Psychologie im Internet: 22. Juni 2019

Nehmen Sie eine Tasse Joe oder ein Kick-Back-Getränk Ihrer Wahl und tauchen Sie ein in die Psychologie rund um das Netz dieser Woche, die die Psychologie der Bildschirmzeit, die überraschende Verbindung zwischen Angst und Langeweile, wie ein glücklicher Ehepartner Ihnen helfen kann, länger zu leben und vieles mehr .

Genießen!

Einschlafen: Lifehackers Podcast The Upgrade nennt alle "Schlaflosigkeit, Werfer, Wender, Deckenschweine, Disco-Napper und Schlummerknopf-Drücker" für ihre jüngste Folge "Wie man einschlafen kann", in der sie gesprochen haben Experten über - Sie haben es erraten - eine gute Nachtruhe mit dem Versprechen, das Bewährte zu vermeiden, abermüde Hinweis „Keine Bildschirmzeit vor dem Schlafengehen“.

Die Psychologie der Bildschirmzeit: Wussten Sie, dass der durchschnittliche Amerikaner bis zu sechs Stunden am Tag mit der Interaktion mit Bildschirmmedien verbringt? Forscher der University of Michigan wissen Bescheid und möchten besser verstehen, wie sich diese Medien und Interaktionen auf uns auswirken. MSU-Medienpsychologen beschäftigen sich mit der Frage, warum wir Zeit mit bestimmten Arten von Medien verbringen, wie wir mit diesen Inhalten interagieren und wie sich die Geschichten auf uns auswirken, und hoffen, dass ihre Ergebnisse dazu beitragen, die Rollen, Verwendungen und Auswirkungen der Medienkommunikation zu erklären. Derzeit können Sie die Höhepunkte einiger Projekte überprüfen, darunter die Auswirkungen von Binge-Watching auf Ihre Gesundheit, die Zusammenhänge zwischen der Nutzung sozialer Medien und riskanten Entscheidungen sowie die Umkehrung der Auswirkungen von „gefälschten Nachrichten“.

Antidepressiva können die Empathie von Schmerzenden verringern: Forscher der Universität Wien und der Medizinischen Universität Wien haben gemeinsam an einer neuen Studie gearbeitet, die zeigt, dass Antidepressiva - und nicht nur der Zustand der Depression selbst, wie zuvor angenommen - zu einer Beeinträchtigung der Empathie führen können in Bezug auf die Wahrnehmung von Schmerz.

Neueste Selbstmorddaten zeigen die Tiefe der US-amerikanischen Krise der psychischen Gesundheit: Die Arbeitslosenquote in den USA ist die niedrigste seit 1969, die Gewaltkriminalität ist seit den 1990er Jahren gesunken (notorisch kriminelle Städte wie New York sind sicherer als je zuvor). und im Durchschnitt leben wir ungefähr neun Jahre länger als 1960. Laut Statistik sollte das Leben in den USA also besser werden, oder? Verbessern solche Maßnahmen nicht das psychische Wohlbefinden einer Nation? Laut einem am 20. Juni 2019 veröffentlichten Bericht der US-amerikanischen Zentren für die Kontrolle und Prävention von Krankheiten ist die Selbstmordrate - der schwerwiegendste Marker für psychische Belastungen - jedoch höher als seit dem Zweiten Weltkrieg. Allein im Jahr 2017 gab es 1,4 Millionen Selbstmordversuche, von denen 47.000 erfolgreich waren. Von 2000 bis 2006 stieg die Selbstmordrate in den USA jährlich um 1% und von 2006 bis 2016 um 2%. Was ist los?

Die überraschende Verbindung zwischen Angst und Langeweile, über die Sie Bescheid wissen müssen: Eine ist gekennzeichnet durch Hyper-Wachsamkeit, ständige Überwachung auf Bedrohungen und Gefahren, und die andere durch Loslösung und mangelnde Erregung. Was könnten diese beiden möglicherweise gemeinsam haben?

Kann ein glücklicherer Ehepartner Ihnen helfen, länger zu leben? Vielleicht so! Olga Stavrova von der Tilburg University in den Niederlanden untersuchte diese Idee während einer Studie über glückliche Ehepartner und Sterblichkeitsraten. Stavrova analysierte Daten zu über 4.300 Paaren aus der Gesundheits- und Ruhestandsstudie der Universität Michigan (ein laufendes Projekt, in dem Erwachsene ab 50 Jahren untersucht wurden) und stellte fest, dass diese Person eine um 13% geringere Sterbewahrscheinlichkeit hatte, wenn der Partner einer Person signifikant glücklicher war Achtjahreszeitraum. Dies gilt unabhängig von Alter, ethnischer Zugehörigkeit oder Gesundheit der Person zum Zeitpunkt der Messung des Glücks ihres Partners.

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