Gewichtszunahme durch mangelnde Aktivität, nicht durch Diät
Eine neue Studie stellt fest, dass die Kalorienaufnahme stabil geblieben ist, während die körperliche Aktivität in den letzten zwei Jahrzehnten stark zurückgegangen ist.
Die Ermittler glauben, dass der Verlust der körperlichen Aktivität oder die Zunahme der sitzenden Aktivität - insbesondere bei jungen Frauen - für den Aufwärtstrend der Adipositasraten verantwortlich sein könnte.
Eine Analyse der Daten aus der National Health and Nutrition Examination Survey (NHANES) - einer jährlich durchgeführten nationalen Umfrage - zeigt, dass in den letzten 20 Jahren die körperliche Bewegung stark zurückgegangen ist und der durchschnittliche Body Mass Index (BMI) gestiegen ist. während die Kalorienaufnahme konstant geblieben ist.
Die Studie wurde in der veröffentlicht Amerikanisches Journal der Medizin.
Bei der Analyse der NHANES-Daten der letzten 20 Jahre stellten Forscher der Stanford University fest, dass die Zahl der erwachsenen Frauen in den USA, die keine körperliche Aktivität meldeten, von 19,1 Prozent im Jahr 1994 auf 51,7 Prozent im Jahr 2010 stieg.
Bei Männern stieg die Zahl von 11,4 Prozent im Jahr 1994 auf 43,5 Prozent im Jahr 2010. Während des Berichtszeitraums stieg der durchschnittliche BMI auf breiter Front, wobei der dramatischste Anstieg bei jungen Frauen im Alter von 18 bis 39 Jahren zu verzeichnen war.
"Diese Veränderungen sind im Zusammenhang mit einem erheblichen Anstieg des Anteils der Erwachsenen aufgetreten, die keine körperliche Freizeitaktivität melden, jedoch keine signifikanten Veränderungen der durchschnittlichen täglichen Kalorienaufnahme auf Bevölkerungsebene aufweisen", erklärt der leitende Ermittler Uri Ladabaum, MD. MS
"Auf Bevölkerungsebene fanden wir einen signifikanten Zusammenhang zwischen der körperlichen Aktivität in der Freizeit, aber nicht der täglichen Kalorienaufnahme, und der Zunahme des BMI und des Taillenumfangs."
Die Studie untersuchte die Eskalation der Fettleibigkeit sowohl in Bezug auf Bewegung als auch auf die Kalorienaufnahme. Während die Forscher nicht untersuchten, welche Arten von Lebensmitteln konsumiert wurden, stellten sie fest, dass sich der tägliche Gesamtverbrauch an Kalorien, Fett, Kohlenhydraten und Proteinen in den letzten 20 Jahren nicht wesentlich verändert hat, die Adipositasrate unter Amerikanern jedoch weiter steigt.
Die Forscher verfolgten auch den Anstieg der abdominalen Adipositas, die selbst bei Menschen mit normalem BMI ein unabhängiger Indikator für die Mortalität ist. Fettleibigkeit im Bauchraum wird durch einen Taillenumfang von 88 cm (34,65 Zoll) oder mehr für Frauen und 102 cm (40,16 Zoll) oder mehr für Männer definiert.
Die Daten zeigten, dass der durchschnittliche Taillenumfang bei Frauen um 0,37 Prozent pro Jahr und bei Männern um 0,27 Prozent pro Jahr zunahm. Genau wie der Anstieg der durchschnittlichen BMIs waren Frauen die Gruppe, die am stärksten von einer erhöhten Rate an abdominaler Adipositas betroffen war.
"Die Prävalenz von abdominaler Adipositas hat bei normalgewichtigen Frauen und übergewichtigen Frauen und Männern zugenommen", sagte Ladabaum.
"Es bleibt umstritten, ob Übergewicht allein das Sterblichkeitsrisiko erhöht, aber die Trends bei abdominaler Adipositas bei Übergewichtigen sind angesichts der Risiken, die mit einem erhöhten Taillenumfang unabhängig vom BMI verbunden sind, besorgniserregend."
Als Ladabaum et al. Die Befragten der jüngsten NHANES-Umfrage nach Rasse / ethnischer Zugehörigkeit und Alter gruppierten, stellten sie fest, dass mehr als 50 Prozent der Erwachsenen im Erwerbsalter in acht demografischen Untergruppen keine körperliche Freizeitaktivität angaben. Nach diesen Daten zeigten Frauen, insbesondere schwarze und mexikanisch-amerikanische Frauen, den größten Rückgang der gemeldeten körperlichen Betätigung.
Während eine erhöhte Kalorienaufnahme häufig für steigende Adipositasraten verantwortlich gemacht wird, wurde in dieser Studie kein Zusammenhang zwischen diesen gefunden. Im Gegensatz dazu wurde ein Zusammenhang zwischen den Trends im Zeitverlauf aufgrund mangelnder körperlicher Aktivität und hohen BMI-Zahlen festgestellt.
"Unsere Ergebnisse stützen nicht die weit verbreitete Auffassung, dass der Anstieg der Fettleibigkeit in den USA in erster Linie auf einen anhaltenden Anstieg der durchschnittlichen täglichen Kalorienaufnahme der Amerikaner im Laufe der Zeit zurückzuführen ist", sagte Ladabaum.
"Obwohl die allgemeinen Trends bei Fettleibigkeit in den USA sehr geschätzt werden und sich die Prävalenz von Fettleibigkeit möglicherweise stabilisiert, zeigen unsere Analysen problematische Trends bei jüngeren Erwachsenen, bei Frauen und bei der Prävalenz von Fettleibigkeit im Bauchraum sowie anhaltende rassische / ethnische Unterschiede."
Im laufenden Kampf gegen Fettleibigkeit gibt es keine einfache Antwort, aber die Ermittlung des Zusammenhangs zwischen dem Rückgang der körperlichen Aktivität und dem Anstieg der BMI sowie den besonders betroffenen Gruppen kann den Gesundheitsbehörden helfen, gezielte und wirksame Maßnahmen zu entwickeln.
In einem begleitenden Kommentar hat Pamela Powers Hannley, M.P.H., Chefredakteurin der Amerikanisches Journal der Medizinbemerkte: „Wenn wir als Land wirklich die Kontrolle über unsere Gesundheit und unsere Gesundheitskosten übernehmen wollen, sollte das Papier von Ladabaum et al. unser klarer Ruf sein.
"Von der Ermutigung der Gemeinden, sichere Orte für körperliche Aktivität bereitzustellen, bis hin zur Sicherstellung einer ausreichenden Versorgung mit gesunden Lebensmitteln und der Befähigung der Amerikaner, die Kontrolle über ihre Gesundheit zu übernehmen, müssen wir konzertierte umfassende Anstrengungen zur Bekämpfung von Fettleibigkeit unternehmen."
Quelle: Elsevier
