Unter Depressionen leiden?

Ich habe das Gefühl, immer an Depressionen gelitten zu haben, bin mir aber nicht 100% sicher. So beginnen Sie mit dem Problem / den Problemen:

1) Ich wurde von der Grundschule an fast mein ganzes Leben lang nicht mehr so ​​sehr gemobbt. Ich wurde entweder hauptsächlich von meinen Geschwistern (Bruder und Schwester) gemobbt, als ich das mittlere Kind war, das aufwuchs. Sie haben mich aus irgendeinem Grund ausgewählt, an den sie denken konnten. Ein Hauptgrund, warum sie mich ausgewählt haben, war mein Gewicht. Ich wurde auch von Gleichaltrigen in meiner Klasse und / oder Freunden gemobbt.

2) Ich war immer sehr schüchtern und habe Probleme mit einem geringen Selbstwertgefühl. Als ich älter wurde, war das geringe Selbstwertgefühl immer noch da, aber ich habe jetzt bemerkt, dass ich sehr selbstbewusst bin, wie ich aussehe, ich habe immer mit meinem Gewicht gekämpft und ich hasse es normalerweise, in einen Spiegel zu schauen, weil ich Ich kann alle meine Mängel daran erkennen, wie grob und hässlich ich aus Übergewicht aussehe. Ich glaube, das ist eine Form der körperdysmorphen Störung? Ich bin überzeugt, dass ich es habe.

3) Bei mir wurde eine Lernschwäche diagnostiziert. Wenn ich zur Schule ging, hatte ich manchmal Probleme damit und hatte manchmal Noten. Es war besonders schwer im Frühlingssemester des neuen Colleges, das ich wegen der härteren Klassen besuchen wollte. Obwohl ich mich für das Herbstsemester gut geschlagen habe. Ich wusste nicht, dass ich in der Schule viel Angst habe, aber ich tue es.

4) Fortsetzung von Nummer 3: Ich habe einen Berater an der Schule gesehen, die ich für das Herbstsemester 2012 besuchen wollte, weil ich sehr gestresst und ängstlich war. Ich habe im Frühjahrssemester 2013 weiterhin einen Berater in der Schule gesehen. Beide sagten, ich hätte Depressionen. Der letzte, den ich sah, sagte, dass Beratung nicht helfen würde, aber Medikamente mit der Beratung halfen. Als ich im Frühjahrssemester am College war, habe ich auf die harte Tour gelernt, dass das College manchmal extrem einsam sein kann. Ich wurde sogar wegen Selbstmordgedanken ins Krankenhaus eingeliefert. Zu dieser Zeit bekam ich 3 Medikamente, ich denke alles für Depressionen. Ich habe meinen Arzt noch nicht gesehen, obwohl es 6 Monate nach diesem speziellen Vorfall war.

Aber jetzt, wo ich zu Hause bin, bin ich immer noch davon überzeugt, dass ich an Depressionen leide, wie der Berater und das Krankenhaus sagten. Könnten die Probleme, mit denen ich zu kämpfen hatte, zu einer schweren Depression führen? Jeder Rat wäre sehr dankbar.

Beantwortet von Kristina Randle, Ph.D., LCSW am 2018-05-8

EIN.

Ja, die Probleme, mit denen Sie zu kämpfen haben, können zu Depressionen führen. Es ist gut, dass Sie professionelle Hilfe suchen, aber es scheint, dass Sie mehr Hilfe benötigen, als Sie derzeit erhalten. Wie Sie bereits erwähnt haben, ist es sechs Monate her, seit Sie Ihren Arzt aufgesucht haben. Das ist zu lange, um ohne professionelle Hilfe auszukommen, insbesondere nach einem Krankenhausaufenthalt wegen Selbstmordgedanken.

Die Beratung, die Sie in der Schule erhalten haben, ist ein guter erster Schritt, aber nicht genug. In der Regel sind Studienberatungsstellen auf Bewertungen, Notfälle und kurzfristige Probleme ausgerichtet. Angesichts der chronischen Natur Ihrer Depression würden Sie von einer intensiveren und langfristigeren professionellen Hilfe profitieren.

Ich würde empfehlen, außerhalb der Studienberatung eine psychiatrische Behandlung zu suchen, die sowohl Beratung als auch Medikamente umfasst. Sie können die Schulberater um eine Überweisung an einen Therapeuten in Ihrer Gemeinde bitten. Sie können sich auch bei Ihrem Hausarzt nach Überweisungen erkundigen. Sie können Ihnen helfen, die richtige Hilfe zu erhalten.

Die Probleme, mit denen Sie zu kämpfen haben, können behoben werden. Ihre Depression war chronisch, vielleicht teilweise, weil Sie gerade erst begonnen haben, eine psychische Behandlung zu erhalten.Sobald Sie sich bei einem Langzeittherapeuten etabliert haben und ein Medikament gefunden haben, das die Symptome lindert, sollte sich Ihre Lebensqualität erheblich verbessern. Achten Sie bitte darauf.

Dr. Kristina Randle
Blog für psychische Gesundheit und Strafjustiz