Der Zweck von Emotionen, wie er durch „Inside Out“ erzählt wird

Ich war ein wenig skeptisch gegenüber dem Zeichentrickfilm „Inside Out“, als ich Joy zum ersten Mal traf. "Keine weitere Lektion darüber, alles durch Positivität zu ersetzen", dachte ich im ersten Teil des Films. Ihr schillerndes blaues Haar, ihre unaufhörliche fröhliche Haltung und ihre Haltung als „Macher“ waren fast zu viel für mich.

Man könnte wohl sagen, dass Freude der Inbegriff des Glücks ist. Aber ihr Herz ist am richtigen Ort. Sie will wirklich das Beste für die 11-jährige Riley (die Protagonistin).

Und dann kommt Rileys Mutter und macht mich wieder nervös. Sie erklärt Riley, dass ihr Vater gestresst ist und fordert sie auf, ein Lächeln auf ihr Gesicht zu zaubern. Mit anderen Worten: "Zeigen Sie uns ein glückliches Gesicht, egal was darunter liegt, und das wird uns durchbringen."

Huch! Mein Inneres zog sich zusammen. Ich sagte mir, ich solle tief durchatmen, während ich weiter zusah. Und Gott sei Dank, denn dieser Film wusste genau, wovon er sprach.

So wie Freude der Inbegriff von Glück ist, ist Traurigkeit der Inbegriff von Traurigkeit. Und Joy behandelt sie genauso, wie unsere Gesellschaft Traurigkeit behandelt. Sie versucht sie abzulenken, sie legt sie in Ecken, sie sagt ihr, sie solle nichts anfassen. Freude macht den Fehler, den wir alle hin und wieder machen: Traurigkeit ignorieren, durch Positivität ersetzen, und sie wird verschwinden. Das größte Problem bei dieser Strategie ist, dass sie nicht funktioniert. Joy erkannte dies (buchstäblich, weil die Traurigkeit nicht verschwand) und Riley auch.

Riley begann sich leicht irritiert zu fühlen. Sie schnappte nach ihrer Freundin und blies sogar mit ihrem Vater am Tisch in die Luft. Sie verlor das Interesse an Hockey und fing an, ihre Eltern anzulügen. Da das Kontrollzentrum nicht zuließ, dass Traurigkeit erkannt wurde, konnte Riley nicht erkennen, wie sie sich wirklich fühlte, und so kam es auf andere Weise heraus. Wut, Angst und Ekel begannen zu übernehmen.

Joy würde Riley nicht erlauben, ihre Traurigkeit auszudrücken, weil sie nicht wollte, dass sie traurig ist - eine edle Absicht mit sehr gefährlichen Konsequenzen. Wenn Gefühle ignoriert, tief im Inneren vergraben oder nicht ausgedrückt werden dürfen, drücken sie stärker zurück und erzeugen das Explosionspotential. Rileys Explosion lief davon - es war der einzige Weg, den sie sah, um die Dinge besser zu machen.

Der Held dieser Geschichte war Traurigkeit. Die Traurigkeit lehrte die Freude, dass all unsere Gefühle einen Zweck erfüllen. Ohne es überhaupt zu merken, erinnerte Sadness Joy daran, dass Gefühle uns Informationen über unsere Erfahrungen und über die Erfahrungen anderer Menschen geben. Sie weisen uns auf die Herausforderungen und Belohnungen des Lebens hin. Sie motivieren uns, mit anderen in Kontakt zu treten und unser Leben zu verändern. Sie schützen uns und ermutigen uns, Risiken einzugehen. Wir brauchen all unsere Gefühle, um diese Dinge geschehen zu lassen. Wir brauchen all unsere Gefühle, um gesund zu bleiben.

Als Riley ihre Traurigkeit zum Ausdruck brachte, stellten ihre Eltern fest, dass sie mehr Unterstützung brauchte. Als Riley sich traurig fühlen durfte, ohne Druck zu haben, anders zu sein, und als sie und ihre Eltern ihre Gefühle erkannten, konnte sie sich auf gesunde Weise vorwärts bewegen.

Am Ende, als Riley wuchs, sahen wir Erinnerungen, die nicht so fest blau, gelb, rot oder grün waren. Die Mehrheit war auch nicht mehr nur gelb. Und die Erinnerungen, die Blau enthielten, wurden nicht als negativ angesehen. Wir sahen Erinnerungen mit gemischten Gefühlen, die rot und blau, grün und gelb waren. Rileys Kontrollzentrum half ihr zu wachsen und zu lernen, dass Erfahrungen nicht nur einer Emotion zugeordnet sind und dass alle Emotionen für sie hilfreich sind, sogar Traurigkeit.