Mein Einfühlungsvermögen hat sich geändert

Von einem Teenager in Australien: Als ich ein kleines Kind war, hatte ich Schwierigkeiten, meinen Ärger, meine Not oder meine Angstgefühle unter Kontrolle zu halten. Mein Verhalten änderte sich sporadisch von der Isolation (Verstecken in einem Schrank) zum Auspeitschen auf andere (verbal und ich würde mich körperlich einschüchtern, aber niemals angreifen). Aber ich habe auch ein paar Erinnerungen daran, wie ich durch schlecht konstruierte Lügen und falsche Verletzungen Aufmerksamkeit erregt habe.

Insgesamt glaube ich, dass dieses Verhalten auf emotionale Vernachlässigung meiner Eltern zurückzuführen ist. Mir wurde nie beigebracht, wie ich mich in Zeiten der Wut richtig zusammensetzen kann (meine beiden Eltern sind aufbrausend und gehen schlecht damit um), und ich wurde in Zeiten der Not selten gepflegt oder getröstet.

Was ich jedoch nicht erklären kann, ist die fast 180-Umdrehung, die ich in meiner Denk- und Verhaltensweise hatte, seit ich ein Jugendlicher bin. Ich sage fast, weil ich immer noch schrecklich mit Wut und Bedrängnis umgehe; Ich entscheide mich, mich zu isolieren, um Betonwände zu schlagen und zu weinen, als meine effektivste Bewältigungsmethode.

Aber Dinge, die mich früher sehr wütend und verzweifelt gemacht haben, tun dies nicht mehr. Es ist schwer herauszufinden, was das gebracht hat. Zum Beispiel hatte ich einmal eine sehr instabile Freundin, die vage unterstellte, dass sie Selbstmord begehen würde; das hat mich natürlich sehr verärgert und ich hatte verzweifelt (und dumm nach dem Nachdenken) versucht, meinen Freund zu trösten und zu überzeugen, dies nicht zu tun. Diese Freundin und ich haben keinen Kontakt mehr, vor allem, weil meine Schwelle für ihre verkehrten Gedankenänderungen schwächer wurde und sie beschloss, die Kommunikation zu unterbrechen.

Ich habe gelernt, dass sie lebendig oder tot sein könnte und es ist mir im Ernst egal. Tatsächlich bin ich absichtlich mit anderen Menschen in Kontakt gekommen, die sich in extremer Not befinden (ich denke daran, Selbstmord zu begehen oder auf andere Weise nur einen Zusammenbruch ihres ganzen Lebens zu erleben), und ich versuche nicht länger, sie zu trösten. Ich versuche stattdessen, nach Informationen zu suchen und mit meinen Antworten zu experimentieren.

Ich habe legitime Notizen zu meinen Ergebnissen geschrieben und bisher nur meinen Horizont erweitert, indem ich Pädophile in anonymen Medien gefischt und mit ihnen gespielt habe. Ich habe Freude an meiner Manipulation und Bildung, die diese Menschen umgibt.

Ich habe immer noch Empathie, aber es scheint schnell zurückgegangen zu sein, und aus diesem Grund übe ich seltsame Praktiken aus. Könnten Sie das erklären und mir sagen, was ich tun soll?

Beantwortet von Dr. Marie Hartwell-Walker am 08.05.2018

EIN.

Dass Gegensätze dasselbe sind, geht zumindest bis zu den alten Griechen zurück. Hippolytus sagte, dass die Straße hoch und die Straße runter gleich sind. Dies nennt man das Einheit der Gegensätze.

Heutzutage würden wir sagen, dass Verhaltensweisen, die anscheinend sehr unterschiedlich sind, nur sind Zwei Seiten der selben Münze. In Ihrem Fall sind Sie von übermäßig empathisch zu lieblos geworden. Sie haben verzweifelte Versuche unternommen, jemandem zu helfen, mit den Gefühlen anderer zu spielen (Katzenfischen).

Ihre eigene Analyse kann korrekt sein. Deine Eltern haben kein Vorbild für den Umgang mit Wut oder Not geliefert. Sie haben Ihnen auch nicht den Komfort und die Fürsorge geboten, die Kinder benötigen, um zu verinnerlichen, wie sie es anderen bieten können. Infolgedessen hüpfen Sie zwischen den Extremen hin und her, ohne zu verstehen, wie Sie in Beziehungen ein Gleichgewicht finden können.

Ich bezweifle sehr, dass Sie dies selbst ändern können. Sie haben jahrelang mit den Extremen „geübt“, ohne sie zu moderieren. Aus diesem Grund ermutige ich Sie, einen Therapeuten zu finden, der sich auf die Arbeit mit Jugendlichen spezialisiert hat. Ein Therapeut kann Ihre gesamte Geschichte hören und Ihnen helfen, die Schlussfolgerungen, die Sie als Kind gezogen haben, zu überdenken. Mit therapeutischer Ermutigung und Unterstützung können Sie eine ausgewogenere und sinnvollere Art des Umgangs mit anderen lernen.

Ich wünsche dir alles Gute.
Dr. Marie