Sie können helfen, ein Leben zu retten… aber nicht heute
Heute müssen Sie nur verstehen, dass wir alles jemanden kennen, der von einer psychischen Erkrankung betroffen ist. Ein Familienmitglied, ein enger Freund. Jemand in Ihrer Nähe hat wahrscheinlich Schmerzen und ist verletzt, aber Sie merken es einfach nicht.
Einer dieser Menschen könnte jemand sein, der an Depressionen leidet. Depression, die nicht behandelt wird. Oder das wird behandelt, aber nicht Gut behandelt.
Wenn eine Person an einer schweren Depression leidet, die unbehandelt oder schlecht behandelt wird, kann sie auch unter Todesgedanken leiden. Sterben zu wollen.
Und hier kommen Sie ins Spiel. Weil Sie helfen können.
Ob wir es realisieren oder nicht, wir kennen vielleicht jemanden, der daran denkt, sich selbst zu töten. Zu oft hören wir erst nachträglich von einem Selbstmord. Nur wenige durchlaufen vorab eine Checkliste mit offensichtlichen Warnzeichen. Und praktisch niemand kommt direkt heraus und sagt: "Ich möchte mich umbringen" oder "Ich habe darüber nachgedacht, alles zu beenden."
Wenn es Anzeichen gibt, werden die Zeichen meistens subtil sein. Ein Freund, der sich mehr zurückzieht und sich weigert, mit Ihnen abzuhängen, oder immer wieder bettelt.
Ein Familienmitglied, das davon spricht, sich in seinem Beruf, in seinem Familienleben oder nur im Leben im Allgemeinen gefangen zu fühlen.
Jemand, der wochenlang niedergeschlagen und hoffnungslos erscheint, aber dann plötzlich eines Tages über glücklichere Dinge spricht und scheinbar aus dem Ruder läuft.
„Oh, und übrigens, erinnerst du dich an die Zeit, als wir in den Vergnügungspark gingen und beide versuchten, mit dem Holzhammer auf die Glocke zu schlagen? Ich habe diesen großen Bären gewonnen? Nun, hier möchte ich, dass du es hast, ich brauche es nicht mehr. "
Menschen, die stark depressiv sind, sehen keine Zukunft für sich. Aber sobald sie die Entscheidung getroffen haben, sich das Leben zu nehmen, erleben sie eine neue Ruhe. Eine ruhige Akzeptanz. Sie haben ihre Entscheidung getroffen, und jetzt müssen sie nur noch ein paar lose Enden zusammenbinden. Als würde man ein paar Dinge, die ihnen etwas bedeuten, an ihre Freunde und Angehörigen verschenken.
Wenn eine Person Kinder oder einen Partner hat, sorgt sie häufig auch dafür, dass ihre Angehörigen versorgt werden, bevor sie gehen. Es könnte ein ungezwungenes Gespräch mit jemand anderem in der Familie sein…
"Hey, wenn mir jemals etwas passieren würde, würdest du sicherstellen, dass Jill und die Kinder versorgt werden, oder?"
"Ist alles in Ordnung?"
"Oh sicher, ich wollte nur sicherstellen, weißt du ... ich meine, die Leute können die ganze Zeit in Unfälle und Sachen geraten."
Jemand, der Selbstmord begeht, wird Sie nicht unbedingt mit Anzeichen und Symptomen über den Kopf schlagen. Sie können so subtil sein wie einige dieser Dinge, die schnell geleugnet werden, wenn die Person mit ihnen konfrontiert wird.
Das Leben einer einzelnen Person kann gerettet werden. Aber es wird meistens - und am hilfreichsten - von einem geliebten Menschen gerettet (kein Fremder am Ende einer Krisen-Hotline). Ein geliebter Mensch, der die mutige und schreckliche Entscheidung trifft, sich an einen anderen zu wenden ... und kein "Nein" als Antwort akzeptiert.
Sie können helfen, ein Leben zu retten.
