Top 5 der häufigsten Mythen über die Einnahme von Antidepressiva
Schäme dich nicht, die Hilfe zu bekommen, die du brauchst - wie auch immer du sie brauchst.
Als eine Person, die an Depressionen leidet, Medikamente einnimmt und sich in Therapie befindet (ich schwöre, ich bin gesund!), Hatten viele Leute Kommentare zu meinem Gebrauch von Antidepressiva oder sprachen Mythen über Medikamente gegen Depressionen aus, die so einfach sind sind nicht wahr.
Einfach ausgedrückt: Ich bin es leid, es zu hören und fühle mich unbehaglich, sie korrigieren oder über ihre Fehler informieren zu müssen. (Aber hey, du lebst und du lernst, denke ich?)
10 Qualvolle Wahrheiten Depressive Menschen sprechen nie darüber
Wie auch immer, sowohl aus Erfahrung als auch aus Forschung wollte ich nur einige der häufigsten Mythen entlarven, die ich regelmäßig über Antidepressiva und Depressionen höre:
1. Antidepressiva machen glücklich
Nee. So erstaunlich es auch wäre, eine Glückspille zu haben, das ist keine Sache. Sonst wäre es VIEL höher gefragt, oder?
Aber nein, das ist keine Realität. Wenn eine Person an einer klinischen Depression leidet, hat sie insgesamt ein geringes Gefühl, das zu ständiger Belastung führt. Alles, was ein Antidepressivum tut, ist, diese ständigen negativen Gedanken und Gefühle zu verringern, damit eine Person tatsächlich einen Tag überstehen kann, in dem sie sich relativ normal fühlt (was auch immer das bedeutet).
2. Sie sind der einfache Ausweg
Zunächst einmal gibt es kein wirkliches "Out" der klinischen Depression. Wenn Sie es haben, haben Sie es, obwohl es im Laufe der Zeit möglich ist, bestimmte Medikamente abzusetzen (besprechen Sie dies bei Interesse mit Ihrem Arzt). Aber wie oben erwähnt, sind Antidepressiva keine Happy-Pills. Eine Person mit Depressionen wird immer noch mit ihrer Depression umgehen, aber in viel kleinerem Maßstab, wenn sie richtig verschrieben wird.
3. Alles, was Sie wirklich brauchen, ist Therapie
Das erste, was Sie wissen sollten, ist, dass nicht einmal Therapeuten dies denken. Wenn Sie also wirklich glauben, dass Sie sich dessen bewusster sind als Fachleute und Menschen, die tatsächlich an Depressionen leiden, tut mir leid, aber Sie liegen falsch.
Während ich persönlich denke, dass jeder von der Therapie profitieren kann, kann jeder Therapeut / Psychologe / etc. Ich werde Ihnen sagen, dass es einige Menschen gibt, die nur so viel von der Therapie profitieren können und daher die Hilfe von Antidepressiva benötigen. Depressive Patienten haben diese Art von undurchdringlicher Wand um sich herum, die es für jede Therapie allein schwierig oder unmöglich macht, wirklich zu helfen.
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4. Antidepressiva geben Ihnen schreckliche Nebenwirkungen, die Sie depressiver machen
Dies gilt nur für Personen, die:
a) Sie haben keine klinische Depression, waren aber sehr traurig und erhielten fälschlicherweise Medikamente verschrieben.
b) Benötigen Sie ein anderes Medikament
Vielen Menschen werden Antidepressiva verschrieben, die es nicht sein sollten. Vor der Einnahme von Antidepressiva sollte eine Person wissen, ob es eine Ursache für die Stimmungsänderung gibt (z. B. den Tod eines geliebten Menschen) oder ob es sich um ein insgesamt konstantes Gefühl handelt. Wenn ein Antidepressivum keine zu behandelnde Depression hat, können andere Reaktionen darauf auftreten.
Dies sollte Sie nicht davon abhalten, die möglichen Nebenwirkungen Ihrer Medikamente zu untersuchen. Wenn störende oder gefährliche Nebenwirkungen auftreten, sollten Sie mit Ihrem Hausarzt sprechen, um sofort eine andere Lösung zu finden.
5. Sie betäuben dich
Antidepressiva sind ziemlich einzigartig und es gibt definitiv keine Einheitsmedikation. Manchmal ist das erste eingenommene Medikament nicht das richtige, entweder aufgrund von Nebenwirkungen, weil das Medikament einfach nicht wirkt oder tatsächlich andere abnormale Gefühle auslöst.
Wenn eines dieser Dinge ein Problem darstellt, ist ein Arzt einen Termin entfernt, und Ihr Arzt hilft Ihnen gerne dabei, etwas Besseres zu finden.
Ich hatte das Glück, dass die Medikamente bei der ersten Verschreibung großartig wirken! Meine Depression betäubte mich zu jedem Gefühl außer Traurigkeit und Wut. Sobald mein Antidepressivum in mein System eingedrungen war, erweiterte sich mein Gefühlsspektrum tatsächlich zu einer „normalen“ Variante.
Ich erinnere mich noch, wie ich am Ende eines Tages in meinem Zimmer saß und dachte: woah ... können sich die Leute so fühlen? Ich darf das okay fühlen? Es war ein befreiendes Gefühl und ich bereue es nicht.
Es ist sicherlich nicht jedermanns Sache und ich denke nicht, dass Antidepressiva sogar die perfekte Lösung sind. Aber wenn sie richtig verschrieben werden, können sie so viel helfen. Klopfen Sie grundsätzlich nicht, bis Sie es (sicher) probiert haben, und klopfen Sie auch dann nicht, bis Sie es mit einem anderen probiert haben. Sinn ergeben?
Dieser Gastartikel erschien ursprünglich auf YourTango.com: 5 lächerliche Lügen über Antidepressiva (von jemandem, der auf ihnen ist).
