Ich fühle mich nie gut genug

Hallo, zunächst möchte ich mich bei Ihnen dafür bedanken, dass Sie sich die Zeit genommen haben, meine Geschichte zu lesen. Ich bin 14 Jahre alt. Zunächst möchte ich sagen, dass meine Eltern geschieden sind. Ich gehe eine Woche mit meinem m eine andere Woche mit meinem Vater. Als ich klein war, haben meine Eltern gekämpft, Horible kämpft, wenn ich meine Augen schließe, kann ich hören, wie sie sich gegenseitig erzählen, außer sich selbst anzuschreien, meine Mutter hat mich angeschrien, bis zu dem Punkt, an dem sie pysco wurde. Se trat Dinge, zog an meinen Haaren, warf Dinge, sagte Dinge zu mir, die immer noch weh taten, wenn ich mich an sie erinnere. Ich bin die ganze Zeit so gewachsen. Wenn meine Patente kämpften, war ich in meinem Zimmer und weinte meine Augen aus. Die Zeit verging und mein Vater wurde es leid, in dieser Situation zu sein, also ließ er sich von meiner Mutter scheiden. Er sagte, es sei das Beste, was ich im Moment 7 war.

Ich stimmte zu, dass es das Beste war, damit ich sie nicht die ganze Zeit kämpfen hören muss. Meine Mutter machte diese verrückte Lüge, dass sie wegen des ganzen Stresses keinen Teil ihres Gesichts fühlen konnte. Sie beschuldigte meinen Vater für alles. Meine Mutter und ich mieteten eine Wohnung mit ihrer Cousine und es war in Ordnung, mein Vater hatte auch eine Wohnung, aber alleine. Meine Mutter hat diesen Kerl getroffen und sie sind jetzt verheiratet. Ich sollte glücklich sein, aber ich bin es nicht. Ich habe ihn trotzdem akzeptiert. Manchmal wollte sie, dass ich zu ihm nach Hause gehe, um ihn zu treffen, aber ich wollte nicht, dass sie in Phyco-Stimmung geriet und anfing zu schreien und zu schreien, ich verstehe nicht warum? Es war ihr Leben, nicht meins. Wenn ich wütend werde, neige ich dazu zu weinen. Ich schreie nicht oder irgendetwas, ich behalte alles in mir und weine, um auszudrücken, wie ich mich fühle. Am Ende ging ich und es war immer so.

Meine Mutter will immer alles auf ihre Weise, sie kümmert sich nicht um jemanden, auf den sie stampft, um herauszufinden, warum sie will. Ich war zu diesem Zeitpunkt 11 Jahre alt, mein Vater mochte den Kerl, den meine Mutter geheiratet hat, nicht und er tut es immer noch nicht. Meine Mutter und ich streiten uns gerade. Sie hat mich aus dem Haus geworfen und mir schreckliche Dinge erzählt und dass ich keine gute Tochter bin. Ich denke, sie ist auch nicht die beste Mutter.

Ich versuche immer, die Tochter zu sein, die sie will. Ich bin nie gut genug. Ich schließe die Augen und kann mich an alles erinnern, was ich durchgemacht habe. Ihre Worte schwirren um meinen Kopf, ich glaube ich bin für immer gezeichnet. Ich habe Angst vor ihr. Mein Vater ist die einzige Person für mich, die mir zuhört, und er ist die beste Person der Welt. Eines Tages bürstete meine Mutter wütend meine Haare und zog meine Haare zu einem Pferdeschwanz zurück. Sie schlug mich mit der Bürste, die ich umdrehte, und sie versuchte mich erneut zu schlagen, aber ich packte sie am Arm und schob sie zurück. Meine Gedanken wurden schwarz Ich konnte es nicht mehr ertragen. Ich hatte das Gefühl, ich dachte nicht, ich hätte nur reagiert. Ich möchte mich nicht einmal daran erinnern, was danach passiert. Ich behalte so viel in mir, dass ich es niemandem erzähle. Ich kann niemandem vertrauen.

In der Schule bin ich schlau, habe gute Noten und versuche, ein gutes College zu erreichen, aber ich habe Probleme mit dem Selbstvertrauen und ein wirklich geringes Selbstwertgefühl. ICH BIN NICHT GUT GENUG. Bei mir stimmt alles nicht. Meine Mutter sagte mir, ich sei fett. Ich glaubte es jeden Tag, als ich in den Spiegel schaute und mich selbst hasste. Mein Verstand war zerstört. Ich mache das hier um 1:40 Uhr, weil ich in diesem Moment in meinem Bett liege und an meinen Kopf dachte und sie mich auf so viele Arten verletzten. Bitte hilf mir.

Beantwortet von Dr. Marie Hartwell-Walker am 08.05.2018

EIN.

Vielen Dank für das Schreiben. Ihr Brief ist ein wichtiger Schritt in Ihrer eigenen Heilung. Es zeigt mir, dass Sie in Ihrem Herzen wissen, dass Sie die Behandlung, die Sie von Ihrer Mutter erhalten haben, als Sie klein waren, nicht verdient haben und dass Sie sie jetzt nicht verdienen. Jetzt müssen wir Ihnen helfen, Ihren Kopf mit Ihrem Herzen in Einklang zu bringen.

Du bist wie jedes andere Kind. Du willst, dass deine Mutter dich liebt. Sie sehnen sich nach ihrer Zustimmung. Sie hoffen, dass Sie etwas finden, das Sie tun können, um sie davon zu überzeugen, Sie so zu lieben, wie es eine Mutter tun sollte.

Es tut mir sehr leid, Ihnen sagen zu müssen, dass es unwahrscheinlich ist, dass Sie das bekommen, wonach Sie sich sehnen. Ich kann Ihnen keine Erklärung für das Verhalten Ihrer Mutter anbieten, da ich nicht genügend Informationen habe. Aber von dem, was Sie sagen, war sie nie in der Lage, die Bedürfnisse anderer Menschen vor die ihrer eigenen zu stellen, selbst die ihres eigenen Kindes. Sie gibt dir keine Liebe und keinen Trost, weil sie es nicht kann. Wenn ein Brunnen trocken ist, kann er Ihnen kein Wasser geben. Irgendwann macht es nur noch Sinn, darüber traurig zu sein, aber nach einem anderen Brunnen zu suchen.

In Ihrem Fall haben Sie Glück. Es gibt wirklich andere „Brunnen“ der Liebe, die Ihnen zur Verfügung stehen. Dein Vater ist für dich da. Ich vermute, Ihre Lehrer denken auch, dass Sie klug und vielversprechend sind. Mit 14 Jahren bist du erwachsen genug, um zu wissen, dass du ohne die Fürsorge deiner Mutter überleben kannst. Du brauchst Liebe, aber du brauchst ihre nicht. Es ist Zeit, die Trauer zu tun, die mit dieser Erkenntnis einhergeht, und andere um die emotionale und körperliche Unterstützung zu bitten, die ein junges Mädchen braucht und verdient.

Bitte fragen Sie sich, warum Sie sich dafür entscheiden, Ihrer Mutter über Ihren Vater zu glauben. Sie selbst nennen Ihre Mutter "Psycho", aber dann lassen Sie ihre Meinung die guten Meinungen Ihres Vaters, Ihrer Lehrer und sogar Ihrer selbst übernehmen. Öffnen Sie Ihren Verstand und Ihr Herz für die Menschen, die wirklich denken, dass Sie so gut genug sind, wie Sie sind. Sie haben recht. Deine Mutter ist es nicht.

Es kann hilfreich sein, einen Therapeuten zu finden, der Ihnen bei der Schicht hilft. Nach so vielen Jahren der Sehnsucht wird es nicht einfach sein, deine Mutter aufzugeben. Sich gut fühlen zu lassen bedeutet, den Streit aufzugeben, den Sie mit Ihrer Mutter geführt haben. Sie müssen sie wirklich nicht von etwas überzeugen, wenn Sie die Realität annehmen können, dass Sie eine gute, kluge, aufschlussreiche und attraktive Person sind. In gewisser Hinsicht wissen Sie das bereits. Es kann jedoch hilfreich sein, wenn ein Therapeut Ihnen hilft, sich mit dem zu verbinden, von dem Sie wissen, dass es wahr ist.

Wenn Sie in Ihre Teenager-Jahre eintreten, ist es ein guter Zeitpunkt, diese Arbeit zu erledigen. Ein starkes Selbstwertgefühl hilft Ihnen dabei, die soziale Szene und die Beziehungen der High School besser zu verwalten. Wenn Sie Ihre eigenen Talente und Ihre Intelligenz schätzen, können Sie in der Schule gut abschneiden. Mit einer Grundlage der Selbstachtung werden Sie besser in der Lage sein, die Zukunft zu haben, die Sie verdienen.

Ich wünsche dir alles Gute.
Dr. Marie