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Auch Männer bekommen Essstörungen

Ginger Emas hat ein interessantes Stück über Männer und Essstörungen geschrieben. Es hat mein Interesse geweckt, weil mich eine Freundin einmal gefragt hat, ob sie sich Sorgen um die Essgewohnheiten ihres Sohnes machen soll. Er zählte Kalorien, hielt sich von Süßigkeiten fern und war ein bisschen besessen von einer gesunden Ernährung. Ich sagte ihr, sie solle nicht schwitzen und kaufte mir den kulturellen Mythos ein, dass Jungen keine Essstörungen bekommen. Jetzt weiß ich, dass sie es tun. Hier ist Ingwers Originalartikel über ShareWIK. Ich habe es mit Genehmigung unten nachgedruckt.

Wenn wir über Probleme mit dem Körperbild sprechen, sprechen wir normalerweise über Mädchen. Aber wussten Sie, dass mehr als eine Million Jungen und Männer mit Essstörungen zu kämpfen haben? Mehr als 80 Prozent der 10-Jährigen haben Angst, fett zu sein. Mehr als 10 Prozent der Mittelschüler haben Steroide verwendet. Dies sind Jungen, die nicht verstehen, warum sie sich jede Nacht die Zähne putzen sollten. Wie können sie möglicherweise die Auswirkungen des Hungerns oder der Verwendung von Steroiden verstehen?

Studien deuten heute darauf hin, dass das Körperbild stark von den Medien beeinflusst wird - Fernsehsendungen und Filme, die Buff, muskulöse junge Männer und die sexy, schlanken Frauen zeigen, die sie lieben. Tatsächlich ist mein eigener Sohn - der mit 15 Jahren groß und dünn ist - oft seitlich vor dem Spiegel zu sehen und seufzt darüber, dass sein Magen nicht ganz flach ist. Was er sieht, ist die 10-jährige Version von sich selbst, als sein ein Kinn zwei wurde und er eine Uniformhose mit der Aufschrift „Husky“ tragen musste. (Welches Marketing-Genie hielt „Husky“ für einen guten Einzelhandelsbegriff? “) In diesem Jahr neckten ihn seine Freunde in der Schule damit, dass er einen„ Mann-BH “brauchte. Aber niemand musste ihn ärgern; Mein Sohn war sein schlimmster Kritiker. Außer vielleicht für mich.

Ich erinnere mich, dass ich mir Sorgen um das Gewicht meines Sohnes machte, weil sein Großvater väterlicherseits und sein Onkel fettleibig waren. Meine eigene Mutter hat vor mehr als 40 Jahren 50 Pfund abgenommen, aber heute, bei 5 '4' 'und 100 Pfund, schaut sie in den Spiegel und sieht das Mädchen, das sie früher „Fat Ferne“ nannten. Ich habe ihr ganzes Leben lang ihre Geschichten über Qualen und Hershey-Bars gehört. Ich habe gehört, wie sich ihre Stimme ändert, wenn sie über jemanden spricht, der zugenommen hat oder "schwer aussieht".

Aber es war mehr als eine genetische Sorge; Ich wusste, dass die Gesellschaft schwere Menschen anders behandelte, und in gewisser Weise wollte ich meinen Sohn beschützen. Vielleicht sogar von meiner Mutter. Vielleicht sogar von mir. Sanft ermutigte ich meinen Sohn, sich gesund zu ernähren und nach draußen zu gehen und zu spielen. Wenn Sie meinen Sohn jetzt fragen, wird er Ihnen sagen, dass er jedes Mal, wenn ich sagte: "Heute keine Pommes Frites", hörte: "Sie sind fett." Jedes Mal, wenn ich sagte: "Sie müssen jede Saison eine Sportart spielen", hörte er: "Sie sind übergewichtig." Ich wünschte, ich hätte eine Kristallkugel gehabt; dass ich nicht aus Angst vor Fettleibigkeit gekommen war, sondern aus der Freude, gesund zu sein. Weil du was weißt? Viele meiner übergewichtigen Freunde haben ein gesünderes Körperbild und Selbstwertgefühl als meine dünnen, von Fitnessstudios besessenen Freunde.

Der Onkel meines Sohnes, den ich zuvor erwähnt habe? Zwar verliert er oft Gewicht, um seinen Knien oder Hüften zu helfen, aber er ist einer der lustigsten, brillantesten und großzügigsten Menschen, die ich kenne. Er ist ein ausgezeichneter Vater und hat eine liebevolle Frau und Familie. Wenn er gesünder sein will, gut; Ich kann Ihnen das nicht sagen, weil er ein Problem mit dem Körperbild hat.

Während ich glaube, dass die Medien unsere Kinder beeinflussen, glaube ich auch, dass Freunde und Familie noch größere Einflüsse haben. Als ich ein junger Teenager war - und es gab nur drei Fernsehsender und ein Teenagermagazin - hatte ich Freunde, die täglich Abführmittel nahmen, sich bis zum Abendessen verhungerten und sich ständig darüber beschwerten, wie fett sie waren. Keiner von ihnen war tatsächlich übergewichtig - überhaupt nicht. Sie waren die hübschesten Mädchen - Cheerleader, Heimkehrköniginnen und Kapitäne der Tanzgruppe. Es schien etwas zu sein, das sie zur Aufmerksamkeit taten oder um ihren älteren Schwestern und Müttern nachzuahmen. Bis eines Tages der schönste von allen aufgrund einer Kombination aus Erschöpfung und Angst nicht aufstehen konnte.

Ich habe als junges Mädchen nie eine Diät gemacht. Tatsächlich kann ich Ihnen mit 11 Jahren genau sagen, was ich jeden Samstag zu Mittag gegessen habe, weil ich im Poolclub hinter meinem Haus gegessen habe: Pommes Frites und ein Schokoladenshake. Aber ich erinnere mich, dass ich mir wünschte, als ich meine Bellbottom-Jeans anzog, dass mein Magen flacher war (und dass mein Haar glatter und meine Haut weniger sommersprossig war). Schauen Sie sich das Bild an (ich bin Zweiter von links) - wie könnte ich denken, dass ich nicht dünn bin? (Reden wir nicht über Haare und Sommersprossen.)

Mein Punkt ist, wir verbringen so viel Zeit damit zu denken, dass wir nicht mithalten, dass wir unsere eigene Schönheit, unsere eigenen Stärken vermissen. Als ich 16 war, aß ich mit den Freunden meines älteren Bruders zu Abend, als einer von ihnen - ein Junge namens Mark, der blond, schön und klug war - über seine Freundin sprach. "Sie hat eine kleine Bauchrolle - es ist so sexy", sagte er.

Das habe ich nie vergessen. Es erinnert mich daran, dass Männer und Frauen alle möglichen Dinge attraktiv finden. Eins ist das nicht? Sich über unsere eigenen wahrgenommenen Mängel beschweren. Ich habe Dutzende von Männern für mein Buch interviewt und das Thema, das immer wieder auftauchte, ist, dass eine selbstbewusste Frau attraktiv ist, aber eine schöne Frau, die unsicher ist, eine Belastung ist. Also diese Falte zwischen unseren Augenbrauen? Dein Mann sieht es nicht. Wie denkst du, sackt dein Hintern? Ihr Mann beobachtet, wie es sich bewegt, wenn Sie gehen. Tatsächlich habe ich vor einigen Jahren einen Artikel gelesen und die Hälfte der mir bekannten Männer befragt, um festzustellen, ob er wahr ist. Sie sagen mir, dass es die männliche Mentalität perfekt zusammenfasst:

Wenn sich ein Mann und eine Frau ausziehen und bereit sind, sich zusammen ins Bett zu legen, denkt die Frau: „Verdammt, mein Magen sieht groß aus. Mein Hintern ist schlaff. Meine Brüste sind so flach. " Währenddessen denkt der Mann: „Yay! Sie ist nackt! "

Wenn Sie das nächste Mal anfangen, die Reflexion im Spiegel zu deaktivieren, denken Sie daran: Wir sind unsere eigenen schlechtesten Kritiker. Es ist Zeit, dass wir gerade anfangen zu sagen: "Yay!"

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