Podcast: Leben mit Essstörungen

An einem Punkt wog Gabe mehr als 550 Pfund. Heute erinnern er und Lisa sich an die extremen Schmerzen und den langsamen Heilungsprozess des Lebens mit Essstörungen und diskutieren diese. Gabe teilt seine Schande, so übergewichtig zu sein, seine intensive Beziehung zum Essen, die Geschichte seines Magenbypasses und den schwierigen Prozess des Lernens neuer Bewältigungsmechanismen.

Wie haben Gabes bipolare und Panikattacken mit seinem Essattacke zu tun? Und vor allem, wie geht er heute mit der Krankheit um? Nehmen Sie an einer offenen und ehrlichen Diskussion über das Leben mit einer Essstörung teil.

(Transkript unten verfügbar)

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Über die nicht verrückten Podcast-Hosts

Gabe Howard ist eine preisgekrönte Schriftstellerin und Rednerin, die mit einer bipolaren Störung lebt. Er ist der Autor des populären Buches, Geisteskrankheit ist ein Arschloch und andere Beobachtungen, erhältlich bei Amazon; signierte Exemplare sind auch direkt bei Gabe Howard erhältlich. Um mehr zu erfahren, besuchen Sie bitte seine Website, gabehoward.com.

Lisa ist der Produzent des Psych Central Podcasts,Nicht verrückt. Sie ist die Empfängerin der Auszeichnung „Above and Beyond“ der National Alliance on Mental Illness, hat intensiv mit dem Ohio Peer Supporter Certification-Programm zusammengearbeitet und ist Selbstmordpräventionstrainerin am Arbeitsplatz. Lisa hat ihr ganzes Leben lang gegen Depressionen gekämpft und arbeitet seit über einem Jahrzehnt mit Gabe zusammen, um sich für psychische Gesundheit einzusetzen. Sie lebt mit ihrem Ehemann in Columbus, Ohio. genießt internationale Reisen; und bestellt 12 Paar Schuhe online, wählt das beste aus und schickt die anderen 11 zurück.

Computergeneriertes Transkript für die Episode „Binge Eating Disorder“

Anmerkung des Herausgebers: Bitte beachten Sie, dass dieses Transkript computergeneriert wurde und daher möglicherweise Ungenauigkeiten und Grammatikfehler enthält. Danke dir.

Lisa: Sie hören Not Crazy, einen psychologisch zentralen Podcast, der von meinem Ex-Mann mit bipolarer Störung moderiert wird. Gemeinsam haben wir den Podcast zur psychischen Gesundheit für Menschen erstellt, die Podcasts zur psychischen Gesundheit hassen.

Gabe: Willkommen zu dieser Episode von Not Crazy. Mein Name ist Gabe Howard und ich bin hier mit meiner allgegenwärtigen Co-Moderatorin Lisa.

Lisa: Hey, alle zusammen, und das heutige Zitat lautet: Essen ist Liebe, Essen ist Leben von Edwina O’Connor.

Gabe: OK. Dazu gibt es so viel zu sagen. Aber Essen ist Leben. So ist das Leben. Sauerstoff ist Leben. Oh, das ist so tief, das solltest du sagen.

Lisa: Es ist tiefgreifend.

Gabe: So ist es wie leben, lachen, lieben.

Lisa: Richtig

Gabe: Du brauchst Essen, um zu überleben. Wir alle verstehen, dass man essen muss, um zu leben. Aber das Essen hat ein bisschen mehr an Bedeutung gewonnen, oder? Wenn ich dir einen Cupcake gebe, heißt das, dass ich dich liebe. Wenn Sie Geburtstag haben und ich Ihnen keine Geburtstagstorte besorge. Du brauchst keine Geburtstagstorte zum Leben. Wir tun diese Dinge, um Liebe auszudrücken, richtig?

Lisa: Es funktioniert also in beide Richtungen. Menschen Essen zu geben ist Liebe und das Akzeptieren ihres Essens sagt, ich liebe dich zurück.

Gabe: Umwerben! Und hier kommen wir wirklich ins Spiel. Ich werde heute mit dem Kern unserer Diskussion beginnen, bei der es sich um eine Essstörung handelt. Viele Leute wissen es nicht, ich habe früher 550 Pfund gewogen. Ich bin sechs Fuß drei. Mein Spitzengewicht betrug fünfhundertfünfzig Pfund.

Lisa: Sie erkennen, dass Ihr Spitzengewicht viel näher an 655 Pfund lag.

Gabe: Das ist nicht wahr. Ich habe nie über 600 gewogen.

Lisa: Ich bin bereit zu wetten, dass Sie über sechshundert gewogen haben.

Gabe: Ich hab nicht. Ich weiß es genau.

Lisa: An dem Tag, an dem Sie einen Magenbypass hatten, wogen Sie 554 Pfund, aber Sie hatten mehrere Wochen lang eine Diät und fasteten mehrere Tage lang. Ich bin bereit zu wetten, dass Sie mindestens 20 oder 30 Pfund abgenommen haben.

Gabe: Es gibt eine Sache, die dicke Leute mehr als alles andere wissen, besonders dicke Leute, die viel Gewicht verloren haben, sie kennen ihre Spitzengewichte.

Lisa: Ok, egal. Geh zurück, mach keine Pause.

Gabe: Nein, wir müssen überhaupt nicht pausieren. Ich denke, du solltest das hier lassen. Ich möchte, dass die Leute sehen, wie oft Lisa pausiert, um mich zu korrigieren.

Lisa: Bitte.

Gabe: Denken Sie, dass es aus der Perspektive des Erzählens einen Unterschied zwischen einem Gewicht von fünfhundertfünfzig Pfund und einem Gewicht von sechshundert Pfund gibt? Ich meine, nur ich denke, ich habe mich vielleicht für dieses 600-Pfund-Leben qualifiziert.

Lisa: Ja, sehen Sie, los geht's. Ich habe das Limit nicht festgelegt. Jemand anderes hat es getan.

Gabe: Nun, ich werde nicht rückwirkend zurückgehen und versuchen, in einer Fettverbrennungsshow zu sein. Aber genau das, was das Publikum wissen soll, ist, dass ich über fünfhundertfünfzig Pfund gewogen habe. Das Gewicht, das ich heute wiege und das laut BMI-Tabelle tatsächlich fettleibig ist, beträgt 260 Pfund. Ich bin sechs Fuß drei und ich bin ein großer Kerl. Ich bin breitschultrig. Ich bin keine kleine Person. Aber 260 Pfund sind weniger als die Hälfte von 550. Ich habe eine Person verloren. Ich habe eine Person verloren und mich verändert.

Lisa: Ja, es ist sehr beeindruckend. Das ist lange her. Sie hatten 2003 einen Magenbypass und haben ihn all die Jahre ferngehalten.

Gabe: Lassen Sie uns darüber hinweggehen, wie ich abgenommen habe, und über das Leben als fünfhundertfünfzig Pfund schwerer Mann sprechen. Weil ich dachte, ich hätte gerade viel gegessen. Ich dachte, ich müsste eine Diät machen. Und als du mich das erste Mal getroffen hast. Ich weiß es nicht. Weißt du, je mehr wir unsere Geschichte erzählen, Lisa,

Lisa: Je verrückter ich klinge?

Gabe: Ja.

Lisa: Ja, das ist mir aufgefallen.

Gabe: Sie haben einen Mann getroffen, der fünfhundertfünfzig Pfund mit einer unbehandelten bipolaren Störung wog. Und du warst wie, ja.

Lisa: Sie waren sehr engagiert. Du Gabe hast mich verzaubert.

Gabe: Ich werde mir etwas davon besorgen.

Lisa: Ja. Du hast es gut getragen. Was kann ich sagen?

Gabe: Ja wirklich? Ich habe mich nur so gut angezogen? Weißt du, du bekommst den richtigen Schneider, du kannst alles mit Kleidung verstecken.

Lisa: Es ist wunderbar. Ja.

Gabe: Aber zurück zu unserem Punkt, ich dachte, dass ich nur viel gegessen habe. Ich dachte, ich wäre nur übergewichtig, wie so viele Amerikaner und ich.

Lisa: Du erinnerst dich ein bisschen anders an die Geschichte. Als ich Sie kennenlernte, wurde bei Ihnen bereits eine Essstörung diagnostiziert.

Gabe: Das ist nicht wahr. Das ist völlig falsch.

Lisa: Das ist wahr.

Gabe: Das ist nicht wahr. Nee.

Lisa: Das ist wahr.

Gabe: Nein.

Lisa: Das ist wahr. Ich weiß nicht, was ich dir sagen soll.

Gabe: Nein, das stimmt nicht.

Lisa: Ich hätte nie gedacht, dass du nur fett bist. Du weißt was ich meine?

Gabe: Du hast mich zu Weight Watchers kommen lassen.

Lisa: Obwohl Weight Watchers offensichtlich nicht für Menschen mit schweren Essstörungen entwickelt wurde, ist es ein Mechanismus, um zu verfolgen, was Sie essen.

Gabe: Ja, ein Regenschirm ist ein Mechanismus, um nicht nass zu werden. Aber würden Sie es einem Hurrikan geben?

Lisa: Ich sage nicht, dass es die beste Wahl für Sie war.

Gabe: Haben Sie das empfohlen, wie für Katrina?

Lisa: Aber welche Möglichkeiten gab es?

Gabe: Wie eine medizinische Intervention?

Lisa: Das hast du auch gemacht.

Gabe: Ich habe nichts davon getan. Wir können uns um die Zeitachse streiten, bis wir blau im Gesicht sind. Aber hier ist, was wir wissen: Ich wog fünfhundertfünfzig Pfund und habe nicht viel dagegen getan. Warum behältst du?

Lisa: Ich bin nicht einverstanden.

Gabe: Warum schüttelst du immer wieder den Kopf? Ich liebe es, wie du deinen Kopf schüttelst.

Lisa: Du hast mir gesagt, ich soll nicht reden. Also schüttle ich meinen Kopf. Als wir uns verabredeten, versuchten Sie bereits, einen Magenbypass zu bekommen.

Gabe: Hier ist jedoch die Sache, die Sie meiner Meinung nach nicht in Betracht ziehen. Sie binden Gabe zusammen, der versucht, einen Magenbypass zu bekommen, und Gabe versteht, dass er eine Essstörung hatte und diese beiden Dinge in keiner Weise miteinander zusammenhängen.

Lisa: Glaubst du nicht?

Gabe: Ich wusste nichts davon. Ich wollte einen Magenbypass, weil ich 24 Jahre alt war und fünfhundertfünfzig Pfund wog. Ich habe den Magenbypass als schnelle Lösung gesehen, auf die wir später in der Show eingehen werden. Aber konzentrieren wir uns auf Essstörungen. Haben wir festgestellt, dass Gabe übergewichtig war und Probleme mit dem Essen hatte?

Lisa: Sie waren sehr übergewichtig und hatten definitiv klare Probleme mit dem Essen. Wie ich Ihnen vielleicht einmal gesagt habe, waren Sie tatsächlich Zirkusfreakfett.

Gabe: Du machtest.

Lisa: Tut mir leid, das war unhöflich.

Gabe: Ich weiß nicht, wie unsere Beziehung es geschafft hat.

Lisa: Ja Ja.

Gabe: Ich denke, dass die Scheidung wahrscheinlich unvermeidlich war.

Lisa: Ich bin mir ziemlich sicher, dass ich das gesagt habe, nachdem Sie abgenommen haben, aber ich bin nicht positiv.

Gabe: Lassen Sie uns einen Moment über unsere Sprache sprechen. Sie und ich waren es nicht, wir sind keine große Sprachpolizei. Wir denken, dass das Ziel Kommunikation und Kontext sein sollte, nicht so sehr die Worte. Aber ich wurde viel Fett genannt. Du, Lisa, sagst, dass ich fett war, es beleidigt mich nicht. Es stört mich nicht. Aber andere Leute haben es getan. Wie Sie sich vorstellen können, mit einem Gewicht von fünfhundertfünfzig Pfund. Ich bekam viele Seitenblicke, Blicke, Kichern, Kommentare und es tat meinen Gefühlen sehr weh. Und der andere Grund, warum ich das anspreche, ist, warum wir so unbekümmert sind. Ich weiß, wie schädlich das Körperbild sein kann, denn obwohl ich fünfhundertfünfzig Pfund wog, obwohl ich nicht ohne Pause von meinem Auto zu meinem Schreibtisch gehen konnte, war das einzige, was mich interessierte, wie Ich schaute. Es war mir egal, dass ich im Stehen den Atem verlieren würde. Es war mir wichtig, dass ich nicht hübsch genug war und vielleicht keine Freundin finden konnte.

Lisa: "Ja wirklich?"

Gabe: Ja.

Lisa: Sie haben sich keine Sorgen um die Gesundheit gemacht?

Gabe: Nein.

Lisa: Nicht unbedingt besorgt über die gesundheitlichen Folgen, aber hatten Sie nicht Probleme, nach oben zu gelangen? Sie waren nicht besorgt über solche Dinge?

Gabe: Das war ich nicht. Weißt du, ich war 22, 23, 24, ich war unbesiegbar. Es war mir wichtig, dass ich keine Kleidung finden konnte, die zu mir passte. Ich kümmerte mich darum, dass ich hässlich war. Ich habe mich darum gekümmert, dass Frauen nicht mit mir schlafen wollen. Ich versuche nicht, Lisa zu einer schlechten Person zu machen. Aber Lisa und ich waren nicht exklusiv, weil Lisa mir einen falschen Namen gegeben hat, als wir uns das erste Mal trafen.

Lisa: Nun, ich wollte dir nicht meinen richtigen Namen geben.

Gabe: Das ist fair. Ich war anscheinend fett im Zirkusfreak. Ich sage nur, dass dies die Dinge sind, die mir durch den Kopf gingen. Aber was mich wirklich überrascht hat, als ich gelernt habe, dass bei mir eine Essattacke diagnostiziert wurde, als wir uns trafen, weil ich versuchte, einen Magenbypass zu bekommen, war meine gesamte Motivation, einen Magenbypass zu bekommen besser. Ich wusste nicht, dass ich eine Essstörung hatte, bis ich mich in den Schritten des Magenbypasses befand. Eines der Dinge, die ich durchmachen musste, war eine psychologische Untersuchung, bei der sie anfingen, mit mir darüber zu sprechen, warum ich gegessen habe. Und ich habe gegessen, weil ich mich dadurch besser gefühlt habe.

Lisa: Alles rund um den Magenbypass war damals ganz anders. Versicherungsunternehmen zahlten anders dafür. Die Operation war noch relativ neu. Es war eine Art halcyon Tage für Magenbypass. Und es gab immer noch eigenständige Chirurgiezentren, die sich darauf spezialisiert hatten. Sie sehen diese Art von Programmen einfach nicht mehr. Sie sehen die Werbung nicht mehr im Fernsehen. Und jeder Chirurg tat es. Jedes Krankenhaus hatte ein Programm. Sie haben sich ausdrücklich Mühe gegeben. Nun, zu der Zeit dachte ich, Sie hätten sich sehr bemüht, dieses wirklich gute Programm mit wirklich hohen Erfolgsraten zu finden. Und einer der Gründe für ihre hohe Erfolgsquote war, dass sie so umfassend waren. Sie hatten all diese psychologische Beratung und Ernährungsberatung und diese wirklich lange Wartezeit und so weiter und so fort. Und zu der Zeit dachte ich, oh, es gibt einen Verbraucher im Gesundheitswesen. Er hat die beste Wahl für ihn getroffen. Gut gemacht. Aber ich fand später heraus, nein, er kannte nur diese Dame, die dorthin ging. Also war er sicher.

Gabe: Du bist halb richtig und halb falsch. Als ich mir die anderen Orte ansah, erschreckten sie mich ein bisschen. Ich weiß, dass es dumm ist, das zu sagen, aber einer der Gründe, warum ich mich in den bariatrischen Behandlungszentren wohl gefühlt habe, war, dass sie breite Stühle hatten.

Lisa: Ich erinnere mich daran.

Gabe: Als ich eintrat, hatten sie diese breiten Stühle, in die ich passte.

Lisa: Sie waren wie Bänke.

Gabe: Als ich zum anderen Ort ging, war es nur in einem regulären, es war ein bekanntes Krankenhaus. Ich weiß es nicht. Ich musste mehr Geld bezahlen, um dorthin zu gehen, wo ich hinging. Theoretisch hätte ich mir also den günstigeren Ort aussuchen können. So.

Lisa: Durch eine Vielzahl guter Entscheidungen und Glücksgefühle kamen Sie an einen Ort mit einem hervorragenden Programm, das in der präoperativen Phase sehr intensiv war. Sie hatten viel psychologische und Ernährungsberatung, die die meisten Programme damals oder heute nicht hatten.

Gabe: Also hier bin ich, ich gehe hinein und sie sind wie, warum willst du das haben? Und ich sage, weil ich hässlich bin und nicht hässlich sein möchte. Und sie sagen, OK, das bekommen wir. Was würden Sie tun, wenn Sie nicht so groß wären? Und weißt du, ich sagte, ich würde zum Beispiel bei Hockeyspielen nicht auf den behinderten Plätzen sitzen. Ich würde in Kabinen anstelle von Tischen sitzen. Ich würde wieder Achterbahnen fahren. Aber im Hinterkopf dachte ich, ich würde mehr gelegt werden. Ich fühlte mich so schlecht, weil ich mich so hässlich fühlte und das direkt mit meinem Gewicht verband. Jetzt wusste ich nicht, dass ich zu diesem Zeitpunkt eine bipolare Störung hatte. Ich wusste nicht, dass ich unbehandelt war. Es war offensichtlich viel los, aber das waren meine ersten Gründe. Deshalb wollte ich es tun. Durch diesen Prozess landete ich in einer Klinik für Essstörungen und erinnere mich an meine ersten Termine. Warst du für diesen Termin da oder war ich schon dort und habe dir davon erzählt?

Lisa: Weißt du, ich erinnere mich nicht, ob das dein erster Termin war. Sehr früh erinnere ich mich, dass ich in die Klinik für Essstörungen gegangen bin. Ja, es war wie in einer ganz anderen Welt. Es war so seltsam, dorthin zu gehen, weil offensichtlich die meisten Menschen, die wegen Essstörungen behandelt werden, magersüchtig sind, weil dies die Menschen sind, die am wahrscheinlichsten an ihrer Essstörung sterben. Sie sind also die Menschen, die am wahrscheinlichsten behandelt werden. Und die meisten Essattacken waren ziemlich groß. Es war also diese bizarre Mischung aus sehr, sehr kleinen, meist jungen Frauen, nur schmerzhaft dünnen jungen Frauen und extrem übergewichtig, wissen Sie, 20, 30, 30-Jährigen. Und ich ging zu einer ihrer Familienhilfegruppen und die Mehrheit der Menschen dort, ihre Familienmitglieder, Familie oder Freunde, waren magersüchtig. Und sie hatten genau das gleiche Verhalten, genau die gleichen Einstellungen, genau das gleiche alles. Obwohl ihr Problem war, dass sie nicht genug gegessen haben. Und dein Problem war, dass du zu viel gegessen hast. Das zeigte wirklich, dass es bei Essstörungen nicht um das Essen ging. Es ging um die psychologische Sache.

Gabe: Das ist interessant, denn obwohl es psychologisch war, ging es auch um das Essen. Wenn ich zum Beispiel traurig war, brauchte ich Geburtstagstorte. Weil Geburtstagstorte an schöne Erinnerungen gebunden war. Sie könnten mir nicht einfach 20.000.000 Kalorien geben.

Lisa: Gemüse? Salat?

Gabe: Mann, das ist viel Salat und Gemüse, aber

Lisa: Gut.

Gabe: Ich brauchte wie die Lebensmittel, mit denen ich aufgewachsen bin. Ich denke, eine bessere Art zu sagen ist, dass es um die psychologische Verbindung zum Essen ging.

Lisa: Ja. Also habe ich die Definition der Essstörung nachgeschlagen, denn woher weißt du, wann du Essattacken hast und woher weißt du, wann du gerade über das Essen hinaus bist? Binge-Eating-Störung ist gekennzeichnet durch wiederkehrende Episoden, in denen große Mengen von Lebensmitteln sehr schnell und häufig bis zu Unbehagen und einem Gefühl des Kontrollverlusts während des Binge gegessen werden, danach Scham, Bedrängnis oder Schuldgefühle auftreten und dann nicht regelmäßig ungesunde Ausgleichsmaßnahmen wie z als Spülung, denn das ist eine ganz andere Essstörung. Und das war interessant, das wusste ich bis heute eigentlich nicht. Die Essattacken treten durchschnittlich drei Monate lang mindestens einmal pro Woche auf. Und so kann bei Ihnen mit dem neuen DSM eine Binge-Eating-Störung diagnostiziert werden, die bis 2013 keine eigenständige psychische Erkrankung war.

Gabe: Sie wissen, alle Essstörungen haben Gemeinsamkeiten, oder? Und das, was es gemeinsam hat, ist diese ungesunde Beziehung zu Lebensmitteln. Eine gesunde Beziehung zu Lebensmitteln besteht darin, dass Sie essen, um zu überleben. Wenn Sie essen, um zu überleben, geraten Sie in eine Grauzone, aber Sie genießen auch, was Sie essen.

Lisa: Oh, ich denke nicht, dass das fair ist. Sie können essen, um zu überleben und zu genießen, was Sie essen. Sie geraten wahrscheinlich in eine Grauzone, wenn Sie übergewichtig werden. Und ich bin übergewichtig.

Gabe: Das Ziel des Essens ist nicht Genuss. Das Ziel des Essens ist die Ernährung. Der Grund, warum wir in eine Grauzone geraten, ist, dass wer jemals diesen zusätzlichen Bissen gegessen hat? Weil es so gut schmeckt. Das ist eine Grauzone. Sie brauchen diesen zusätzlichen Biss nicht. Aber warum haben wir auch Lebensmittel, die zu Feiertagen oder Anlässen passen? Das ist eine Grauzone, oder? Es gibt keinen Grund auf der Erde, dass wir unsere Anlässe mit Essen feiern müssen.

Lisa: Aber das ist eine evolutionäre Sache. Was regt das Tier zum Fressen an? Weil es Spaß macht. Es ist angenehm. Sonst würden wir nicht essen. Wir würden alle verhungern. So geht es zusammen. Menschen würden im Laufe der Zeit nicht überleben, wenn sie keine Freude am Essen hätten, weil sie dann nicht essen würden und alle sterben würden.

Gabe: Nun, damit bin ich nicht einverstanden. Warum kann es nicht anders funktionieren? Wir essen nicht, also fühlen wir Schmerzen. Wir fühlen Hunger.

Lisa: Es ist beides.

Gabe: Ich nehme an, den Hunger zu lindern, macht Freude. Ich weiß nicht, warum wir in eine Grauzone in das Kaninchenloch gefallen sind. Aber ich denke, es ist wichtig festzustellen, dass unsere Beziehung zu Lebensmitteln manchmal, obwohl sie gesund ist, eine Grauzone ist. Es gibt absolut keinen Grund, dass wir an unserem Geburtstag Kuchen haben müssen. Aber ich wage zu vermuten, dass jeder, der an seinem Geburtstag keine Geburtstagstorte oder ein spezielles Dessert bekommen hat, das Gefühl hat, ausgelassen zu werden oder etwas verpasst zu haben.

Lisa: Nun, das könnte eine eigene Show über die emotionale Beziehung zum Essen und die Beziehung der Amerikaner zum Essen sein, denn wir haben nur dieses lächerliche Essmuster, das sonst niemand hat. Niemand in der Geschichte hatte zuvor.

Gabe: Würden Sie sagen, dass dies eine Grauzone ist?

Lisa: Ok, feine Grauzone.

Gabe: Lisa, der Punkt, den ich mache, als ich traurig war, habe ich gegessen. Das habe ich gelernt, indem ich zu einem Ernährungsberater gegangen bin und meine Beziehung zu Lebensmitteln untersucht habe. Und ich denke, dass jeder in Amerika bis zu einem gewissen Grad eine Art durcheinandergebrachte Beziehung zu Essen hat. Was ich die Grauzone nannte, aber es war einfach so extrem.

Lisa: Wenn Sie traurig waren, haben Sie gegessen, um sich zu trösten. Wenn Sie glücklich waren, haben Sie gegessen, um zu feiern. Wenn Sie wütend waren, haben Sie gegessen, um sich zu beruhigen. Wenn Sie eine Emotion ausgefüllt haben, haben Sie darauf mit Essen reagiert und in geringerem Maße auch ich. Deshalb bin ich wieder übergewichtig. Aber es war sehr extrem und ist immer noch extrem für dich.

Gabe: Aber ich denke nicht, dass es fair ist, es mehr als extrem zu bezeichnen.

Lisa: Warum?

Gabe: Es war extrem, bevor ich Hilfe bekam. Ich denke nicht, dass es mehr extrem ist. Ich denke, es liegt außerhalb der normalen Grenzen.

Lisa: OK. Nun, das ist nur ein semantisches Argument, es ist viel mehr als für die durchschnittliche Person. Wie wär es damit?

Gabe: Nun, ich sage nur, wenn meine Beziehung zum Essen jetzt extrem ist, wie würden Sie es klassifizieren, bevor ich Hilfe bekomme? Welches Wort würden Sie dort verwenden, wenn ich fünfhundertfünfzig Pfund wog?

Lisa: Noch schlimmer.

Gabe: Nun, aber wir brauchen hier ein Wort. Wir verwenden jetzt Extrem für meine Beziehung zum Essen.

Lisa: Schrecklich. Ich würde es schrecklich nennen. Ich denke, Sie haben den Überblick verloren, wie weit Sie noch außerhalb der Norm sind. Sie sind offensichtlich viel besser als früher. Aber ich denke, Sie haben einen Großteil Ihres Verhaltens in Ihrem Kopf normalisiert, und das ist es nicht. Dies ist nicht die Art und Weise, wie der Durchschnittsmensch, selbst der Durchschnittsamerikaner, auf Lebensmittel reagiert.

Gabe: So reagieren Sie auf Lebensmittel.

Lisa: Ja, aber das ist keine gute Maßnahme, da ich auch übergewichtig bin. Aber bei dir ist es schlimmer. Es ist viel schlimmer.

Gabe: Gib ein Paar Beispiele.

Lisa: Wann immer wir ausgehen, muss es Essen geben. Es macht dir keinen Spaß, wenn es kein Essen gibt. Alle Aktivitäten haben ein Essen, das dazu gehört, ein Essen, das dazu gehört. Sie können nicht ins Kino gehen und kein Popcorn oder Snacks essen. Es macht keinen Spaß im Film, wenn Sie es nicht tun. Sie können nicht zu einem Blue Jackets-Spiel gehen und keine Konzessionen erhalten. Weißt du, viele Leute sagen, na ja, ich trinke gerne ein Bier, während ich mir das Spiel ansehe. Nein, es ist ein ganz anderes Level für dich. Sie möchten lieber gar nicht gehen als gehen und nicht essen.

Gabe: Du denkst das ist raus? Popcorn im Kino? Ich will Popcorn und ein Kino?

Lisa: Nein.

Gabe: Sie haben entschieden, dass dies extrem und außerhalb der Norm liegt? Also bin ich der einzige?

Lisa: Das Niveau, auf dem Sie Popcorn im Kino haben möchten, und das Ausmaß der Not, die Sie durchmachen, wenn Sie es aus irgendeinem Grund nicht haben können. Wenn ich es dir vorher gesagt habe, hey, die Popcornmaschine ist im Kino kaputt. Du würdest nicht gehen. Auch wenn es am Eröffnungsabend Star Wars war. Du würdest nicht gehen.

Gabe: Ich denke das ist falsch.

Lisa: Eines der Dinge, die Gabe und ich nicht wissen, wenn Sie sich daran erinnern, dass ich denke, dass die emotionale Beziehung, die Sie zu Essen hatten, einige Wochen nach Ihrem Magenbypass wirklich gezeigt wurde. Wir waren auf dem Parkplatz Ihres Wohnhauses. Und ich erinnere mich nicht, wir hatten über etwas gestritten. Und du warst so verärgert, dass du angefangen hast zu weinen und du hast tatsächlich gesagt, ich fühle mich einfach so schlecht und jetzt habe ich nicht einmal Essen. Ich weiß nicht, was ich tun soll. Ich habe nicht einmal Essen.

Gabe: Ich erinnere mich.

Lisa: Die Idee war, dass du dich umdrehen würdest, damit du dich besser fühlst. Und das war so bald nach der Operation, dass Sie es nicht konnten und Sie waren am Boden zerstört. Sie waren so verstört, weil Sie sich einfach nichts anderes einfallen lassen konnten, um diese Emotionen zu beruhigen.

Gabe: Meine Mutter und meine Oma wohnten bei mir. Ich bat sie, zu kommen und auf mich aufzupassen. Weißt du, ich war Single.

Lisa: Nun, Sie brauchten jemanden, eine größere Operation.

Gabe: Aber nach drei Tagen riechen Fisch- und Hausgäste. Und sie waren seit einer Woche dort. Und ich war bereit, meine Privatsphäre zurückzugewinnen. Und ich hatte dich gebeten zu bleiben, um eine Art Puffer zu sein. Und du hast gesagt, dass du bereit bist, nach Hause zu gehen. Du warst schon eine Weile dort

Lisa: Oh,

Gabe: Und ich habe dich zu deinem Auto geführt. Wir haben uns also nicht wirklich gestritten. Ich hatte dich gebeten zu bleiben.

Lisa: Ich erinnere mich nicht an diesen Teil.

Gabe: Weißt du, komm schon, komm schon, komm schon. Und weißt du, du warst wie, nein, ich muss los. Ich muss wieder arbeiten. Also hatte ich dich zu deinem Auto geführt und du hast mich gefragt, was los ist. Und ich habe gerade angefangen zu weinen. Und dann hatte ich natürlich Probleme beim Stehen, weil ich gerade operiert wurde und neben Ihrem Auto hingefallen bin.

Lisa: Ja.

Gabe: Und ich hatte so viele Emotionen. Und mein Bewältigungsmechanismus zu diesem Zeitpunkt war Essen. Und ich hatte es nicht. Ich hatte noch keine neuen Bewältigungsmechanismen gelernt.

Lisa: Wie emotional Sie bei diesem Verlust waren. Fast so, als wäre dein bester Freund gestorben.

Gabe: Ja.

Lisa: Und es war eines der Dinge, die mich wirklich nach Hause gebracht haben, wie sehr Ihre Gefühle mit dem Essen verbunden waren. Dass es dieses Ding gab, an das Sie sich immer wenden konnten und das Sie jetzt nicht konnten und das Sie nicht wussten, was Sie tun oder wie Sie sich verhalten sollten. Und es war herzzerreißend.

Gabe: Sie wissen einerseits, dass eine verheerend traurige Geschichte.

Lisa: Es war.

Gabe: Aber der Grund, warum ich kichere, ist, dass du dich an meine Nachbarn erinnerst, die vorbeigehen? Und einer von ihnen hat Hallo zu dir gesagt

Lisa: Richtig.

Gabe: Aber natürlich sehen sie, als sie sich umrundeten, diesen 550 Pfund schweren Kerl, der sich in seinem Bademantel auf der Erde zusammengekauert hat

Lisa: Auf dem Boden.

Gabe: Auf dem Boden. Sie sind einfach so, OK. Ich ja.

Lisa: Wenn eine wirklich große Person auf den Boden trifft, reagieren Menschen, Menschen.

Gabe: Ja. Ja. Ja.

Lisa: Und dann dachte deine Mutter, du wärst gerade gefallen

Gabe: Ja.

Lisa: Weil sie nicht wusste, dass du verärgert bist und du nicht wolltest, dass sie weiß, wie verärgert du bist.

Gabe: Pandämonium.

Lisa: Also wurde sie wütend, weil sie dachte, wir werden ihn nicht abholen können. Er ist gefallen und wir können ihn nicht wieder hochheben. Es war also Humor drin. Art von. Zurückblicken.

Gabe: Sie wissen, im Nachhinein,

Lisa: Mm hmm.

Gabe: Rückblick ist immer lustig-lustig.

Lisa: Lustige Zeiten. Lustige Zeiten.

Gabe: Ja.

Lisa: Nach diesen Nachrichten sind wir gleich wieder da.

Ansager: Möchten Sie von Experten auf diesem Gebiet etwas über Psychologie und psychische Gesundheit lernen? Hören Sie sich den Psych Central Podcast an, der von Gabe Howard moderiert wird. Besuchen Sie .com/Show oder abonnieren Sie den Psych Central Podcast auf Ihrem Lieblings-Podcast-Player.

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Gabe: Wir diskutieren wieder über Essstörungen.

Lisa: Um die Diagnose einer Essattacke zu haben, müssen Sie drei oder mehr der folgenden Symptome haben: viel schneller als normal essen, essen, bis Sie sich unwohl fühlen, große Mengen essen, wenn Sie nicht körperlich hungrig sind, allein essen, weil Sie sich fühlen verlegen oder wie viel Sie essen und sich danach angewidert fühlen, depressiv oder danach sehr schuldig. Und wenn ich das lese, ist das, was mich wirklich beeindruckt hat, viel schneller als normal zu essen. Es war erstaunlich, wie schnell man essen konnte. Als ob Sie ein wettbewerbsfähiger Esser sein könnten.

Gabe: Eines der Dinge, die mich wirklich beeindruckt haben, sind die Dinge, die ich getan habe, um zu verbergen, wie viel ich gegessen habe. Ich würde Pizza bestellen und ich würde sagen, weißt du, hey, ich brauche zwei große Pizzen. Und sie mögen, OK, noch etwas tun? Nun, warte. Moment mal, Leute, denkst du, zwei große Pizzen sind genug? Warte, warte. Du bist wie ein Special für drei. Geh, mach weiter und. Da war nur ich. Es war buchstäblich nur ich. Ich war nicht einmal verheiratet. Ich war nur. Ich war.

Lisa: Sie haben also so getan, als wären andere Leute am Telefon zur Pizzeria, weil Sie nicht wollten, dass sie wissen, dass Sie für sich selbst bestellen?

Gabe: Ja, und ich würde Durchfahrten machen und mehrere preiswerte Mahlzeiten bestellen. Ich möchte eine Nummer zwei und eine Nummer drei, beide mit Diet Cokes. Na gut, welche Sauce willst du? Weißt du, meine Freundin mag deinen Grill. Also lasst uns weitermachen und das packen. Und bei diesem anderen, glaube ich, sagte mein Kumpel, er wolle keinen Ketchup. Ja, das war alles für mich.

Lisa: Richtig. Und das wusstest du.

Gabe: Oh ja. Es war mir wichtig, dass niemand dachte, ich würde das ganze Essen essen. Auch wenn ich gerne Termine hätte. Ich ging zum Mittagessen oder etwas für Arbeit oder Geschäft, ich würde essen, bevor ich ging.

Lisa: Erinnerst du dich an diese Nacht mit der Pizza?

Gabe: Ja.

Lisa: Und ich habe mehr Pizza gegessen als er. Und ich dachte, was? Ich bin eine riesige Kuh und muss weniger Pizza essen. Aber nein, es stellte sich heraus, dass Sie zwei bestellt und einen ganzen gegessen hatten, bevor ich dort ankam. Und jetzt taten wir so, als wäre diese Pizza gerade angekommen und wir setzten uns jetzt zum ersten Mal zusammen. Als Sie tatsächlich schon eine ganze Pizza konsumiert hatten.

Gabe: Ja, und ich habe die Kiste versteckt.

Lisa: Ja, du würdest die Schachtel oder die Wrapper verstecken.

Gabe: Es war nicht einmal so, als hätte ich gesagt, dass ich gegessen habe. Ich wollte nicht, dass du denkst, ich sei ein riesiger fetter Arsch. Das war mir wichtig

Lisa: Eines der Dinge, die interessant waren, als wir in die Klinik für Essstörungen gingen, war, dass Sie versucht haben zu verbergen, wie viel Sie essen würden, aber Sie hatten kein Problem damit, vor mir zu essen. Einer Ihrer Ärzte sagte mir, das sei etwas ungewöhnlich, dass die meisten Menschen buchstäblich nicht gesehen werden wollen, wie sie vor anderen Menschen kauen. Aber Sie schienen dieses spezielle Problem nie zu haben.

Gabe: Nun, ich hatte dieses Problem nicht vor Ihnen.

Lisa: Ok, das ist fair. Du willst die Geschichte erzählen?

Gabe: Ich möchte die Geschichte nicht erzählen, aber ich denke, jetzt musst du es tun. Die Leute haben gerade gehört, dass Sie die Pointe verraten.

Lisa: Du gehst.

Gabe: Wir waren an einem Pizzabuffet, alles was man essen kann Pizzabuffet, und ich aß und ich sah auf und du schaust mich an und.

Lisa: Zu diesem Zeitpunkt hatte ich aufgehört zu essen und beobachtete dich nur.

Gabe: Und ich sagte, was? Und du hast gesagt, wow, du kannst es wirklich weglegen. Und ich dachte, das ist so gemein. Ich versuche nur mein Mittagessen zu essen. Und du denkst nur, ich weiß nicht, was ich sagen soll.

Lisa: Ich erinnere mich an diesen Tag, weil wir gegessen haben und ich schließlich nicht mehr esse und ich schaue mir das nur an, weil es so war, als würde ich zuschauen. Oh, ich weiß nicht, eine Schlange schluckt ihr Essen oder so. Es war, als würde man eine extreme körperliche Leistung beobachten. Es war wundervoll. Wenn ich ignoriert hätte, dass es Pizza ist, hätte ich nicht gedacht, dass der menschliche Körper so schnell kauen und schlucken könnte, dass ein Mensch das tun könnte. Und du konntest nicht wegsehen. Ich erkenne, besonders im Rückblick, dass das wirklich gemein war. Aber ich fühle mich darin fast gerechtfertigt. Dieses Ding, das ich vor mir sah, war einfach so atemberaubend und so extrem. Wie konnte ich nicht aufhören und starren und es kommentieren? Es war einfach unglaublich, wirklich schrecklich. Ja.

Gabe: Ja.

Lisa: Es war beunruhigend.

Gabe: Als ich in die Klinik für Essstörungen kam, haben sie mich auf Herz und Nieren geprüft, und mir wurde klar, dass meine Beziehung zum Essen nicht gut war. Ich meine, mein Gewicht, weißt du, über 550 Pfund, meine Freundin sah mich ungläubig an, als ich aß, die Seitenblicke, die Kommentare, nicht in Dinge wie Achterbahnen oder Kabinen passen oder ich musste in der sitzen Behindertenbereich. Ich brauchte den Sicherheitsgurtverlängerer für mein mittelgroßes Auto. Es ist nicht so, als wäre ich in einem winzigen Auto. Ich hatte einen Ford Taurus. Ein Familienauto. Und ich brauchte einen Sicherheitsgurtverlängerer.

Lisa: Gern geschehen.

Gabe: Ja, das war alles Lisa. Ich habe vorher einfach keinen Sicherheitsgurt angelegt.

Lisa: Weil ich niemanden ohne Sicherheitsgurt in meinem Auto fahren lasse und dachte, was für ein Idiot trägt keinen Sicherheitsgurt? Und dann, siehe da, Sie haben keinen Sicherheitsgurt angelegt, weil er nicht passte, weil er keinen Sicherheitsgurt anlegen konnte.

Gabe: Erinnerst du dich, als ich sagte, dass es nicht passt? Und du hast gesagt, Bullshit? Zeige mir. Du hast mir nicht geglaubt.

Gabe: Sie haben gesehen, wie weit sich diese Dinge erstrecken.

Gabe: Passte nicht.

Lisa: Ja, das war wirklich schockierend. Und innerhalb weniger Tage hatten wir Sicherheitsgurtverlängerungen für alle Autos von allen, die wir kannten.

Gabe: Ja. Danke dir. Das.

Lisa: Sie geben sie Ihnen kostenlos, wenn Sie fragen.

Gabe: Rufen Sie einfach den Händler an oder rufen Sie den Hersteller an und er wird sie Ihnen zusenden. Wenn Sie sich in einem Flugzeug befinden, fragen Sie einfach den Flugbegleiter, wenn Sie einsteigen. Flüstere nur, ich brauche einen Sicherheitsgurtverlängerer und sie bringen dir einen oder geben dir einen. Sehr zu empfehlen. Sehr, sehr wichtig. Aber hier bin ich in der Klinik für Essstörungen. Ich habe endlich einen Operationstermin bekommen. Und wie war es anderthalb Monate, bevor ich nach zwei Jahren des Kampfes endlich einen Magenbypass bekam, als ich in die psychiatrische Klinik ging.

Lisa: Ja, wie vor zwei Monaten. Aber Sie hatten bereits den Termin geplant

Gabe: Ja. Und wenn ich Gewicht verliere, werde ich auch wegen einer bipolaren Störung behandelt.

Lisa: Richtig. Das ist Komorbidität. Sie hatten eine Menge Dinge auf einmal los. Dies ist einer der Gründe, warum es so schwierig ist, psychische Erkrankungen und Essstörungen zu behandeln, weil all diese Faktoren zusammenkommen. Und wie neckst du heraus, was was ist?

Gabe: Ich glaube, ich kann mich nicht an den Tag erinnern, an dem bei mir eine Essstörung diagnostiziert wurde. Ich erinnere mich an mein Aha! Moment. Ich musste ein paar Dinge tun und eines der Dinge, die ich tat, war ein Treffen mit einem Ernährungsberater. Und sie hatte Karteikarten und hielt die Karteikarten hoch. Und sie dachte, was hat mehr Kalorien? Und die einzige, an die ich mich erinnere, war, dass sie einen mit Sahne gefüllten Donut und Zuckerguss hochhielt und einen Muffin hochhielt. Sie sagte: Welches hat mehr Kalorien? Und ich sagte, der Donut. Ich kenne diesen. Muffins sind eine Diätnahrung. Und sie sagte, nein, der Muffin hat mehr Kalorien. Und ich sagte, wie ist das möglich? Muffins sind gesund. Muffins haben weniger Fett. Aber sie haben viel mehr Zucker. Aber ich dachte, ein Muffin hätte weniger Kalorien. Es war nicht so.

Lisa: Viele Menschen verstehen die Besonderheiten der Ernährung nicht oder sind sich nicht ganz sicher, welche Lebensmittel sie wählen sollen usw. Deshalb haben sie dies und nicht das gegessen. Was hat das mit Essstörungen zu tun? Warum war das dein Aha? Moment?

Gabe: Denn bis zu diesem Moment dachte ich, ich hätte vollkommen verstanden, was in meinen Körper ging und warum ich es aß. Und das war das erste, was mich wissen ließ, nein, du liegst einfach falsch. Du liegst einfach falsch. Ich habe nicht verstanden, wie das alles funktioniert, aber ich dachte, ich hätte es getan. Das ist der Teil, auf den ich mich einlasse. Wenn ich mich so irren kann, was eine gesunde Mahlzeit ausmacht, worüber irre ich mich dann noch? Und sie hat mir geholfen zu verstehen, dass ich nicht weiß, was los ist. Ich habe offensichtlich kein gutes Verständnis für meine Beziehung zu Essen, Essen im Allgemeinen, nichts. Und das öffnete meinen Geist.

Lisa: Ihr mangelndes Verständnis der Ernährung hat Ihnen das Gefühl gegeben, hey, vielleicht verstehe ich nicht viele Dinge über das Essen und wie ich esse, und deshalb sollte ich vielleicht bedenken, dass diese Leute mir eher etwas Wertvolles sagen als etwas, das ich kann entlassen?

Gabe: Sicher. Das ist eine ausgefallene Art, es auszudrücken. Aber was ich im Moment tatsächlich dachte, ist heilige Scheiße. Ich weiß nicht, was ich esse. Ich verstehe kein Essen. Ich stecke Essen in meinen Mund und denke, ich treffe gesunde Entscheidungen. Weißt du was ich früher gegessen habe und ich dachte es wäre ein Biolebensmittel? Eine Snickers Bar. Da die Werbung voller Erdnüsse war, ist Snickers wirklich zufriedenstellend. Ich hatte Hunger und brauchte einen Snack, um zur nächsten Mahlzeit zu gelangen. Also eindeutig Erdnüsse. Ich aß einen Schokoriegel mit Erdnüssen, aber ich dachte, ich aß einen Ernährungsriegel. Ich dachte, ich würde etwas Gesundes essen, weil die Werbung mich erreichte. Ich habe nicht verstanden, was ich in meinen Mund steckte, aber ich soll glauben, dass ich die Psychologie hinter meinem Wunsch zu essen verstehe? Nein. Dann wurde ich viel formbarer. Dann fing ich an zuzuhören. Dann wollte ich verstehen, warum ich die Entscheidungen traf, die ich traf.

Lisa: Nun, was hast du vorher gedacht? Was denkst du, war deine Beziehung zum Essen bis dahin?

Gabe: Ich dachte, ich übertreibe, wie jeder andere auch, aber ich dachte auch, dass es nicht meine Schuld ist, weil ich schließlich keinen guten Stoffwechsel bekommen habe.

Lisa: Oh, Stoffwechsel.

Gabe: Ich habe daran geglaubt. Oh, mein Stoffwechsel ist kaputt. Ich habe keine guten Gene. Es ist nicht so, dass die Menschen, die weniger wiegen oder ein gesünderes Gewicht haben oder im Allgemeinen gesünder sind, bessere Lebensmittelentscheidungen treffen. Nein nein Nein. Sie haben die genetische Lotterie gewonnen.

Lisa: Es war nichts, was man kontrollieren konnte. Es war nur dieser Wirbel um dich herum, der dich beeinflusste.

Gabe: Richtig.Ja. Ich habe nicht geglaubt, dass es überhaupt meine Schuld war. Es war Pech. Alle anderen aßen genauso viel wie Gabe. Aber wegen ihres Körpers, ihres Stoffwechsels. Na ja, sie hat nur einen guten Stoffwechsel und deshalb ist sie nicht übergewichtig. Ich habe einen schlechten Stoffwechsel und das. Es ist nicht meine Schuld. Ich habe nur nicht einmal bemerkt, dass ich die Kontrolle hatte. ICH.

Lisa: Also ist dir einfach etwas passiert. Sie haben die Aktion nicht geleitet.

Gabe: Ja, ich war das Opfer. Ich fühlte mich sehr als Opfer. Dass mein Körper mich irgendwie im Stich gelassen hatte. Dass es nicht in meiner Kontrolle oder meiner Schuld lag.

Lisa: Nun, war das wichtig? Ich wurde mit einem schlechten Körper verflucht, was bedeutet, dass ich jetzt andere Entscheidungen treffen muss als andere Menschen.

Gabe: Ja. Und eine dieser Entscheidungen, die ich treffen musste, war eine Operation, um sie zu korrigieren.

Lisa: Oh ok.

Gabe: Ich dachte, eine Operation sei das magische Heilmittel. Die Leute haben mir gesagt, eine Operation ist der einfache Ausweg. Es ist nicht. Ich weiß nicht, wer das glaubt oder warum sie es sagen. Ich weiß nicht, warum es einen moralischen Wert in welcher Methode gibt, wenn Sie so krankhaft fettleibig sind wie ich. Aber ich muss dir sagen, dass ich vier Tage im Krankenhaus verbracht habe, von meiner Brust bis unter meinen Bauchnabel geschnitten wurde, mich geöffnet habe, mein Inneres neu geordnet habe, die sechswöchige Erholungszeit, das Erbrechen deiner Mutter, das Weinen der Parkplatz, all die Probleme, die durch zwei Jahre Therapie- und Ernährungstermine gehen und mit Hilfe der Therapie in den nächsten anderthalb Jahren alles neu lernen, um endlich das ganze Gewicht zu verlieren und dann eine Sekundarstufe zu haben Operation, um die massiven Mengen an überschüssiger Haut und männlichen Brüsten zu entfernen, die ich damals entwickelt hatte. Ich hatte eine vollständige Mastektomie. Also, Aufmerksamkeit, Zuhörer, ich habe keine Brustwarzen.

Lisa: Er bringt das gerne in jedes Gespräch ein.

Gabe: Es ist eine lustige Tatsache. Ich habe gerade. Dann schauen mich die Leute an und sie sagen: Oh, du hattest eine Operation? Du hast es auf einfache Weise gemacht.

Lisa: Nun, ich denke, die Leute verstehen nicht, dass die Operation keine Magie ist, da man immer noch essen kann. Sie werden nicht daran gehindert, zu kauen. Du kannst immer noch essen. Sie reagieren einfach anders darauf. Und da der Nachweis einer Operation nicht der einfache Ausweg ist, ist die Ausfallrate sehr hoch. Und was ist die Definition von Erfolg, fragen Sie? Jemand hatte einen erfolgreichen Magenbypass, wenn er über einen Zeitraum von fünf Jahren 50% seines Übergewichts reduziert hat.

Gabe: Nun, ich bin erfolgreich.

Lisa: Du bist sehr erfolgreich.

Gabe: Um fair zu sein, ging ich von fünfhundertfünfzig Pfund bis auf zweihundertdreißig bei meinem niedrigsten Gewicht. Jetzt liegt mein durchschnittliches Gewicht beim Herumlaufen bei 260

Lisa: Die Ausfallrate für Magenbypass beträgt je nach Anzahl bis zu 70%. Also nach fünf Jahren 70%. Es sind jetzt 18 Jahre für Sie. Selbst wenn Sie morgen wieder an Gewicht zunehmen und morgen 700 Pfund wiegen, haben Sie einen erfolgreichen Magenbypass. Und dann machen wir hier auch einige ungefähre Zahlen. Sagen Sie, dass Sie 300 Pfund zu verlieren hatten. Richtig. Und Sie haben 280 davon verloren. Sie erkennen, dass Sie im Moment 130 Pfund zunehmen und trotzdem erfolgreich sein können. Sie könnten jetzt über 400 Pfund wiegen. Und wenn es an der Zeit wäre, alle Magenbypass-Zahlen zu zählen, wären Sie in der Erfolgskategorie. Wenn also einige Leute sagen, oh, hatte Gabe einen erfolgreichen Magenbypass. Nein, Sie hatten nicht nur einen erfolgreichen Magenbypass, sondern auch den A-Plus-Goldstandard, erstaunlich viele Magenbypässe. Weil Sie wesentlich mehr wiegen könnten als jetzt und trotzdem ein Erfolg sein könnten. Sie haben jetzt viele Menschen in Ihrem Leben, die Sie damals nie gekannt haben. Die Leute wissen nicht, wie viel Gewicht Sie verloren haben und welche Hintergrundgeschichte Sie haben. Sie sehen dich nur an und du siehst normal aus

Gabe: Ja.

Lisa: Und sie denken, oh, da ist Gabe.

Gabe: Ja.

Lisa: Niemand wird dich als dünn beschreiben, aber du bist völlig normal. Du bist ganz normal schwer. Niemand starrt dich in der Öffentlichkeit an. Und das lässt die Leute denken, dass Sie fertig sind, dass Sie diese durcheinandergebrachte Beziehung zum Essen nicht mehr haben, dass Sie nicht länger kämpfen. Und das stimmt nicht. Ich glaube nicht, dass Sie dafür genug Anerkennung bekommen. Sie kämpfen täglich aktiv mit Ihrem Gewicht und Ihrer Essstörung. Und es wird einfach nicht mehr angezeigt, weil Sie nicht so fett sind. Die Leute sehen dich an und denken, dass es weg ist. Es ging nicht weg.

Gabe: Ich möchte Sie noch ein wenig zurückschieben. Ist es in Ordnung, dass wir das Wort Fett so unbekümmert verwenden?

Lisa: Im Ernst, das ist es, was du das alles rausholen wirst?

Gabe: Nein, ich meine, danke für all die freundlichen Worte.

Lisa: Wir sind beide noch fett.

Gabe: Ich frage mich, ob ich die Show gehört habe und wir sagten immer wieder: Fett, Fett, Fett, Fett, Fett.

Lisa: Nun, aber Sie fügen das Pejorativ hinzu. Was bedeutet Fett?

Gabe: Übergewicht, denke ich.

Lisa: Übergewicht oder Schwergewicht oder Übergewicht oder mehr Gewicht oder so ähnlich. Warum fügst du zusätzliche Wörter hinzu? Es ist wie wenn Leute sagen, oh nein, du bist nicht nur bipolar. Ja ich weiß. Warum fügst du in Worten hinzu? Ich sage dir, hallo, ich bin bipolar. Das ist nicht alles was du bist. Du bist auch bla, bla, bla, bla, bla. Ja ich weiß. Sie sind derjenige, der das gesamte Gepäck zum Wort hinzugefügt hat. Mir ging es gut mit dem beschreibenden Satz Fett.

Gabe: Nehmen wir es zurück?

Lisa: Nicht einmal das unbedingt. Nur warum fügst du dieses Pejorativ von Fett hinzu, das von Natur aus schlecht ist und wir sollten es nicht so unbekümmert herumwerfen? Du warst schwer. Du warst groß.

Gabe: Es ist wahr.

Lisa: Das Wort dafür ist fett. Und ich möchte für die Aufzeichnung darauf hinweisen, dass wir beide derzeit fett sind.

Gabe: Ich denke das ist meine Frage. So sehr ich dich liebe, Lisa, du bist nicht so groß wie du, als du 23 warst.

Lisa: Ja, selbst dann war ich nicht dünn.

Gabe: Also bist du, bist du jetzt fett oder möchtest du lieber, dass ich nichts sage, weil ich nicht dumm bin?

Lisa: Versteh mich nicht falsch, normalerweise kümmert es mich nicht, wenn Leute mir sagen, dass ich fett bin, weil sie es als abwertend meinen. Aber bin ich als einfache Beschreibung übergewichtig? Bin ich schwerer als diese Charts und alles? Oder noch schwerer als ich persönlich gerne wäre? Möchte ich kleiner sein als ich derzeit bin? Ja, ich bin fett. Akzeptiere das. Ich bin auch blond und relativ klein. Akzeptieren. Ja, ich habe eine große Nase und bin fett. Los geht's.

Gabe: Deine Nase ist gigantisch.

Lisa: Ich weiß. Ich hatte nicht bemerkt, wie groß es war, bis wir so viel und mit dem Video und allem angefangen haben. Ich wusste, dass es groß war, aber oh mein Gott. Wie ein Tukan. Dies ist der Teil, in dem Sie etwas Nettes sagen, wie es sehr attraktiv ist oder, oder, wissen Sie.

Gabe: Wenn ich diese Fähigkeit hätte, würden wir uns nicht scheiden lassen.

Lisa: Fair Fair. Auf jeden Fall konnten wir lange über all die Höhepunkte erstaunlicher Geschichten rund um Gabe und sein extrem ungeordnetes Essen und die Kämpfe des Magenbypasses sprechen. Und um ein paar zu treffen, als er die ganze Sache über das Kämpfen nach der Operation und das Erbrechen deiner Mutter sagte. Er meinte nicht seine Mutter, OK? Er hat sich über meine Mutter übergeben. Er hat sich nicht über seine eigene Mutter übergeben, obwohl du das auch getan hast. Er erbrach sich bei meiner Mutter. Das ist die Geschichte, die er erzählt.

Gabe: In einem schicken Restaurant.

Lisa: Ja Ja. Und der Grund, warum es mich dazu bringt, Leute sind wie, oh, warum bist du darüber wütend? Der arme kleine Schatz, er wurde krank. Ich sagte ihm, er solle das nicht essen. Ich sagte ihm, es würde ihn zum Kotzen bringen. Er hat es trotzdem gegessen und sich dann über meine Mutter übergeben. Das ist alles, was ich sage. Das ist okay. Wir werden das jetzt hinter uns bringen. Gibt es High-Point-Geschichten, die Sie gerne treffen würden? Erinnerst du dich, wie du diese Liste von Dingen geschrieben hast, die du tun wolltest, nachdem du abgenommen hast?

Gabe: Ja.

Lisa: Und einer von ihnen kaufte Kleidung in einem normalen Geschäft.

Gabe: Ja,

Lisa: Setzen Sie sich in eine Kabine in einem Restaurant

Gabe: Ja.

Lisa: Und eine Achterbahn fahren.

Gabe: Die Achterbahn.

Lisa: Und wir gingen raus. Wir waren im Einkaufszentrum. Er ging einkaufen. Ich schaue auf Kleidung. Und dann kommt er zu mir und sagt: Nun, ich habe sie nach der größten Größe gefragt, die sie hatten, und sie passte nicht zu mir. Und ich dachte, aww. Und ich sagte, nun, Schatz, es ist okay. Es wird. Du verlierst immer noch. Es ist in Ordnung. Und dann geht er, und deshalb habe ich die Größe drei verkleinert.

Gabe: Es war.

Lisa: Weil sich herausstellte, dass er die größte Größe, die sie im Laden hatten, unterschritten hatte. Er war so aufgeregt.

Gabe: Es war. Es war ein guter Tag. Der Stand. Erinnerst du dich an ein Jahr?

Lisa: Ich erinnere mich.

Gabe: Für Weihnachten. Sie haben mir eine Geschenkkarte für jedes Restaurant besorgt, in das ich nicht gehen konnte, weil es nur Stände gab.

Lisa: Ja. Es gab viele Orte, an die er nicht gehen konnte, weil sie keine Tische hatten. Sie hatten nur diese festen Kabinen und Sie können nichts tun. Und ja, gelegentlich versuchte er es, weil ihn jemand bat, in dieses Restaurant zu gehen. Er würde versuchen, sich hineinzuquetschen. Und, oh Gott, es war so schmerzhaft zu sehen. Sie würden Dinge sagen wie: Oh nein, ich kann in diesen Stuhl passen. Alter, du kannst nicht in diesen Stuhl passen. Bitte machen Sie es uns allen nicht unangenehm, wenn Sie es versuchen. Bitte hör auf.

Gabe: Ja.

Lisa: Es war einfach auf so vielen Ebenen schrecklich. Ja. Ich habe dir das für Weihnachten ein Jahr. Ich mochte eine 10-Dollar-Geschenkkarte für all diese Restaurants, in die Sie nicht gehen konnten. Und Sie bestanden darauf, dass Sie nicht passen würden, selbst als wir durch die Tür gingen. Und ich dachte, ja, du bist, Alter, du wirst passen. Und dann krochen Sie in die Kabine und fingen an, herumzuwackeln, um zu zeigen, wie viel zusätzlichen Platz es gab. Und natürlich können die Zuhörer dies nicht sehen, aber der Ausdruck auf Ihrem Gesicht und wie viel Sie lächeln, als wäre es einfach das Beste, an das Sie sich erinnern können. Es ist so süß.

Gabe: Erinnerst du dich, als wir in den Vergnügungspark gingen?

Lisa: Uh-huh.

Gabe: Denn denken Sie daran, Achterbahn ist dort. Und wieder war ich besorgt. Sie sagten, ich hätte das richtige Gewicht und wir gingen zur ersten Achterbahn und ich sagte, werde ich passen? Und der Herr sagte.

Lisa: Der Fahrbegleiter.

Gabe: Ja, der Fahrbegleiter sagte, ich bin mir nicht sicher, aber wir haben hier einen Platz.

Lisa: Und Sie wissen, diese Zeilen können sehr lang sein. Möglicherweise stehen Sie eine Stunde oder länger in der Schlange. Sie haben also eines der Achterbahnautos vorne in der Reihe, damit Sie es testen können. Weil niemand eine Stunde in der Schlange stehen möchte, nur um zu erfahren, hey, du passt nicht in diesen Sitz. Raus aus der Reihe.

Gabe: Der Achterbahnwärter war also super nett. Ich setzte mich hinein und als er das Ding herunterzog und er sagte, müssen wir nur sicherstellen, dass es wegen Ihrer Größe über Ihren Schultern einrastet. Und ich sagte, du testest das, weil ich groß bin? Natürlich ist er nur dieses Kind. Er sah mich nur an, als wäre ich eine verrückte Person. Ich dachte, oh mein Gott, ich habe nur gefragt, weil ich fett bin.

Lisa: Ja.

Gabe: Und im Ernst, ich wollte ihn nur umarmen.

Lisa: Als du auf ihn zugegangen bist und gesagt hast, hey, ich mache mir Sorgen, dass ich nicht passen könnte, dachte er, du sagst, ich könnte nicht passen, weil du groß bist.

Gabe: Jep.

Lisa: Ihm ist nie in den Sinn gekommen, dass Sie gesagt haben, weil Sie fett waren.

Gabe: Ich weinte. Dieses arme Kind. Er ist wie 19 Jahre alt und er sagt: Warum weint dieser Mann?

Lisa: Du hast dich zu ihm gewandt, du hast gesagt, oh mein Gott, du hast das gesagt, weil ich groß bin. Und er sagte: Ja? Er war so verwirrt. Und Sie haben die nächsten fünfundvierzig Minuten damit verbracht, das zu wiederholen. Oh mein Gott, er hält mich für zu groß. Oh mein Gott, das hat er gesagt, weil ich groß bin. Ja du hast. Du hast angefangen ein bisschen zu weinen. Du warst so aufgeregt.

Gabe: Das war ein guter tag Lisa, du hast die Komorbidität ein wenig angesprochen. Ich glaube sehr stark daran, dass ich natürlich eine Essstörung habe, aber ich glaube auch, dass dies auf das Übermaß an unbehandelter bipolarer Störung zurückzuführen ist.

Lisa: Ja.

Gabe: Ich tat so ziemlich alles, um die emotionale Überlastung durch Depressionen, Grandiosität, Manie und Selbstmord zu bewältigen. Und alles, was mir auch nur einen Moment der Freude bereiten könnte, sei es Drogen, Alkohol, Essen, Sex, Geld ausgeben, würde ich tun. Was denkst du, ist der Schnittpunkt all dessen?

Lisa: Nun, offensichtlich war es eine erstaunliche Wahl für Sie, einen Magenbypass zu haben, und es hat großartig geklappt. Und wer weiß, was passiert wäre, wenn Sie es nicht getan hätten? Aber ich habe damals tatsächlich empfohlen, dass Sie es vielleicht nicht tun, weil bei Ihnen gerade eine bipolare Störung diagnostiziert wurde und sich alles so schnell änderte. Und ich dachte, na ja, vielleicht ist seine Essstörung nicht wirklich das Richtige. Vielleicht war dies immer nur ein beinahe Symptom einer bipolaren Störung. Und sobald er das besser unter Kontrolle hat, kann er nur noch sein Essen kontrollieren und muss nicht mehr operiert werden usw. Und natürlich haben Sie einen Magenbypass, Sie haben ein Pfund pro Tag verloren . Denken Sie daran, wie empfindlich das Gleichgewicht all Ihrer verschiedenen Medikamente ist, und überlegen Sie dann, wie Sie dieses Gleichgewicht erreichen, wenn sich Ihr Körper so schnell verändert.

Gabe: Eines der Dinge, über die ich in Bezug auf Komorbidität nachdenke, sind falsche Gefühle, und das große ist, dass es lange gedauert hat, bis Angst und Panikstörung diagnostiziert wurden, weil ich ehrlich dachte, dass Panikattacken Hungerschmerzen sind.

Lisa: Ja, das würdest du die ganze Zeit sagen.

Gabe: Jedes Mal, wenn ich eine Panikattacke bekam, dachte ich, ich hätte Hunger. Was natürlich einen Pawlows Hundeeffekt hervorrief, bei dem eine Panikattacke sehr stark mit Futter verbunden war. Und was noch wichtiger ist, die Heilung der Panikattacke war mit Essen verbunden. Jedes Mal, wenn ich eine Panikattacke hatte, musste ich essen.

Lisa: Wir würden in der Schlange stehen oder so, und ich erkenne jetzt, dass Sie eine Panikattacke bekommen würden, aber was Sie sagen würden, würden Sie sich an mich wenden und sagen, ich habe Hunger und, oh, ich bin so hungrig, mein Blutzucker, ack. Ich dachte damals tatsächlich, ich dachte, nun, ich meine, er ist wirklich schwer. Ich meine, ich weiß nicht, was das mit Ihrer Körperchemie und Ihren Sachen macht. Vielleicht hat er wirklich so oft Hunger? Und wenn ich zurückblicke, ja, das waren Panikattacken. Und du hattest sie viel.

Gabe: Ich tat. Ich habe es wirklich getan.

Lisa: Nun, was ist passiert? Wann haben Sie herausgefunden, dass es eigentlich kein Hunger war? Ich meine, was machst du jetzt? Eines der Dinge, die Sie mir vor Jahren erzählt haben, ist, dass Sie, als Sie den Drang hatten zu binge, nicht einmal mehr versucht haben, den Drang zu stoppen. Das war unmöglich Es hat nie funktioniert. Vergiss es einfach. Sie haben stattdessen versucht, verschiedene Lebensmittel zu ersetzen. Anstatt also Pommes oder Pizza zu essen, haben Sie jetzt Erdbeeren oder Joghurt gegessen.

Gabe: Ein paar Dinge, Sie haben Recht. Gesündere Entscheidungen helfen dabei, diese Gefühle oder Emotionen auf gesündere Weise in Schach zu halten. Einige der Dinge, die ich jetzt mache, wenn ich eine Panikattacke habe, sind eines. Ich verstehe, dass es eine Panikattacke ist. Manchmal kann ich sie aufhalten, nur weil ich weiß, was sie sind. Und ich habe alle möglichen anderen Bewältigungsfähigkeiten, setzen Sie sich für einen Moment, zählen Sie bis 10, entfernen Sie sich von allem, was die Panikattacke verursacht, wenn ich die Ursache erkennen kann. Spritz mir Wasser ins Gesicht.

Lisa: All die tausendundeiner Bewältigung von Dingen, die Sie für Panikattacken haben.

Gabe: Ich meine, ja, es gibt einfach so viele Bewältigungsfähigkeiten. Sie wissen, salzige Snacks helfen. Wieder ist es wahrscheinlich in der Grauzone, es ist nicht die gesündeste Wahl. Aber manchmal mag man Saltines essen, Cracker essen, Brezeln essen.

Lisa: Brezeln, so viele Brezeln.

Gabe: Ich versuche eine gesunde Wahl zu finden. Sie wissen, manchmal sitzen, eine Diät-Limonade trinken, ein paar Brezeln essen, bis zehn zählen, eine 20-minütige Pause machen. Diese Dinge helfen. Aber denken Sie daran, bevor all dies passieren würde, würde ich eine große Pizza essen gehen. Ich würde zwei, drei, vier, fünf, sechstausend Kalorien essen gehen, um diese Panikattacke loszuwerden. Und weil ich nicht wusste, dass es sich um eine Panikattacke handelt, hatte ich täglich mehrere davon. Dies würde ein- oder zweimal am Tag passieren, zusätzlich zu all meinem regulären Essen.

Lisa: Ich habe versucht, es jetzt als eine Art Schadensminderungssache anzusehen. Es ist nicht das Beste für Sie, sich hinzusetzen und so viel Diet Coke zu trinken oder so viele Brezeln zu konsumieren. Aber im Vergleich zu den Dingen, die Sie zuvor getan haben, um damit umzugehen, ist dies viel besser. In einer perfekten Welt würden Sie nichts davon tun. Sie hätten zunächst keine Panikattacken. Sie würden den Bewältigungsmechanismus zunächst nicht benötigen. Aber da Sie dies tun, ist dies eine viel bessere Wahl als das, was Sie zuvor verwendet haben.

Gabe: Ich habe heute mit Sicherheit mehr Kontrolle als jemals zuvor in meinem ganzen Leben. Aber es ist nicht perfekt. Ich bin bis heute binge.

Lisa: Nun, das ist eine Frage, wie oft würden Sie sagen, dass Sie heutzutage binge? Weil es früher täglich war. Was ist es jetzt?

Gabe: Vielleicht einmal im Monat.

Lisa: "Ja wirklich?"

Gabe: Ich würde sagen, dass ich vielleicht einmal in der Woche anfange zu binge. Aber das ist eine fortgeschrittene Fähigkeit, oder? Ich habe das ganze Essen auf den Teller gelegt. Als wäre ich bereit. Ich bin bereit, einfach nur zu binge. Und mir wird klar, bevor ich zu viele Kalorien bekomme, oh, das ist schlecht. Und ich bin bereit, das Essen loszuwerden. Ich bin bereit, es einzuwickeln und in den Kühlschrank zu stellen oder es in den Müll zu schieben oder einfach nicht zu essen, und das hätte ich vorher nie getan, denn das wäre schließlich verschwenderisch. Ich bin stolz auf mich, dass ich aufhören kann. Ich bestelle immer noch zu viel. Ich habe eine unrealistische Ansicht darüber, was eine Portion ist. Einmal kamen vier Leute vorbei, also bestellte ich drei Pizzen. Drei große Pizzen, und du warst es. Und du hast gesagt, warum hast du so viele bestellt? Ich mag es

Lisa: Wir sind zu viert.

Gabe: Wir sind zu viert. Und Sie sagten, Sie erkennen, dass wenn Sie zwei Pizzen bestellen würden, das eine halbe große Pizza pro Person wäre und Sie mehr bestellen würden. Und du hast Chips. Ich war wie, nicht wahr?

Lisa: Er macht das die ganze Zeit. Sie haben immer viel zu große Portionen. Es spielt keine Rolle, welche Kuchengröße Sie haben.Es ist ein kleiner Kuchen, oder wenn Sie wie der Riesenkuchen im Sam's Club kommen, werden Sie zählen, wie viele Personen sich im Raum befinden, und den Kuchen unabhängig von der Kuchengröße in so viele Stücke schneiden.

Gabe: Ich möchte sicherstellen, dass jeder genug Kuchen bekommt. Ich lerne. Ich lerne, Leute ihren eigenen Kuchen schneiden zu lassen und andere Leute zu bitten, für mich zu schneiden. Ich musste auch akzeptieren, dass ich Sekunden haben kann, bevor ich dachte, dass ich all das Essen nehmen muss, das ich jetzt wollte.

Lisa: Essen ist also offensichtlich Liebe, vermischt mit all diesen Emotionen. Vieles davon ist sehr deutlich in Ihrer Kindheit verwurzelt. Haben Sie die Entstehungsgeschichte oder die Hintergrundgeschichte dazu herausgefunden? Warum hat dich das getroffen? Woher kommt das? Dein Bruder und deine Schwester haben dieses Problem nicht. Sie sind normalgewichtig, vielleicht sogar dünn. Niemand sonst ist auf dem Niveau, auf dem Sie waren.

Gabe: Auch in meiner Familie ist niemand bipolar. Es gibt

Lisa: Das ist fair.

Gabe: Weißt du, ich bin einen Fuß größer als jedes Mitglied meiner Familie. Ich bin der einzige Rotschopf. Für diejenigen, die aufpassen, macht mich das tatsächlich zu einem rothaarigen Stiefkind. Ich bin der einzige mit schweren und anhaltenden psychischen Erkrankungen. Ich weiß es nicht. Ich musste viele Bewältigungsfähigkeiten finden. Wissen Sie, einige der Fragen, die ich mir gestellt habe, sind: Warum habe ich mich für Essen und Sex interessiert? Warum habe ich mich nicht hingezogen gefühlt?

Lisa: Richtig. Ja.

Gabe: Auf dem Weg zu Alkohol und Drogen?

Lisa: Richtig.

Gabe: Also denke ich das manchmal

Lisa: Oder Extremsport oder etwas anderes?

Gabe: Oder Wasauchimmer. Ich denke, manchmal gibt es einfach keine Antwort. Ich weiß nicht, warum mein Bruder und meine Schwester dieses Problem nicht haben. Natürlich haben beide Kinder und ich nicht. Warum ist das passiert? Ich meine, einfach so. Und weiter und weiter und weiter.

Lisa: Sie denken nicht wirklich, dass es ein lohnendes Problem ist, überhaupt darüber nachzudenken. Sie haben einfach das Gefühl, hey, diese Dinge passieren und. Denn im Fernsehen können die Leute immer genau bestimmen, ob sie eine bestimmte Erfahrung mögen. Oh, es war der Tag, an dem ich so traurig war und meine Urgroßmutter mir Kuchen gab, weißt du? Aber du sagst im wirklichen Leben, nein, so etwas hast du nicht.

Gabe: Ich denke, dass es das gibt. Als ich traurig war, gab mir meine Großmutter Kuchen und meine Mutter gab mir Kuchen und meine Mutter machte die Lebensmittel, die wir an unserem Geburtstag wollten. Und Essen ist Liebe. Wie Sie sagten, ist Essen Liebe. Meine Familie liebte mich sehr. Ich weiß nicht, was du willst. Wir haben jeden einzelnen Erfolg mit Essen gefeiert. Wir leckten unsere Wunden mit Essen. Wir gingen die ganze Zeit zu den Buffets. Buffets waren riesige, riesige Dinge, als ich aufwuchs. Was willst du? Nennen Sie etwas und ich werde Ihnen sagen, wie es um Essen geht.

Lisa: Gut ja. Aber das kann fast jeder sagen.

Gabe: Ja.

Lisa: Warum hat es dich anders getroffen als alle anderen?

Gabe: Ich habe keine Ahnung. Warum fährt dein Bruder 100 Meilen pro Tag Fahrrad und du nicht?

Lisa: Ja, das ist fair.

Gabe: Ich habe keine Ahnung und ich glaube auch nicht, dass Sie es tun. Lisas Bruder, wie echt.

Lisa: Er ist ein Athlet.

Gabe: Wenn Sie ein super sportlicher Google-Typ sind, bin ich mir ziemlich sicher, dass Lisas Bruder auftaucht. Und wenn Google sich weigert, in die Sonne zu gehen, es hasst zu laufen, kommt Lisa hoch.

Lisa: Schau mich an, um Gottes willen. Sie denken, die Sonne ist sicher? Die Sonne ist nicht sicher. Ich könnte in Flammen aufgehen.

Gabe: Sie haben dieselben Eltern, sind in derselben kleinen Stadt aufgewachsen, genauso aufgewachsen und mit denselben Lebensmitteln aufgewachsen.

Lisa: Das ist fair.

Gabe: Wie kommt es, dass er ohne ersichtlichen Grund gerne tausend Meilen bergauf fährt?

Lisa: Das ist richtig.

Gabe: Und du redest nicht gern über Fahrräder?

Lisa: Ok, das ist fair.

Gabe: Erinnerst du dich, als dein Mann dir ein Fahrrad gekauft hat und du gerade angefangen hast, ihn unkontrolliert auszulachen?

Lisa: Was sollten wir damit machen? Oh, wir können Radtouren machen. Das ist einfach nur dumm. Wie auch immer.

Gabe: Lisa hasst dieses Fahrrad so sehr, dass sie es nicht einmal als Kleiderständer benutzen wird.

Lisa: Das ist richtig. Das ist wahr. Es ist jetzt in der Garage. Wir werden das wahrscheinlich beim nächsten Umzug loswerden.

Gabe: Ich denke, dass das Reality-Fernsehen die Menschen wirklich verdreht, zu glauben, dass psychische Störungen, psychische Erkrankungen und Probleme ein auslösendes Ereignis haben müssen.

Lisa: Eine leicht zu findende.

Gabe: Ob es sich um eine Substanzstörung handelt, ob es sich um Horten handelt, ob es sich um eine Störung handelt. Die Realität ist, dass Sie nichts davon brauchen. Verursacht Rauchen Lungenkrebs? Absolut. Aber es gibt Menschen, die tatsächlich an Lungenkrebs erkranken, der keinen Tag in ihrem Leben geraucht hat. Ja. Es gibt nicht immer eine klare und gegenwärtige Ursache für diese Dinge. Manchmal gibt es. Manchmal ist das, was wir für eine klare und gegenwärtige Ursache halten, nicht der Fall. Wir haben es gerade diesem zugewiesen.

Lisa: Das ist fair.

Gabe: Ich arbeite die ganze Zeit mit Familien und sie sind wie, oh mein Gott, die Geisteskrankheit begann, als er seinen Job verlor. OK, lass uns darüber reden, wie er war, bevor er seinen Job verlor. Und sie würden mir all diese Dinge erzählen, die eindeutig Symptome einer psychischen Erkrankung sind. In ihren Augen war es jedoch der Verlust des Arbeitsplatzes, der die Geisteskrankheit auslöste, obwohl sie ein Jahrzehnt wert waren, das sie ignorierten. Und ich denke, wir tun uns das auch an. Lisa, was sind die Imbissbuden? Ich meine, Essstörungen haben eine große Rolle in meinem Leben gespielt.

Lisa: Ja, hat es.

Gabe: Und ich weiß, dass es eine wichtige Rolle im Leben anderer Menschen gespielt hat. Und ich denke größtenteils, dass viele Essstörungen nicht wirklich den Respekt bekommen, den sie verdienen. Sie sind gefährlich und Menschen sterben an ihnen und.

Lisa: Die Sterblichkeitsrate ist viel höher als Sie denken.

Gabe: Warum nehmen wir als Gesellschaft Essstörungen nicht ernst?

Lisa: Ich weiß es nicht, vielleicht weil wir in einer Zeit leben, in der es reichlich zu essen gibt? Was für die Menschheit nicht immer der Fall war, ist nicht überall auf der Welt der Fall. Vielleicht, weil Sie es nicht sehen können?

Gabe: Wir nehmen Drogenmissbrauchsstörungen ernst.

Lisa: Wahrscheinlich, weil Sie kein All-In haben können. Richtig. Oh, du bist ein Alkoholiker? Nie wieder einen Tropfen haben. Das ist es, Problem gelöst. Du musst essen. Das war immer so, weil sich viele der Behandlungssachen, die Sie durchgeführt haben, auf dieses Lebensmittel als Suchtmodell oder 12 Schritte usw. konzentrierten. Wie gehen Sie mit einer Sucht um, wenn eine vollständige Abstinenz keine Option ist? Ich habe es erst bemerkt, nachdem Sie einen Magenbypass hatten. Jeder andere Werbespot ist für Lebensmittel und das Essen sieht so gut aus. Und es ist immer für Essen, das schlecht für Sie ist. Niemand hat jemals einen Werbespot für Karotten, wissen Sie. Nein, es ist ein Werbespot für Fast Food oder Pizza. Und es sieht so begehrenswert aus.

Gabe: Und billig.

Lisa: Ja und billig.

Gabe: Und billig.

Lisa: Es gibt einen Grund, warum Marketing überall ist, es funktioniert.

Gabe: Eines der Dinge, an die ich denke, ist das Fast-Food-Restaurant, das für die vierte Mahlzeit wirbt. Vierte Mahlzeit ist keine Sache. Sie werben dafür, als ob es echt wäre. Vergessen Sie nicht die vierte Mahlzeit. Und jetzt ist das zweite Frühstück eine Sache. Das Marketing sagt Ihnen buchstäblich, dass Sie essen sollen, wenn Sie nicht essen müssen. Und wir sind stolz darauf, wissen Sie, vierte Mahlzeit, zweites Frühstück. Es ist aufregend.

Lisa: Nun, und wenn Sie die durchschnittliche Person sind, kein Problem. Es ist wie bei Alkoholwerbung. Die Alkoholwerbung sagt Ihnen, dass Sie ein Bier in der Hand haben, wenn Sie eine gute Zeit haben. Alle Feiern gehen mit Alkohol. Und für die meisten Leute ist das in Ordnung. Kein Problem. Das ist die Anzeige. Aber wenn Sie Alkoholiker sind, ist das ein echtes Problem. Wie kommst du darüber hinweg? Die meisten Leute schauen sich das Fast Food an und sagen: Oh ja, ich könnte dort zum Mittagessen anhalten, aber für Sie ist es eine ganze Sache.

Gabe: Es ist und es ist sehr schwierig. Ich bin so froh, dass ich abgenommen habe. Und wenn die Leute mich jetzt ansehen, wie du vorher gesagt hast, Lisa, sehen sie es nicht. Ich habe tief verwurzelte Probleme mit dem Essen, Dinge, mit denen ich jeden Tag zu kämpfen habe. Und weil ich ein normales Körpergewicht habe, werden wir einfach damit weitermachen. Niemand merkt, dass dies ein Problem ist und es schwierig ist, Gemeinschaft zu suchen. Ich erinnere mich, als ich zu meiner ersten Binge-Eating-Gruppe ging, war ich wirklich groß und die anderen Mitglieder der Gruppe waren auch sehr groß. Und dieser Mann kam herein, der dünn war. Er war dünner als ich jetzt und ich betrachte mich als normal groß. Und er war schlaksig und sprach nur über seinen Kampf und wie er auf dem Weg dorthin eine ganze Gallone Eis aß. Und wir waren gemein zu ihm. Wir haben nicht auf ihn geachtet. Wir haben ihm keine Hilfe angeboten. Wir als Gruppe waren nicht nett zu ihm. Und jetzt fühle ich mich irgendwie wie dieser Typ.

Gabe: Ich möchte nicht zur Binge-Eating-Selbsthilfegruppe gehen, weil ich Angst habe, dass sie mich ansehen und sagen, weißt du was? Du bist dünn. Ich würde töten, um so auszusehen wie du. Und ich verstehe. Ich verstehe, warum sie den Erfolg haben wollen, den ich in den letzten 18 Jahren hatte. Ich weiß also nicht, wo ich Unterstützung bekommen soll oder. Ich bin sehr glücklich, dass ich mir eine traditionelle Therapie leisten kann, einen Therapeuten habe und gute Unterstützung habe. Und natürlich sind die Online-Communities wirklich sehr, sehr hilfreich. Und ich bin so weit fortgeschritten, dass ich nicht mehr so ​​viel Unterstützung brauche wie früher. Aber ich erinnere mich. Ich erinnere mich, was für ein Arschloch ich war. Ich glaube nicht, dass ich etwas gesagt habe, aber ich habe mich auf keinen Fall bemüht, ihm zu helfen, weil er es in meinen Gedanken nicht brauchte. Und das ist eine wichtige Lektion, die ich da rausbringen möchte. Binge-Eating-Störung hängt nicht von Ihrem Aussehen ab. Es hängt nicht von Ihrem Gewicht ab. Dies hängt nicht von Ihrer Größe ab. Dies hängt von Ihrer ungesunden Beziehung zu Lebensmitteln ab.

Lisa: Und das Wichtigste ist, dass es dir jetzt so viel besser geht. Der Kampf ist noch nicht vorbei. Sie haben immer noch Probleme damit. Aber es ist Tag und Nacht. Du bist so viel besser.

Gabe: Ich liebe es, wenn wir Mikrofone haben. Du bist so viel netter zu mir, wenn wir Mikrofone haben. Ich werde nur herumtragen.

Lisa: Du weißt, ich denke du bist besser.

Gabe: Ein Podcast-Kit und jedes Mal, wenn Sie mir etwas bedeuten, werde ich Ihnen einfach ein Mikrofon ins Gesicht schieben und wie eine Podcast-Zeit sein.

Lisa: Zu denken, wir haben all die Jahre kostenlos gestritten. Wie verschwenderisch,

Gabe: OK. Hören Sie zu, alle zusammen. Vielen Dank, dass Sie sich angemeldet haben. Natürlich glaubt die ganze Welt, dass Essen Liebe ist, aber wissen Sie, was Liebe sonst noch ist? Abonnieren Sie unseren Podcast, teilen Sie unseren Podcast, bewerten Sie unseren Podcast und erzählen Sie allen, dass Sie über unsere Show informiert sind. Der offizielle Link für diese Show ist .com/NotCrazy. Teile es überall und abonniere deinen Lieblings-Podcast-Player.

Lisa: Vergessen Sie nicht, es gibt Outtakes nach dem Abspann und wir sehen uns nächsten Dienstag.

Ansager: Sie haben den Not Crazy Podcast von Psych Central gehört. Kostenlose Ressourcen für psychische Gesundheit und Online-Selbsthilfegruppen finden Sie unter .com. Die offizielle Website von Not Crazy ist .com/NotCrazy. Um mit Gabe zu arbeiten, gehen Sie zu gabehoward.com. Willst du Gabe und mich persönlich sehen? Not Crazy reist gut. Lassen Sie uns bei Ihrem nächsten Event eine Episode live aufnehmen. E-Mail [E-Mail geschützt] für Details.

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