Fünf Möglichkeiten, wie sich Väter über den Arbeitsplatz hinaus authentisch entwickeln können: Verbindung innerhalb des inneren Kreises

Viele Väter entwickeln durch ihre Arbeit ein starkes Selbstbewusstsein. Die Strukturen und Systeme des Arbeitsplatzes bieten die Möglichkeit, Fähigkeiten und Fertigkeiten zu entwickeln, die stark auf angeborene Begabungen und Talente abgestimmt werden können. Generationen von Vätern haben auf diese Weise einen Sinn gewonnen.

Aber auf vielen Ebenen haben sich die Zeiten geändert. Viele der Schutzfaktoren, die die Jugend gepuffert und umgeben haben, sind verschwunden. Viele der Vorteile einer engen und zusammenhängenden Gemeinschaft sind verblasst. Und das Gurtband der virtuellen Welt erweitert Nutzen und Risiken auf beide Enden des Kontinuums. Väter und Mütter tragen also viele Hüte und die Welt ist einfach komplexer. Und ein tieferes und sich weiterentwickelndes Verständnis von sich selbst, Beziehungen und der Funktionsweise der Welt scheint nicht länger optional zu sein. Zum Glück ist die Innerer KreisDer Raum, in dem sich diese drei Verständnisse befinden, bietet unbegrenzte Möglichkeiten für persönliches Wachstum.

Wenn unsere Zeit und unser Engagement als Väter zu weit in Richtung Arbeit tendieren, verpassen wir als Väter die Gelegenheit, unsere eigenen Perspektiven und Persönlichkeiten zu vertiefen. Möglicherweise fehlen uns die kritischen Wechselwirkungen innerhalb unseres inneren Kreises, die uns in jeder Rolle, in der wir leben, besser machen.

Der innere Kreis bietet einen Kompass aus Zeit, Energie und Engagement. Intuitiv wissen wir, wer in diesem Raum wohnt. Wenn wir jedoch zurücktreten und den Zusammenhang zwischen dem, was wir schätzen, und dem, wie wir Zeit verbringen, betrachten, können wir erkennen, wie sehr wir unsere Rolle beim Geben und Nehmen dieser Verbindungen schätzen.

Hier sind fünf Möglichkeiten, wie die Arbeit innerhalb des inneren Kreises Vätern helfen kann, sich authentisch zu entwickeln:

Richten Sie mit Ihren Kindern Rituale ein.

Eins-zu-eins ist die Grundlage für die sozial-emotionale Entwicklung. In einer Familie haben wir alle Rollen, aber eins zu eins können wir sein, wer wir sind. Wenn Sie absichtlich regelmäßig Zeit mit jedem Ihrer Kinder verbringen, schaffen Sie den Raum und die Bedingungen für Wachstum und die Vertiefung der Verbindungen. Lassen Sie Ihre Kinder führen und ihnen mit einem Gefühl des Staunens folgen. Stellen Sie einen Spiegel für ihr sich entwickelndes Selbst bereit.

Innerhalb dieser Rituale entwickeln wir uns als Väter, unsere Kinder wachsen auf vielen Ebenen und die Beziehung wird bereichert und vertieft. Mit Engagement entwickelt sich das Ritual im Laufe der Zeit und wird zu einem zentralen Verbindungspunkt, einer Zeit, die mit Spannung erwartet wird und ein Puffer für die Herausforderungen des Familienlebens ist.

Fangen Sie einfach an, ob Sie zum Spielen auf den Boden kommen oder die Natur erkunden. Machen Sie die Beziehung (Zeit statt Geld verbringen) zum Mittelpunkt, und im Laufe der Zeit nimmt das Ritual ein Eigenleben an.

Richten Sie Beziehungsrituale mit Ihrem Lebensgefährten ein.

Das Gleiche gilt, wenn Sie Ihrem Lebensgefährten eine bestimmte Zeit widmen. Diese Rituale werden in den ersten Jahren der Elternschaft oft vernachlässigt und sind mit hohen Kosten verbunden. Das Schöne an einem Ritual ist, dass es ein Gefühl der Kontinuität bietet. Sie setzen dort an, wo Sie aufgehört haben, und schaffen einen Raum, um die Bedeutung Ihrer Beziehung zu würdigen.

Tägliche Routinen sind der Ort für Checklisten, „Muss“ und Smalltalk, ein Ort, an dem man effizient mit der Zeit umgeht und die Grundlagen der Familie verwaltet. Rituale sind ein Ort, an dem sich die Zeit ändert und verschwindet. eine Zeit und ein Raum nicht von tun aber von Sein. 

Machen Sie in Ihrem Tag einen ruhigen Raum.

Dies ist keine passive Zeit; Es ist ein reflektierender Raum zwischen dem, was wir tun, unseren Beziehungen und dem, was wir jeden Tag zu produzieren versuchen. In einer produktorientierten Welt wird dieser ruhige Raum nicht besonders geschätzt oder besprochen. Aber es ist entscheidend. Es ist jenseits der „Planung“ und dient als Zeit, um das „Wie?“ Zu fragen. und warum?" Fragen, eine Zeit, um uns neu zu orientieren.

In diesem reflektierenden Ritual betrachten Sie aktiv den Prozess Ihrer Tage. Die Beziehung, die Sie zu sich selbst und einer höheren Macht haben, wird in diesem Raum deutlich. Mit dieser Verpflichtung zu sich selbst wird es einfacher zu erkennen, woher Sie kommen und wohin Sie gehen - und ob Sie auf das ausgerichtet sind, was am wichtigsten ist. Das Führen eines Tagebuchs oder einer Aufzeichnung dieses Rituals hilft bei der Klarheit und bietet eine konkrete Möglichkeit, Ihre Entwicklung mitzuerleben.

Erkunden

Tauchen Sie tief in etwas außerhalb Ihres Feldes ein. Ein Hobby oder ein Thema außerhalb Ihrer Arbeit bietet eine leistungsstarke Möglichkeit, sich selbst herauszufordern und Ihren Geist zu erweitern. Musik, Kunst, Sport oder die umfangreichen Informationen, die Ihnen zur Verfügung stehen, sind alles Möglichkeiten, um tief zu lernen und unseren Sinn für Neugier und Abenteuer zu bewahren.

Mentor

Wenn Sie einen anderen in Ihren inneren Kreis bringen, sei es ein Kind, ein Erwachsener oder ein anderer Vater, entsteht eine Erweiterung Ihres Selbstbewusstseins. Sie erkennen, dass bestimmte Attribute nicht beschränkt sind - eines davon ist die Investition in andere. Interessanterweise beginnt Mentoring damit, uns anderen zu geben, aber im Laufe der Zeit zeigen die meisten Mentoren, wie viel sie dabei erhalten haben.

Was am wichtigsten ist, liegt in unserem inneren Kreis. Dies gilt auch für die wichtigen Fragen und Antworten sowie für die Chancen, in unseren Rollen und Beziehungen zu wachsen. Als Väter profitiert unsere Familie von der Zeit und Energie, die wir diesem wichtigen Raum widmen. Wenn Sie schon länger nicht mehr auf Ihren inneren Kreis geschaut haben, gibt es nie einen besseren Zeitpunkt als jetzt.