LERNSCHWäCHE?

Lernschwäche?

Hallo, ich schreibe, weil ich den Verdacht habe, dass ich eine geistige Behinderung oder eine Lernbehinderung habe, aber ich weiß nicht, wie ich recherchieren oder es herausfinden soll.
Ich hatte es immer schwer mit Selbstmotivation und Aufschub. Ich kämpfte während der gesamten High School und wurde in meiner frühen Kindheit mit ADS diagnostiziert.

Jetzt als Erwachsener gibt es Dinge, die mir auffallen, dass ich erhebliche Probleme damit habe, die andere nicht haben. Zum Beispiel - ich spiele jede Woche mit Freunden ein Dungeons and Dragons-Spiel. Während wir seit Jahren spielen und das etwas komplexe Regelsystem für alle anderen zur zweiten Natur geworden ist, habe ich immer noch Schwierigkeiten, es zu verstehen. Ich weiß, dass ich nicht dumm bin, deshalb finde ich es frustrierend, dass ich nicht den Dreh raus bekomme, mit dem alle anderen keine Probleme haben.

In jüngerer Zeit haben mein Mann und ich beschlossen, dass wir in eine größere Wohnung ziehen möchten. Ziemlich normale alltägliche Sache, die jeder macht. Wir hatten einen Streit, weil ich mich nicht dazu bringen kann, auf Wohnungssuche zu gehen. Es ist nicht so, dass ich faul bin und es aufschiebe ... jedes Mal, wenn ich einen Anruf tätige, um Termine für die Besichtigung von Wohnungen zu vereinbaren, wird "Hirsch im Scheinwerferlicht" eingefroren. Ich weiß nicht, was ich tun soll. Es scheint so einfach zu sein und doch friere ich bei der Idee ein, es zu tun.

Ich weiß nicht, warum ich diese Blöcke habe. Einfache erwachsene Dinge wie apt. Jagd, Vorstellungsgespräche oder Steuern lassen mich einfach einfrieren oder abschalten. Es fängt an, Streit in meiner Ehe zu verursachen. Ich würde gerne wissen, worum es geht.

Vielen Dank für Ihre Zeit,

Lassen Sie uns sehen, ob wir dies erreichen können, indem wir eine umfassende Liste erstellen, in der nicht nur Sie Hilfe benötigen, sondern auch die hier befindliche Umfrage zur Charakterstärke durchführen. Die Umfrage hilft Ihnen dabei, Ihre Stärken zu ermitteln (kostenlos), damit Sie eine ausgewogenere Sicht auf sich selbst sehen können. Auf diese Weise werden die Probleme, die Sie verbessern möchten, zusammen mit Ihren Stärken gesehen.

Zweitens würde ich empfehlen, dass Sie sich an einen Therapeuten wenden, der mit kognitiver Verhaltenstherapie vertraut ist
(Siehe die Registerkarte Hilfe finden oben). Dieser Ansatz hilft dabei, Strategien zur Korrektur Ihrer Gedanken und Verhaltensweisen zu entwickeln.

Ich wünsche Ihnen Geduld und Frieden,
Dr. Dan
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