PROBLEM IN BEZIEHUNGEN BLEIBEN

Problem in Beziehungen bleiben

Ich habe dieses Mädchen getroffen und wir stürzen uns ein bisschen schnell in die Dinge. Sie zog ihre Sachen in meine Wohnung und die ersten drei Monate lief es gut. Danach fühlte ich mich ein wenig gestresst und besorgt über die Beziehung. Sie leidet unter Angst und wenn ich Dinge tue, um sie zu beunruhigen, werde ich ängstlicher (wie ein Teufelskreis). Ich sprach mit ihr darüber, wie ich mich fühlte und sie verstand und half mir, indem sie ihre Sachen zurück in ihre Wohnung brachte. Ich bin mir nicht sicher, ob ich in der Lage bin zu lieben, seit ich 38 bin und war immer besorgt, wenn ich neben meiner Freundin bin. Wenn ich bei ihr bin, versuche ich, ihre kleinen Unvollkommenheiten zu finden und sie zu bewohnen, damit ich sie nicht unterstützen kann. Ich fühle, dass sie eine großartige Person ist und ich möchte mit ihr zusammen sein, bin mir aber nicht sicher, was ich tun soll. Ich war in den letzten 3 Wochen sehr besorgt. Ich bin immer nett zu ihr, aber manchmal möchte ich nicht mit ihr zusammen sein. Manchmal, wenn ich sie weinen sehe, reagiere ich mit Wut und erzähle ihr gemeine Dinge wie sie ist verzweifelt usw.… und nachdem ich mich so schlecht fühle. Ich bin so verloren, was ich tun soll. Bitte helfen Sie.

Ich bin froh, dass Sie nachdenklich über Ihr Verhalten nachdenken. Ihre Sorge um Ihre Fähigkeit zur Intimität ist der wesentliche Bestandteil bei dem Versuch, die Dynamik zu enträtseln und Änderungen vorzunehmen. Ich empfehle zwei Dinge: Zuerst würde ich die Registerkarte "Hilfe finden" oben auf der Seite verwenden, um einen Therapeuten in Ihrer Nähe zu finden, damit Sie diese reflektierende Reise mit jemandem beginnen können, der mit anderen navigiert ist. Ein guter Therapeut hilft Ihnen dabei, Ihre Fragen zu stellen und zu reflektieren und mit Veränderungen zu experimentieren.

Zweitens spiegelt sich die Angst, die Sie fühlen, in dem Partner wider, den Sie ausgewählt haben. Wir fühlen uns zu den Menschen hingezogen, die mit unserem emotionalen Status in Einklang stehen. Weitere Informationen hierzu finden Sie in Teil 1 und Teil 2 dieser Artikel, die ich zu diesem Phänomen geschrieben habe. Dies bedeutet, dass sowohl Sie als auch Ihre Freundin wahrscheinlich mit Problemen im Zusammenhang mit Intimität zu kämpfen haben. Der Weg für Sie, sich dadurch zu entwickeln, besteht darin, zu sehen, ob Sie mit ihr über Ihre Gefühle sprechen können, und auf diese Weise können Sie beide vielleicht einander helfen.

Ich wünsche Ihnen Geduld und Frieden,
Dr. Dan
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