Fast 21 und möchte keine Beziehung

Bald werde ich 21 und hatte noch nie eine romantische Beziehung (ich habe noch nie einen Jungen geküsst). Es gibt zwei Seiten von mir. Es gibt den einen Gedanken, dass ich eine Beziehung haben sollte, aber die andere Seite von mir will überhaupt nichts und wenn ich überhaupt daran denke, in einer Realität zu sein, wird diese Seite von mir krank. Alle sagten mir, dass ich eine Beziehung haben sollte: "Wie kann ich sagen, dass ich etwas nicht will, wenn ich es noch nicht einmal ausprobiert habe?" Vor 2 Tagen habe ich mich auf einer Online-Dating-Site registriert. Ich habe mit ein paar Leuten geplaudert und einer scheint sich für mich zu interessieren. Er sieht gut aus und hat eine erstaunliche Persönlichkeit, aber selbst wenn ich daran denke, ihn zu treffen oder eine Beziehung zu ihm zu haben, werde ich nicht wegen ihm krank ... wegen mir und ich bereue es, mich auf der Website registriert zu haben. Ich kann mir nicht vorstellen, Gefühle für ihn zu haben, und ich fühle mich schuldig, weil ich denke, er sucht nach etwas, das ich ihm nicht geben kann, und er ist wirklich nett und ich möchte seine Gefühle nicht verletzen. Die Wahrheit ist, dass ich keine Lust habe, mich zu verabreden, niemanden zu küssen oder eine romantische Beziehung zu haben (manchmal fantasiere ich darüber, aber sobald die Chance besteht, dass es Realität wird, fühle ich mich nicht wohl darüber mehr). Ich möchte keine Beziehung haben, nur weil ich verzweifelt bin, dass ich niemals jemanden haben könnte, der sich für mich interessiert. Ich weiß nicht, ob es ein Problem mit mir gibt. Es gibt Zeiten, in denen ich Angst habe, weil ich von Tag zu Tag älter werde und befürchte, dass ich nie einen Partner haben und für den Rest meines Lebens Single sein könnte. Ich hätte gerne Kinder, damit ich nicht für immer allein sein möchte. Ich habe das Gefühl, dass ich nicht zittern kann. Wenn ich nichts tun und mich dazu zwingen will, gibt es eine Chance, die ich nie will um es noch einmal zu versuchen. Aber vielleicht sollte ich mich in eine Beziehung zwingen ... ich weiß es wirklich nicht. P.: Ich möchte mich entschuldigen, wenn mein Englisch nicht korrekt war, und mich für Ihre Zeit und Antwort bedanken (20 Jahre, aus Ungarn).

Beantwortet von Holly Counts, Psy.D. am 2018-05-8

EIN.

Lassen Sie mich zunächst sagen, dass ich nicht denke, dass Sie sich zwingen sollten, etwas zu tun, was Sie nicht tun möchten. Ich denke auch, dass Sie sich zu sehr belasten, um „in einer Beziehung“ zu sein. Haben Sie den Satz "Den Wagen vor das Pferd stellen" gehört? Mit anderen Worten, ich schlage vor, dass Sie sich zuerst mit Casual Dating vertraut machen, bevor Sie über eine romantische Beziehung nachdenken.

Ich würde auch gerne mehr darüber erfahren, warum Sie sich mit Dating nicht wohl fühlen. Haben Sie Angst vor allen möglichen Menschen oder ist es nur die Idee, sich zu verabreden, mit der Sie sich nicht wohl fühlen? Hast du Schwierigkeiten, Freunde zu finden? Würden Sie sich als schüchterne Person betrachten? Wenn Sie Ihre allgemeinen sozialen Fähigkeiten und Ihr Selbstvertrauen verbessern, fühlen Sie sich möglicherweise wohler mit der Idee, sich irgendwann zu verabreden, und wenn Sie sich verabreden, führt dies möglicherweise zu einer ernsthafteren Beziehung. Wenn Sie sich jedoch über alles Gedanken machen, führt dies nur zu mehr Angst und Furcht.

Es ist auch in Ordnung, nicht auf dem Laufenden zu bleiben und weiterhin Single zu sein. Heutzutage wählen immer mehr Menschen diese Option und 21 zu sein ist sicherlich kein Alter, in dem man sich verzweifelt fühlen muss. Beruhige dich, nimm dir Zeit und genieße dein Leben. Wenn Sie mit dem Online-Dating fortfahren möchten, machen Sie denjenigen, denen Sie begegnen, einfach klar, dass Sie zunächst nach Freunden suchen und die Dinge sehr langsam angehen möchten. Wenn Sie Leute treffen, die diese Grenze nicht einhalten können, sind sie Ihre Zeit nicht wert.

Alles Gute,

Dr. Holly zählt