Bildschirmfreie Woche: Werden Sie die Digital Detox Challenge annehmen?
Zumindest für mich eigenartig.
Ich sah drei kastenförmige rote Autos hintereinander. Zwei SUVs sind ein altes Geo-Prisma.
Lassen Sie mich jetzt erklären: Rote Autos sind überall. Es gibt nichts Bemerkenswertes an ihnen und es gibt wirklich keinen guten Grund, sie fast schmerzhaft anzustarren, wenn sie in perfekter Ausrichtung auf einem Parkplatz geparkt sind.
Es sei denn, Sie spielen Bejeweled.
Wenn Sie noch nicht in dieses süchtig machende kleine Video-Puzzlespiel hineingezogen wurden, lassen Sie mich die Grundlagen erklären: Auf Ihrem Fernsehbildschirm (oder Computer, iPhone, iPod) befindet sich ein Meer von Juwelen. Es ist ein Gitter aus weißen Kugeln, lila Dreiecken, blauen Diamanten, lila Dreiecken und ... und roten Quadraten.
Sie mischen die Juwelen herum und tauschen sie mit benachbarten Juwelen aus. Ziel ist es, drei Juwelen hintereinander auszurichten. Wenn Sie dies tun, verschwinden sie und Sie sammeln wertvolle Punkte.
Ich spiele stundenlang. Aber zurück zum Parkplatz: drei rote Autos hintereinander.
Bevor mein Gehirn überhaupt die Gelegenheit hatte, einfach die Tatsache zu akzeptieren, dass drei Rite-Aid-Käufer rote Fahrzeuge besaßen und zufällig in einer ordentlichen Reihe parkten, übernahm Bejeweled meine Gedanken: Ich hielt kurz inne und fragte mich, warum nicht alle drei Autos es getan hatten. Es verschwand, als das Prisma neben beiden SUVs einfuhr.
Vielleicht versteht sich das von selbst: Ich habe viel zu viel Bejeweled gespielt.
Ich bin krank von der Tetra-Wirkung
Es gibt einen Namen für dieses Phänomen: den Tetris-Effekt. Es beschreibt die Sensation, die Sie nach einem sich wiederholenden Spiel wie Tetris oder Bejeweled bekommen - den Impuls, Ihre reale Welt nach den Spielregeln zu organisieren. Der Impuls, Ihre Müllschublade so anzuordnen, dass der weiße Raum (Tetris) entfernt wird, oder Autos neu anzuordnen, um den gesamten Parkplatz für einen Hypercube mit hoher Punktzahl (Bejeweled) einzurichten.
Und es ist ein anstrengender Impuls.
Moderne Technologie dringt in unser tägliches Leben ein. Und wir, ungeschickte Leute, die wir sind, sind normalerweise diejenigen, die die gesamte Verschüttung koordinieren. Erinnerst du dich, als ein Desktop-Computer ein lautes und rumpelndes Ungetüm war, das auf einem Schreibtisch in unserem Wohnzimmer stand? Die meisten von uns haben dieses Setup aus Gründen der Portabilität aufgegeben: Laptop, iPad, iPhone, iWhatever. Wir beschränken einen Computer nicht auf einen Raum im Haus. Wir sehen Netflix im Bett. Wir überprüfen unsere E-Mails in der Küche. Wir schreiben im Badezimmer eine SMS (und trauen mich nicht zu sagen, dass Sie es noch nie getan haben).
Wir haben diese tragbaren Geräte freundlicherweise angenommen. Wir haben sie zu einem Probelauf eingeladen - vielleicht ein oder zwei Verabredungen - und jetzt lassen sie uns wie vollwertige Stalker nicht allein. Sie lenken uns sogar von den beiden größten Freuden des Lebens ab: Essen und Schlafen. Waren wir nicht alle zu beschäftigt damit, ein digitales Bild von unserem Mittagessen zu machen, um tatsächlich zu probieren, was wir essen? Und sicherlich bin ich nicht der einzige, der einen 2-Uhr-Text geweckt (und darauf geantwortet) hat.
Es ist Zeit, sich vor unseren elektronischen Geräten zu verstecken - wenn auch nur für eine Woche.
Glaubst du, du kannst es schaffen? Denken Sie, Sie können sich von Farmville oder Bejeweled ablösen? Wie wäre es mit Facebook und Twitter? Pinterest? Reddit? Huffpost? Netflix?
Nennen wir es einen Kampf gegen Informationsüberflutung. Nennen wir es eine Rückkehr in unsere natürliche Welt.
Nennen wir es eigentlich Screen-Free Week. Denn so heißt es laut der Kampagne für eine werbefreie Kindheit. Jedes Jahr fordern sie Menschen auf der ganzen Welt auf, sich von Computern, Videospielen, Smartphones und Fernsehen zu trennen.
Nur für eine Woche.
Wirklich - es ist nicht so lange. Du kannst es schaffen.
Ich vermisse den Real-World-Effekt
Feiern Sie mit mir in der Woche vom 30. April bis 6. Mai 2012 eine umfassende digitale Entgiftung. Es wird eine Woche ohne Bildschirm sein, in der Sie Ihre Familie, Ihre Nachbarschaft und Ihre Gemeinde wieder kennenlernen.
Und vielleicht dein Selbstbewusstsein. Und dein emotionales Wohlbefinden. Und dein natürlicher Schlafzyklus.
Ich kann nicht genau sagen, dass ich mit diesem Experiment in der Vergangenheit erfolgreich war, aber ich habe es entschlossen versucht und werde es auf jeden Fall wieder tun. Du solltest auch.
Nimm ein Buch. Nimm eine gedruckte Zeitung. Zum Teufel, nimm dir ein Date und genieße ein Abendessen (natürlich ohne Film). Reale soziale Erfahrungen sind ein Genuss.
Ich werde Bejeweled und Facebook und das warme Summen meines Laptop-Fans vermissen, aber das Internet geht nirgendwo hin. Entweder ist Ihre Kabelaufstellung oder Ihre Kopie von Mass Effect 3, die sich in Ihrer PS3 dreht.
Alles wird da sein, wenn wir von unserem Urlaub aus der digitalen Landschaft zurückkehren.
Machen Sie eine Pause, sehen Sie, welche nicht-digitalen Freuden Sie in unserer natürlichen Welt erwarten, und lassen Sie sich von der Technologie entlasten. Meditieren. Fahrrad fahren. Fahren Sie den Berg hinauf. Sehen Sie, was unter Ihrem Bett lauert.
Ziehen Sie Ihre Perlen- und Knopfkollektion heraus und beginnen Sie mit dem Basteln. Holen Sie sich einen Kaffee in Ihrem örtlichen Café. Gehen Sie nach draußen und sprechen Sie mit Ihren Nachbarn. Beachten Sie die Häuser und Gebäude in Ihrer Nachbarschaft, die Sie normalerweise beschönigen. Schau dir die Details an.
Langsam essen. Gehen Sie achtsam.
Und lassen Sie Ihre Augen von Pixeln zu Partikeln wechseln.
Weitere Informationen zur bildschirmfreien Woche finden Sie unter screenfree.org.
Eine Version dieses Stücks erschien ursprünglich in der April-Ausgabe von The Williamsport Guardian, einer Printpublikation aus North Central Pennsylvania.
