Ich glaube, ich habe möglicherweise etwas falsches mit mir und ich habe niemandem davon erzählt

Ich glaube, ich habe etwas falsches mit mir, aber ich glaube nicht, dass mir jemand glauben wird, weil ich jung und ein Mädchen bin.

Ich fange mit meiner Familie an. Meine Eltern schreien mich heutzutage immer an, meistens wegen wirklich dummer Dinge wie mir, "falsch zu reden" oder "eine Einstellung zu haben". Sie kritisieren mich für alles und ich fange an zu spüren, dass ich in ihren Augen nicht richtig existiere. Mein Vater macht mich und meine Mutter ständig ungültig. Er sagt, dass ich nichts besitze und wenn ich etwas sage, das mir gehört, lacht er und sagt "Nein, du hast es mit meinem Geld gekauft". Er sagt, dass ich in seinem Haus wohne und alles in seinem Haus ihm gehört, da er dafür bezahlt hat. Er lässt meine Mutter keine Entscheidungen in Bezug auf Geld treffen, weil sie keinen Job hat, und im weiteren Sinne verwirft er ihre Entscheidungen.

Meine Mutter ist keine Heilige, sie vergleicht mich mit meinem Vater, wenn sie sauer auf mich ist, obwohl sie ständig schlechte Dinge über ihn sagt. Wenn sie sauer ist, schlägt sie mich, als wäre ich mein Vater. Sie wird mich still behandeln und Zuneigung zurückhalten, sagen, dass ich nie zuhöre oder etwas tue. Sie erpresst mich, indem sie darüber spricht, wie gemein ich zu ihr war, als ich klein war und wie schlecht ich sie fühlte und wie beschissen ich war jeder als Jugendlicher.

Wie auch immer, wenn meine Eltern Dinge sagen, die meine Gefühle verletzen, bin ich einfach leer. Als würde ich in den Weltraum starren und meiner Umgebung gegenüber wirklich taub werden. Ich werde manchmal in diese Stimmungen geraten, in denen ich mich wie ein Fremder in meinem eigenen Körper fühle. In letzter Zeit hatte ich fast jeden Tag dieses Gefühl und es macht mir Angst, weil ich nicht weiß, ob es normal ist oder nicht. Es ist so, als würde ich auf meine Hände schauen und sie einfach nicht erkennen, oder ich schaue in den Spiegel und weiß nicht, ob ich dort sein soll, weil diese Person nicht ich bin. In anderen Fällen mache ich mir Sorgen, dass ich die Eigenschaften eines anderen übernehme, als würde ich von jemand anderem übernommen. Es tut mir leid, dass ich so viel geredet habe, ich musste das nur rausholen. Danke fürs Zuhören. (Aus den USA)

Beantwortet von Daniel J. Tomasulo, PhD, TEP, MFA, MAPP am 08.05.2018

EIN.

Eine solche Schande, dass deine Eltern dich nicht gut behandeln und dass du dich in ihrer Gegenwart so schlecht fühlst. Das Gefühl der Trennung, den eigenen Körper nicht zu erkennen, ist ein Weg, wie Sie versuchen, mit der Situation umzugehen. Manchmal, wenn zu viel Negativität passiert, ziehen sich die Menschen zurück, entpersönlichen sich und distanzieren sich von der Situation. Was hier wichtig ist, ist, dass Sie sich bewusst sind, dass Sie es tun, und dass etwas nicht in Ordnung ist.

Ich würde empfehlen, dass Sie mit Ihrem Berater darüber sprechen, was Sie fühlen. Er oder sie ist in einer guten Position, um Ihnen zu helfen und Empfehlungen abzugeben, was getan werden kann, um Ihrer Familie zu helfen, Ihre Bedürfnisse zu verstehen. Sie haben einen großartigen ersten Schritt getan, indem Sie uns hier eine E-Mail gesendet haben. Ich mache den nächsten Schritt und bringe diese Antwort zurück zu Ihrem Berater, um das Gespräch zu beginnen.

Ich wünsche Ihnen Geduld und Frieden,
Dr. Dan
Beweis Positiver Blog @ Psych