So disziplinieren Sie Ihr Kleinkind

Junge Kleinkinder kommen gerne an Orte, an denen sie nicht sein sollten. Sie werfen Wutanfälle. Sie werfen ihr Essen. Vielleicht schlagen oder beißen sie. Viele reden immer noch nicht und können natürlich nicht artikulieren, was sie wollen oder warum sie so verärgert sind. (Viele Erwachsene können das nicht!) Wenn Sie ihnen "Nein" sagen, geben sie nicht nach und wiederholen das Verhalten einfach weiter.

Dies wird natürlich sehr frustrierend. Es ist, als ob Ihr Kind all diese Dinge absichtlich tut - was Ihre Wut nur eskaliert. "Junge Kleinkinder sind hier neu und müssen noch viel darüber lernen, welche Verhaltensweisen als sozial angemessen angesehen werden und welche nicht", sagte Kaylene Henderson, Kinderpsychiaterin, Elternexpertin und Mutter von drei Kindern.

Deshalb ist Disziplin so wichtig. Disziplin ist nicht dasselbe wie Bestrafung, obwohl wir diese Begriffe eher verwechseln. Laut Henderson stammt „Disziplin“ tatsächlich von einem lateinischen Wort, das „Bildung“ oder „Ausbildung“ bedeutet. Da unsere Kinder nicht geboren werden und wissen, wie sie sich verhalten sollen, ist es unsere Aufgabe als Eltern, sie zu unterrichten - genau wie wir sie über Kinderreime, Tiere und das ABC unterrichten.

Bestrafung zielt oft darauf ab zu unterrichten, aber seine Methoden beinhalten, dass Kinder sich schlecht fühlen, sagte Henderson. „Kinder, wie wir alle, sind eher dazu bereit machen gut wenn sie Gefühl gut." Es ist wahrscheinlicher, dass sie mit einem Lehrer besser lernen, "der sie inspiriert, motiviert, führt und ermutigt".

Disziplin ist ein Akt der Liebe, sagte Catherine O’Brien, eine Ehe- und Familientherapeutin in Sacramento, Kalifornien, die neue Eltern auf dem Weg der Elternschaft und eine Mutter zu zwei Kindern führt. Es bietet Ihren Kindern wichtige Lektionen und eine sichere Struktur, die ihnen ein Leben lang dienen wird, sagte sie.

Wie sieht effektive Disziplin aus? Henderson und O’Brien haben unten ihre Tipps geteilt.

Sei konsequent und ruhig. Dies ist wichtig, da es unsere Aufgabe als Eltern ist, unseren Kindern beizubringen, ihre Emotionen zu regulieren, sagte O'Brien. Wenn Sie über etwas lachen, das Ihr Kind nicht tun sollte, werden sie es lustig finden und es weiter tun, sagte sie. Wenn Sie wütend werden, sind sie möglicherweise fasziniert von Ihrer Reaktion und wiederholen auch ihr Verhalten - oder Ihre Wut „könnte sie sehr aufregen“.

Bestätige ihre Gefühle. O'Brien teilte dieses Beispiel: Sie sind im Park und es ist Zeit zu gehen. Geben Sie Ihren Kindern also eine Warnung: „Noch einmal die Rutsche hinunter“ oder „Noch fünf Stöße in der Schaukel und dann ist es Zeit zu gehen . ” Sie sind verärgert, und Sie bestätigen ihre Gefühle, indem Sie sagen: „Ich weiß, dass Sie Spaß hatten. Wir müssen gehen, aber wir können an einem anderen Tag wiederkommen oder zu Hause mit Ihren Spielsachen spielen. “ Wenn ihr Verhalten nicht sicher ist, können Sie sagen: "Ich weiß, dass Sie das mögen, aber es ist nicht sicher. Es tut mir leid, dass du verrückt (oder traurig oder enttäuscht) bist ... "

Zeigen Sie ihnen, was Sie wollen. "Unsere Kinder lernen mehr aus unserem Verhalten als aus dem, was wir sagen", sagte Henderson, Gründer von A Dose of Awesomeness, das Ratgeber zu einer Reihe von Themen der Elternschaft enthält, darunter Angstzustände und Zusammenbrüche.

Mit anderen Worten, wenn Sie nicht möchten, dass Ihre Kinder schreien, zeigen Sie ihnen, wie sie kommunizieren können, ohne zu schreien, sagte sie. Wenn Sie nicht möchten, dass Ihre Kinder schlagen, zeigen Sie ihnen, wie sie Konflikte lösen können, ohne sie zu treffen.

Anstatt zu schlagen, sagen Sie zum Beispiel "sanfte Hände" und zeigen Sie ihnen, wie das aussieht, sagte O'Brien. In ähnlicher Weise schlug Henderson vor, die Hand Ihres Kindes zu ergreifen, wenn es auf Sie zukommt, und zu sagen: "Ich weiß, dass Sie wütend sind. Ich werde dir helfen, dich zu beruhigen. Dann können wir üben, was du tun kannst, anstatt zu schlagen, wenn du wütend bist. "

Geben Sie Entscheidungen. "Kleine Kinder wollen, wie wir alle, mitbestimmen, was mit ihnen passiert", sagte Henderson. Wenn Sie Ihren Kindern den ganzen Tag über viele Möglichkeiten geben, ihre eigenen Entscheidungen zu treffen, ist es weniger wahrscheinlich, dass sie sich in unangemessenen oder unsicheren Zeiten behaupten, sagte sie.

Henderson teilte diese Beispiele mit: Fragen Sie Ihr Kind, welches Waschbecken es gerne seine Hände waschen würde. Fragen Sie, welche Farbschale sie verwenden möchten. Fragen Sie, welche Früchte - Bananen oder Trauben - Sie zum Mittagessen einpacken sollen. Wenn Ihr Kind noch nicht spricht, kann es auf seine Präferenz hinweisen.

Wichtig: "Bitten Sie niemals ein kleines Kind, eine Wahl zu treffen, wenn Sie mit der Antwort nicht zufrieden sind", sagte Henderson. „Entscheiden Sie stattdessen, was Ihrer Meinung nach passieren muss. Geben Sie dann nach Möglichkeit einige Optionen an, die dieses Ergebnis nicht beeinflussen. "

Gehen Sie über Nr. Wenn Ihr kleines Kind etwas tut, was es eigentlich nicht sein sollte, schlug Henderson vor, zu erklären, was Sie stattdessen von ihnen erwarten und warum. Anstatt zu sagen: "Wirf dein Essen nicht vom Hochstuhl", sag ihnen: "Wenn du mit dem Essen fertig bist und etwas werfen willst, wie wäre es, wenn ich dich hochhebe und du deinen Teller für mich in die Spüle werfen kannst?"

Wenn Sie einkaufen, anstatt zu sagen: "Hör auf, alles zu berühren!" Sag: "Kannst du mein Helfer sein, und wenn ich dir etwas übergebe, kannst du dafür verantwortlich sein, es für mich in den [Wagen] zu werfen?"

Wenn Sie einen bestimmten Vorschlag machen, ist es wahrscheinlicher, dass Ihr Kind dies tatsächlich tut, und es ist wahrscheinlicher, dass es dies in Zukunft in derselben Situation erneut tut, sagte Henderson.

Helfen Sie Ihrem Kind, sich zu beruhigen. Wir werden nicht mit der angeborenen Fähigkeit geboren, uns selbst zu beruhigen. Laut Henderson "dauert es Jahre, bis sich die essentielle Gehirnverkabelung entwickelt und unsere Kleinen genügend Lebenserfahrung gesammelt haben, um sich von großen Gefühlszuständen zu beruhigen."

Als solche ermutigte sie die Eltern, sich daran zu erinnern, dass sich Ihr Kind nicht schlecht benimmt, handelt oder versucht, Sie wütend zu machen. "Sie sind einfach überwältigt und brauchen Ihre Hilfe." Tröste sie, wenn sie weinen. Umarme sie, wenn sie verletzt sind.

Entdecken Sie das vorher. Eine andere Taktik, um mit Schlagen und Beißen in diesem Alter umzugehen, besteht darin, darüber nachzudenken, was dem Verhalten vorausging, sagte O'Brien. Vielleicht war Ihr Kind müde. Vielleicht versuchten sie zu kommunizieren. Wenn Sie dies erkennen, können Sie sich Gedanken darüber machen, wie Sie vorgehen sollen.

Die Disziplinierung unserer Kinder erfordert Energie und Ruhe. Welches könnte schwer zu bekommen sein. In der Tat könnten Sie häufig die Beherrschung verlieren. Viele Kunden von O'Brien schämen sich dafür, dass sie sich über ihre Kinder ärgern. Normalerweise rührt diese Frustration von ihrer Selbstversorgung oder ihrem Mangel her. Sie sind erschöpft davon, nicht genug zu schlafen. Sie nehmen sich keine Zeit.

„Elternschaft ist ein harter Job und um unseren Kindern das zu geben, was sie zur Entwicklung brauchen, ist es auch wichtig, dass wir uns selbst das geben, was wir brauchen, um diesen Job machen zu können.“