Entscheiden Sie sich und treffen Sie eine Entscheidung

"Sie könnten meine Unfähigkeit, eine Entscheidung zu treffen, in zwei Worten zusammenfassen:" Wishy-Washy ". Warten Sie, sind das zwei Worte oder nur eines? Nicht sicher. Denke, es ist ein Wort, aber vielleicht sind es zwei. Ich weiß, dass viele Leute Probleme mit der Entscheidungsfindung haben, aber ich denke, meine ist episch. Ich habe immer zwei Meinungen. Oder drei. Oder vier.

Ich beneide die Menschen, die sich ihrer selbst sicher sind. Sie haben keine Zweifel. "Das ist was ich will. Das mache ich. Das glaube ich. Es ist mir egal, ob du mir zustimmst oder nicht. "

Mich. Ich habe große Zweifel an allen möglichen Dingen. Von wem zu heiraten? (Ich wusste, dass ich einen Fehler gemacht habe, als ich sagte: "Ich tue es." Aber ich tat es.) Was soll ich kaufen? (Ich verbringe viel zu viel Zeit damit, Sachen zurückzugeben.)

Wenn ich endlich eine Entscheidung treffe, beendet das die Turbulenzen? “

Herr Indecisive fährt fort:

„Ich wünschte, es wäre so. Ich überlege mir meine Entscheidungen für immer. Habe ich das Richtige getan? Vielleicht hätte ich das stattdessen tun sollen. Das unaufhörliche Geschwätz in meinem Kopf kann mich verrückt machen. Na ja, nicht wirklich verrückt.

Ich bin kein verrückter Job. Aber ich denke man könnte sagen, ich bin neurotisch. Ich habe irgendwo gelesen, dass die beste Definition von Neurose darin besteht, dass es ein Bedürfnis ist, das niemals befriedigt werden kann. Wie Menschen, die ein neurotisches Bedürfnis nach Geld haben. Sie können Milliardäre sein, aber sie haben nie genug. (Vielleicht ist das falsch mit dem gierigen Prozent, das seinen gerechten Anteil an Steuern nicht zahlt.)

Nun, ich denke, ich sollte aufhören zu plappern, Doc, und Sie ein Wort auf den Lippen bekommen. Vielleicht kannst du mir helfen, entscheidender zu werden. “

Puh, sagte ich. Lassen Sie uns beide ein paar tiefe Atemzüge machen, bevor ich etwas sage. Lass uns einfach hier sein - du und ich. Lassen Sie mich Ihnen versichern, dass nichts, was Sie beschrieben haben, schrecklich ist. Ja, es ist irritierend. Ja, es ist problematisch. Ja, es raubt dir positive Energie. Aber es ist nichts Schreckliches. Und das können Sie nicht ändern.

Nachdem Sie eine Verschnaufpause eingelegt und aufgehört haben, sich selbst zu verprügeln, möchte ich Ihnen einige Dinge sagen, die Ihre Last erleichtern könnten.

  1. Es gibt so viele Möglichkeiten auf dem Markt, dass wir uns gequält fühlen können, ob wir die „richtige“ oder die „beste“ Entscheidung getroffen haben. Von unseren Reiseentscheidungen bis zu unseren Zahnpastaentscheidungen haben wir die Wahl. Wir glücklichen. Manchmal treffen wir eine gute Wahl. In anderen Fällen tun wir das nicht. Es ist jedoch selten - äußerst selten (es sei denn, Sie befinden sich in einer selbstzerstörerischen Situation) -, dass jede Entscheidung, die Sie treffen, schwerwiegende negative Folgen hat.
  2. Die Suche nach der „perfekten“ Entscheidung ist ein Rezept, um sich selbst in den Wahnsinn zu treiben. Suchen Sie stattdessen nach einer „gut genug“ Entscheidung im Vergleich zur absolut besten. Aber sollten Sie nicht immer das Beste wollen? Nein nein Nein! Warum nicht? Denn wenn Sie immer das Beste haben, werden Sie es nie zu schätzen wissen. Denn wenn Sie das Beste verlangen, werden Sie sich immer überlegen, ob das, was Sie haben, tatsächlich das Beste ist. Denn wenn Sie nur mit den Besten zufrieden sind, werden Sie viel zu viel Zeit und Energie aufwenden, um dieses schwer fassbare Ziel zu erreichen.
  3. Versuchen Sie, Frieden mit den verschiedenen Teilen Ihres Gehirns zu schließen. Ihr emotionaler Teil möchte, dass alles einfach und angenehm ist. Warum nicht? Du lebst nur einmal - mach es! Dann mischt sich der exekutive Teil Ihres Gehirns (der Teil, der sich mit langfristiger Planung befasst) ein und fasst die Arbeiten zusammen. Nehmen wir an, Sie haben einen teuren Artikel gekauft und fühlen sich großartig dabei. Aber dann fühlst du dich schuldig, dass du so viel Geld ausgegeben hast. Hast du es wirklich gebraucht? War es das wert? Ihr Gehirn befindet sich in einem Tauziehen. Welcher Teil gewinnt? Was auch immer gewinnt, Sie werden sich bei Ihrer Entscheidung unwohl fühlen, wenn nicht beide Teile Ihres Gehirns kooperativ arbeiten. Bemühen Sie sich also, Ihre Entscheidungen für Sie alle akzeptabel zu machen, nicht nur für einen Teil von Ihnen.
  4. Aber gibt es nicht jemals Zeiten, in denen man viel Zeit damit verbringen sollte, über eine Entscheidung nachzudenken und abzuwägen, was wirklich am besten ist? Absolut. Aber wähle deine Schlachten. Wenn es sich wirklich um eine wichtige Entscheidung handelt, nehmen Sie sich Zeit, um über Ihre Entscheidungen nachzudenken. Informationen bekommen. Sprechen Sie mit Experten. Recherchiere. Verwechseln Sie weltliche Entscheidungen nicht mit sinnvollen Entscheidungen.