Ist das Übertragung?

Aus Australien: Ich sehe meinen derzeitigen Therapeuten seit ungefähr 8 Monaten. Ich habe MDD oder Dysthymie, je nachdem, wen Sie fragen. Ich habe wirklich Probleme damit, offen zu sein, und direkt mit ihr lenke ich im Allgemeinen alle Fragen mit irrelevanten Antworten ab, von denen ich denke, dass sie sie hören wollen oder was ich denke, dass sie gehört werden SOLLTEN. Ich verstehe, dass es Zeit braucht und ich bin auch nicht davon überzeugt, dass ich jemals den Punkt erreichen werde, an dem ich mich wirklich meinem Therapeuten anvertraue.

Ich finde, dass ich zwischen den Sitzungen mit ihr wirklich Probleme habe. Ich sehne mich danach, ihre Nähe zu sein. Ich bin so fixiert auf die nächste Sitzung und wie weit sie entfernt ist und es ist wie eine zusätzliche Abwärtsspirale. Würden Sie dies als „Übertragung“ betrachten? Woher kommt das alles und ist es normal? Ist es ein Teil des Therapieprozesses, zielen sie darauf ab, dass Sie so abhängig werden, dass Sie das Gefühl haben, keine andere Wahl zu haben, als sich festzuhalten, um sie nie zu verlieren?

Ich verstehe es einfach nicht wirklich. Ich möchte unbedingt jetzt mit ihr sprechen können und ich würde wirklich gerne eine Umarmung bekommen. Aber das überschreitet die Grenzen. Das alles zu teilen wäre zu viel. Warum passiert das alles?

Beantwortet von Dr. Marie Hartwell-Walker am 08.05.2018

EIN.

Es klingt für mich so, als würden Sie daran arbeiten, Vertrauen zu Ihrem Therapeuten aufzubauen. Sie beide wollen und wollen keine Hilfe. Das ist normal. Die meisten Menschen wollen sich ändern und haben Angst, sich zu ändern. Die meisten Menschen testen ihren Therapeuten, um sicherzustellen, dass der Therapeut ihre Ängste ohne Urteil hören kann.

Therapeuten möchten nicht, dass Sie abhängig werden. Sie möchten, dass Sie ein Mitarbeiter bei Ihrer Behandlung werden. Es hört sich für mich so an, als würden Sie sich bis zu diesem Punkt selbst arbeiten.

Wenn Sie etwas bewegen möchten, empfehle ich Ihnen, Ihren Brief mit Ihrem Therapeuten zu teilen. Sie beide können dann über das Tempo der Behandlung sprechen, die Sie benötigen, um sich sicher zu fühlen.

Ich wünsche dir alles Gute.
Dr. Marie