen und Ihre inneren Erfahrungen anders betrachten können als jetzt.

Die Behandlung wird Sie versorgen Freiheit von Zwangsstörungen. Dies bedeutet nicht, dass OCD gehen wird und nicht in Ihrem Leben sein wird. Es bedeutet, dass Sie kein Sklave mehr dafür sind. Sie müssen nicht warten, um das zu tun, was in Ihrem Leben am wichtigsten ist. Starte heute. Bleib positiv. Verliere nicht deine Hoffnung und erkenne, dass du mehr als eine Zwangsstörung bist!