Ich suche Unterstützung, Antworten

Wie sich herausstellt, habe ich soziale Angst und weiß nicht, wer ich bin. Ich habe ein geschütztes Leben geführt, eine Schule in der Schule und meine Mutter, die nicht von meinem Vater geschieden ist, hat mir quer durchs Land gefolgt, um zu studieren, was ich ständig unterstützen musste.

Ich habe in den letzten 5 Jahren in einer depressiven Beziehung den Kopf gesenkt und versucht, in die medizinische Fakultät zu kommen. Ich bin vor kurzem ausgestiegen und stelle fest, dass all meine Mängel, die ich seit meinem siebten Lebensjahr empfunden habe, nicht normal sind, sondern von etwas anderem überzeugt sind. Ich habe keine Erfahrung oder kein Interesse an meinem Bachelor-Abschluss und mein Leben ist in Übergang und Depression. Die Medizinschule hatte mich dazu gebracht, über Brücken zu springen, um den Stress zu vermeiden.

Meine Frage ist, während ich all dieses persönliche Wachstum durcharbeite, sagt meine PsyD: "Du musst diesem Prozess vertrauen und dass du ihn mit Hoffnung durchstehen wirst, sonst gibt es keine Hoffnung, Selbstmord ist immer eine Option." Ist dies eine angemessene Aussage in einer Beratungssitzung?

Beantwortet von Kristina Randle, Ph.D., LCSW am 2018-05-8

EIN.

Ich bin froh, dass Sie Hilfe erhalten. Es ist der richtige Weg, um diese Situation anzugehen. Sie haben erkannt, dass Sie depressiv waren und angemessen um Hilfe gebeten haben.

Wenn Sie Ihren Therapeuten jedoch korrekt zitieren, liegt möglicherweise ein Problem vor. Kein Psychiater sollte jemals Selbstmord als mögliche Option vorschlagen, insbesondere nicht für einen Klienten, der überlegt hat, „von Brücken zu springen“. Therapeuten in den USA sind gesetzlich verpflichtet, das Selbstmordverhalten ihrer Klienten zu melden. Es wäre sowohl unethisch als auch illegal, wenn ein Therapeut seinen Klienten Selbstmord vorschlägt.

Vielleicht gab es ein Missverständnis oder eine Fehlkommunikation. Ich würde empfehlen, Ihre Therapeutin direkt zu fragen, ob sie das gesagt hat. Wenn Sie sicher sind, dass dies das ist, was sie gesagt hat, wäre es in Ihrem Interesse, sich von einem anderen Therapeuten behandeln zu lassen.

Nicht alle Therapeuten mit dem gleichen Abschluss sind gleich gut ausgebildet. Einige sind besser als andere. Das sollte gesunder Menschenverstand sein. Nicht alle Chirurgen sind gleich gut ausgebildet. Wenn Menschen nach einem Chirurgen suchen, suchen sie nach dem Besten oder demjenigen, der am meisten empfohlen wird. Außerdem sind nicht alle Chirurgen für jede Art von Operation am besten geeignet. Ein Herzchirurg wäre wahrscheinlich nicht der beste für eine Knieoperation. Alles, was für den Chirurgen gilt, gilt für den Therapeuten.

Die Therapie ist effektiv. Zögern Sie nicht, einen anderen Therapeuten zu versuchen, und versuchen Sie es weiter, bis Sie den für Sie am besten geeigneten gefunden haben.

Ein guter Therapeut wird Ihnen helfen, die richtigen Anpassungen in Ihrem Leben vorzunehmen, um Ihnen Glück zu bringen. Sie müssen herausfinden, wer Sie sind und was für Sie richtig ist. Dies ist nicht ungewöhnlich. Vielleicht haben Sie Ihr Leben bisher so gelebt, dass Sie versucht haben, die Ziele zu erreichen und die Verhaltensweisen und Gedanken Ihrer Eltern zu akzeptieren. Was für sie richtig ist, ist für Sie wahrscheinlich nicht richtig. Was für Ihren Bruder oder Ihre Schwester richtig ist, ist wahrscheinlich nicht richtig für Sie. Du bist einzigartig. Ihr Weg ist einzigartig.

Ich hoffe, dieses Problem wird schnell gelöst, damit Sie das Glück erhalten, das Sie verdienen. Achten Sie bitte darauf.

Dr. Kristina Randle
Blog für psychische Gesundheit und Strafjustiz