Depression aufgrund von Sexualitätsproblemen

Hallo. Ich habe von Januar 2010 bis Januar 2011 an Depressionen gelitten. Ehrlich gesagt glaube ich, dass ich immer noch darunter leide, aber es ist schwieriger, sie zu kennzeichnen, seit ich mit der Beratung aufgehört habe.
Jetzt, da ich mich mit einem neuen Berater treffen werde, muss ich wissen, wie oder wann ich meinem neuen Berater von meinen Sexualitätsproblemen erzählen soll. Wie erzählst du jemandem so etwas?
persönlich über dein Leben? Wie gehe ich auf das Problem ein?

Ich bin eine Frau, die sich sowohl für andere Frauen als auch für Männer interessiert. Das Seltsame ist, ich hasse die Idee des Sex, weil ((ich werde das niemals tun, noch habe ich das jemals getan)), aber in meinem Kopf, Sex und Macht und Verletzung sind immer miteinander verbunden. Ohne das verwirrt mich Sex. Für mich geht es immer um Macht und Kontrolle ... es ging nie um Intimität. Ich fühle mich innerlich wie eine schreckliche Person, wenn ich auf diese Weise über Sex nachdenke. Deshalb bin ich depressiv und auch, weil ich von Frauen angezogen bin und in einer konservativen christlichen Familie lebe und mich wie ein schwarzes Schaf fühle. als würden sie mich nie verstehen oder hören, wenn ich mich darüber öffnen würde. Ich hasse es, mich wegen meiner Sexualität deprimiert zu fühlen, aber es ist ein so privates und intimes Thema, das in der Beratung diskutiert werden muss, und ich möchte wissen, wie ich meinem neuen Berater dieselben Gefühle vermitteln kann, damit ich mich weiterentwickeln und meine Depression überwinden kann. Ich habe das Gefühl, mit meiner Familie eine Lüge zu leben, weil ich dieses intime Detail meines Lebens nicht mit ihnen teile. Die Hilflosigkeit, die ich fühle, führt mich jedoch zu Depressionen, weil ich nicht das Gefühl habe, eine andere Wahl zu haben?

Beantwortet von Dr. Marie Hartwell-Walker am 08.05.2018

EIN.

Sie haben einen artikulierten Brief zu einem sensiblen Thema geschrieben. Ich bin sicher, dass es viele Leute gibt, die es lesen und verstehen. Leider bist du nicht allein, wenn du dich so allein fühlst. Fragen der Sexualität und der Akzeptanz in der Familie bringen Menschen häufig in die Therapie.

Sobald Sie festgestellt haben, dass Sie Ihren neuen Berater mögen und ihm vertrauen, können Sie die Probleme auf einfache Weise vorstellen, indem Sie ihn oder sie bitten, Ihren Brief zu lesen. Ich denke, es ist wichtig, dass Sie einen Weg finden, dies zu tun und dies frühzeitig zu tun. Es wäre für einen Therapeuten sehr schwierig, Ihre Depression wirksam zu behandeln, ohne ein so zentrales Problem in Ihrem Leben zu verstehen. Wir Therapeuten haben nur das, was uns die Leute sagen. Wenn Informationen nicht weitergegeben werden, fällt es uns schwer, unser Bestes zu geben.

Obwohl ich einige Vermutungen über die Grundlage Ihrer Überzeugungen und Gefühle in Bezug auf Sex anstellen könnte, würde ich mich strecken. Solche Fragen sind so individuell und so kompliziert, dass eine allgemeine Antwort oft völlig daneben geht. Sie waren weise, einen Berater zu finden, der Sie wirklich kennen und verstehen kann. Ich fordere Sie dringend auf, sich dazu zu verpflichten, ein guter Partner bei den Bemühungen zu sein.

Ich wünsche dir alles Gute.
Dr. Marie