Wie Singles sich glücklich bis ans Ende bewegen können

Wenn Sie Single sind und schon lange heiraten möchten, dies aber nicht geschieht, können Sie sich auf Ihre eigene Art und Weise verhalten. Um herauszufinden, ob Sie ein sich selbst besiegendes Muster haben oder einfach, dass die Umstände Sie zurückgehalten haben, sind hier einige Ideen:

• Fragen Sie einen oder zwei enge Freunde, die möglicherweise bemerkt haben, wie Sie in sozialen und Dating-Situationen funktionieren, wenn sie ein Muster sehen. Beantworten Sie diese Fragen auch selbst: Haben Sie Beziehungen beendet, als Sie spürten, dass der Mann sich verpflichten wollte? Sind Sie zu lange in anderen Beziehungen mit Männern geblieben, die nicht an einer Ehe interessiert waren?
• Vermeiden Sie konsequent Gelegenheiten, einen potenziellen Ehepartner zu treffen und zu treffen?
• Haben Sie kürzlich eine große Veränderung im Leben erlebt, deren Verarbeitung oder Anpassung Zeit erfordert, und Sie haben einfach keine Energie, um andere zu erreichen und für sie empfänglich zu sein. Beispiele für überwältigende Veränderungen sind der Tod eines Familienmitglieds oder eines engen Freundes, eine Scheidung, ein Verlust des Arbeitsplatzes oder eine plötzliche finanzielle Umkehr.

Die folgenden Geschichten zur Veranschaulichung der oben genannten Punkte beziehen sich auf Frauen. Viele Männer, die heiraten wollten, zeigen jedoch ähnliche Muster oder erleben Situationen, die dazu führen können, dass sie ledig bleiben.

Nancys Muster

Nancy sehnte sich danach zu heiraten. Sie betrachtete das Finden von Männern als „Mannjagd“. Sie traf sie leicht und oft. Nancy mochte die Aufregung, einen neuen Mann in ihrem Leben zu haben, die von ihr angetrieben wurde, ohne zu wissen, wie lange er bleiben würde.

Aber sobald ein Mann, den Nancy mochte, Anzeichen von Ernsthaftigkeit zeigte, verschwand seine Anziehungskraft und sie würde ihn langweilig finden. Sie sehnte sich nach Männern, die nur eine ungezwungene Beziehung wollten. Sie blieb viel zu lange mit ihnen beschäftigt und träumte davon, dass sie irgendwann vorbeikommen würden. Dies war Nancys selbstzerstörerisches Muster, das sie Single hielt.

Nachdem sie sich bei ihrer Freundin Miriam über einen weiteren solchen Mann beschwert hatte, sagte sie zu Nancy: "Du bist ambivalent. Ein Teil von Ihnen möchte heiraten und ein Teil von Ihnen nicht. Du solltest dich einer Therapie unterziehen. "Nancy, überrascht von der Stumpfheit ihrer Freundin, war nicht bereit für die Wahrheit. Unbewusst befürchtete sie, von einem Ehemann verlassen zu werden, was ihrer Mutter passiert war, als sich ihr Vater von ihr scheiden ließ. Sie erfüllte sowohl ihren Wunsch zu heiraten als auch ihre Angst davor, schlecht zu enden, indem sie ihr dysfunktionales Datierungsmuster mehrere Jahre lang fortsetzte.

Schließlich fand Nancy eine gute Therapeutin, die ihr half, ihr Muster zu überwinden und glücklich zu heiraten. Miriam war eine Brautjungfer bei ihrer Hochzeit.

Chancen vermeiden: Alice und Patti

Alice, sechsundfünfzig, sagt, sie will heiraten, ergreift aber keine Initiative, um Männer zu treffen. Sie wurde zweimal geschieden und glaubt insgeheim, dass es nicht klappen wird, wenn sie es erneut versucht. Sowohl sie als auch ihre Freundin Patti spielen das "Yes But" -Spiel. Wenn Freunde Wege vorschlagen, um Männer zu treffen, finden sie Gründe, sie abzulehnen. Kein Online-Dating für sie; Sie haben enttäuschende Geschichten gehört.

Patti, 46, die schon immer Single war, sehnt sich auch danach zu heiraten. Sie wird nicht zu Single-Events gehen oder einen Matchmaking-Service nutzen, weil "die Männer alle jemanden treffen wollen, der jünger ist" (oder dünner, reicher oder hübscher).

Alice und Patti haben ähnliche Muster: Sie beschweren sich bei ihren Freundinnen darüber, wie schwierig es ist, einen guten Mann zu treffen, genug mit Freunden und Familie beschäftigt zu sein und ruhige Zeiten zu Hause mit ihrer Katze bzw. ihrem Hund zu verbringen.

Manchmal sind es Umstände: Stephanie-Syndrom

Stephanies Mutter starb vor sechs Monaten bei einem Autounfall, nur ein Jahr nachdem ihre schmerzhafte Scheidung endgültig geworden war. Die Trauer um beide Verluste verbrauchte fast ihre gesamte Energie. Sie konnte kaum arbeiten, hielt sich aber an einem Faden an ihrem Job fest.

Stephanie war nicht in ein Muster verstrickt. Sie reagierte auf die Umstände ihres Lebens: ein verheerender Verlust über dem anderen, verbunden mit der Notwendigkeit, weiterzumachen und ihren Lebensunterhalt zu verdienen. Kurz vor dem Unfall ihrer Mutter hatte Stephanie angefangen zu denken, es sei an der Zeit, dass sie anfängt, Kontakte zu knüpfen und Männer zu treffen. Jetzt war die einzige neue Person, die sie traf, ihre Trauerberaterin.

Stephanie braucht nur Zeit, um zu heilen, danach wird sie wahrscheinlich anfangen, sich zu verabreden.

Umkehren eines unproduktiven Musters

Hier sind Möglichkeiten, ein sich selbst besiegendes Muster in Bezug auf die Ehe umzukehren:

• Holen Sie sich eine Psychotherapie, um Ihren internen Konflikt über die Heirat zu lösen.
• Nehmen Sie mit einem Freund an Einzelveranstaltungen teil, mit der Idee, dass Sie beide Spaß haben werden, unabhängig davon, ob Sie jemanden treffen, der etwas Besonderes ist oder nicht.
• Versuchen Sie Online-Dating; Erfahren Sie, wie Sie es erfolgreich machen und mögliche Gefahren vermeiden.
• Sprechen Sie informell mit verheirateten Freunden, die als Vorbilder und Erzieher dienen können, um eine erfüllende und dauerhafte Verbindung herzustellen.
• Seien Sie offen dafür, irgendwo einen potenziellen Ehepartner zu treffen.

Übung: Erkennen eines Musters
Wenn Sie diese Fragen beantworten, können Sie möglicherweise ein selbstzerstörerisches Muster erkennen, das Sie besitzen:

1. Werden Sie hoch von der Aufregung, jemanden kennenzulernen?
2. Erleben Sie eheliche Männer (oder Frauen) als langweilig?
3. Stellen Sie sich vor, dass jemand, der nicht an einer Ehe interessiert ist, seine Meinung ändert?
4. Erkennst du einen Konflikt in dir über die Ehe, ähnlich dem von Nancy?
5. Wenn Sie sich eines solchen Konflikts bewusst sind, welche Schritte sind Sie bereit, um zur Lösung des Konflikts beizutragen?