Ich weiß nicht einmal, bei was ich Hilfe brauche

Von einem 15-Jährigen in den USA: Ich weiß nicht, wo ich anfangen soll oder was ich sagen soll, aber ich weiß, dass ich depressiv bin. Ich habe schon eine ganze Weile darüber nachgedacht, dass ich eine bipolare Störung oder eine Borderline-Persönlichkeitsstörung oder beides habe. Ich stelle mir Rückblenden vor und spreche die meiste Zeit mit mir selbst. Insbesondere habe ich mehrere Stimmen in meinem Kopf, die alle ihre eigene Person sind.

Ich habe sozusagen 4 Persönlichkeiten. 3 kommen ab und zu raus, der andere bleibt nur in meinem Kopf und redet. Man ist depressiv und würde niemals jemand anderen als sich selbst verletzen. Die andere ist ständig wütend und will Menschen verletzen, auch wenn sie nichts getan haben, die andere ist eine Schlampe und sie denkt, sie ist das heißeste Mädchen aller Zeiten und ich persönlich hasse sie, aber die in meinem Kopf ist 3 Jahre älter als Ich, und sie redet nicht viel, aber sie ist depressiv, sagt sie. Ich möchte aus meinem Kopf herauskommen, aber andererseits möchte ich so bleiben, damit ich nicht wie alle anderen ende.

Ich trinke fast täglich Alkohol und es hilft mir, Dinge zu vergessen. Ich wurde von beschimpften und vernachlässigten Eltern erzogen, sie kämpften körperlich gegeneinander und es tat mir weh. Ich hasse meine Familie dafür, dass sie mich vernachlässigt und so weiter, aber ich liebe sie so sehr. Ich habe auch Stimmungsschwankungen, die sich verstärkt haben. Ich nehme aus mehreren Gründen täglich Tabletten. Um mich einzuschlafen, die Kopfschmerzen zu stoppen, glücklich zu sein oder einfach nur zum Spaß. Ich glaube ich bin süchtig.

Ich habe nicht viele Freunde, aber die Leute, die mich mögen, mag ich nicht. Ich neige dazu, alle wegzuschieben, und wenn ich versuche zu reden, verschlucke ich mich und es kommt nichts heraus. Das ist gelinde gesagt. Ich möchte nur reden oder Hilfe oder eine Nervenheilanstalt, aber meine Mutter glaubt nicht an dieses Zeug, also kann ich nicht mit ihr reden. Ich habe täglich Selbstmordgedanken und verletze mich selbst wegen Schmerzen, nicht wegen des Todes. Aber ich sterbe innerlich.

Beantwortet von Dr. Marie Hartwell-Walker am 08.05.2018

EIN.

Danke fürs Schreiben. In dir steckt ein Kern der Stärke, der trotz Vernachlässigung und Suchtverhalten nicht besiegt wurde. Bitte achten Sie auf Ihre Instinkte. Du brauchst Hilfe. Du weißt das schon. Es ist traurig, wenn man sich nicht darauf verlassen kann, dass Eltern die Liebe, Unterstützung und Beratung bieten, die ein Kind braucht. Aber manche Leute bekommen einfach nicht die Eltern, die sie verdienen. In diesem Fall ist es wichtig, sich an andere Erwachsene zu wenden, die hilfreich sein können.

Anstatt Ihren Schmerz zu ertrinken oder zu lindern, ist es lange her, dass Sie genau das tun. Wenn es einen erwachsenen Verwandten gibt, mit dem Sie sprechen können, dann tun Sie es. Machen Sie nicht den Fehler, den Ruf Ihrer Eltern bei den Verwandten auf Kosten Ihres eigenen Lebens zu „schützen“.

Ich kenne die Stadt, aus der Sie kommen, und weiß, dass sie ein ausgezeichnetes Schulsystem hat. Ich vermute, dass es einen Berater oder eine Krankenschwester gibt, an die Sie sich wenden können, wenn es keine Verwandten gibt, denen Sie vertrauen. Sie müssen von einem qualifizierten psychosozialen Berater beurteilt werden und wissen, welche Behandlungs- und Unterstützungsmöglichkeiten Ihnen zur Verfügung stehen. Ihre Schulfachleute sollten darauf zugreifen können.

In der Zwischenzeit: Es kann hilfreich sein, diesen Artikel zu lesen: https://psychcentral.com/lib/recovering-from-childhood-neglect/0001384

Bitte vernachlässigen Sie sich nicht, da Sie bereits vernachlässigt wurden. Brechen Sie die Stille und holen Sie sich die Hilfe, die Sie brauchen und verdienen.

Ich wünsche dir alles Gute.
Dr. Marie