BESESSEN VON EINER BERüHMTHEIT

Besessen von einer Berühmtheit

Hallo. Ich habe ein Problem, für das ich eine Therapie suche, aber ich hätte gerne eine andere Meinung. Ein paar Hintergrundinformationen. Über mich: Ich habe eine schwere Depression und leide von Zeit zu Zeit unter Angstzuständen. Ich bin seit 9 Monaten von meinem Job beurlaubt, da ich fast täglich Angstzustände hatte. So lange ich mich erinnern kann, war ich immer in Prominente verknallt. Als ich 14 war, wurde es immer ernster, da meine Gefühle für meinen "Schwarm" nicht verschwinden würden. Sie blieben bei mir, bis ich 29 war. Dann kam ein neuer „Schwarm“ ins Bild und ersetzte den alten. Er ist Teil einer sehr populären Musikgruppe, die ich mag. Mein Anliegen ist meine Besessenheit mit seinem Liebesleben. Ich war auch so mit meinem vorherigen Schwarm. Mein aktueller Schwarm wurde mit einem bestimmten Modell verknüpft. Ich habe das Bedürfnis zu jeder Zeit zu wissen, was mit meinem Schwarm und seiner Freundin los ist. Ich überprüfe ständig Twitter und Tumblr auf neue Bilder von beiden und lese die Meinungen der Leute über ihre mögliche Beziehung. Ich überprüfe sogar einen bestimmten Tumblr-Account, der dem folgt, was jeder von ihnen tut (was Sichtungen zusammen oder getrennt betrifft, wo sie sich befinden, eine Zeitleiste ihrer "Beziehung"). Sie sind nicht öffentlich als Paar unterwegs, aber die Leute spekulieren, dass sie miteinander ausgehen. Mein Therapeut hat das Gefühl, dass ich süchtig nach Liebe bin. Was auch immer es ist, ich hasse es. Es beeinflusst mein Leben in allen Aspekten. Ich denke ständig darüber nach und benutze mein Handy, um soziale Medien zu überprüfen. Nebenbei bemerkt, ich bin nicht in einer romantischen Beziehung und ich war es nie wirklich. Mein bester Freund / Mitbewohner und ich haben eine zusammenhangslose Beziehung. Sie hat eine Borderline-Persönlichkeitsstörung. Ich weiß, dass ich keine Chance habe, mich mit dieser Person zu verabreden, aber das hindert mich nicht daran, von seinem Liebesleben besessen zu sein. Ich habe versucht, Twitter zu löschen, aber ich finde, ich gehe gleich darauf zurück. Es ist, als würde ich mich gerne verletzen? So kann ich es am besten beschreiben. Was es für mich schwieriger macht, ist, dass ich die Musik dieses Musikers und die der anderen Mitglieder der Gruppe auch genieße. Es fällt mir also schwer, einfach aufzuhören, sie zu genießen. Alle Gedanken werden geschätzt.

Vielen Dank für Ihre zum Nachdenken anregende Frage. Wenn Sie vom Leben einer anderen Person besessen sind, insbesondere von jemandem, den Sie nicht kennen, können Sie Ihre eigenen Bedürfnisse vermeiden. Je mehr Sie investieren, um die Nuancen des Lebens dieses Musikers aufzuspüren, desto weniger müssen Sie sich mit Ihren Beziehungen befassen.

Ich möchte Sie ermutigen, mit Ihrem Therapeuten über zwei Dinge zu sprechen: Überprüfen Sie zunächst, ob eine Therapiegruppe verfügbar ist, der Sie beitreten können. Ich glaube, eine Gruppenerfahrung mit Männern und Frauen wäre hilfreich, weil sie Ihnen hilft, mehr Verantwortung für sich selbst und Ihre Beziehungen zu übernehmen. Zweitens denke ich, dass es wichtig für Sie wäre, einen Plan zu haben, um mit dem Dating zu beginnen. Das Ziel hier ist es, sich selbst herauszufordern. Die andere Seite der Liebessucht ist es, Intimität zu vermeiden. Ich würde diese Möglichkeiten mit Ihrem Therapeuten besprechen, um zu sehen, ob sie für Sie sinnvoll sind.

Ich wünsche Ihnen Geduld und Frieden,
Dr. Dan
Beweis Positiver Blog @