Warum lüge ich, um Aufmerksamkeit zu bekommen?

Ich bin ein 4.0-Student an einem sehr guten College und ehrlich gesagt weiß ich in meinem Herzen, dass mein Leben nicht schrecklich war. Als ich ein Kleinkind war, sagte mein Vater, er habe mich körperlich missbraucht, und als ich drei Jahre alt war, ließen sich meine Eltern scheiden. Meine Mutter ging durch eine Menge Ehemänner, die meisten von ihnen waren nette Leute, ein Mann nicht so sehr, er missbrauchte meine Mutter, nahm Drogen und tötete meinen Hund vor mir, aber abgesehen davon, dass er die Kämpfe hörte und Angst hatte, es war nicht so schlimm wie es hätte sein können. Dieser Mann und meine Mutter hatten ein Kind, als ich 12 Jahre alt war, und von diesem Zeitpunkt an kümmerte ich mich hauptsächlich um sie, während meine Mutter tagelang weg arbeitete, und schließlich wurde ich beschlossen, zu Hause zur Schule zu gehen, damit ich zu Hause sein würde für sie zu sorgen, während meine Mutter für fast volle Wochen auf einmal gehen würde.

Als ich 15 war, schnappte meine Mutter schließlich und schickte mich und meine Halbschwester zu meinem leiblichen Vater. Er ist jetzt ein wunderbarer Mann und glaubt an Integrität und Ehrlichkeit. Ich weiß, dass es Teile meiner Kindheit gibt, die hätte besser sein können, aber ich hatte immer ein Dach über dem Kopf und Essen zu essen, und ich habe es trotzdem geschafft, Kleidung und Spielzeug und alles zu bekommen, was ich wirklich wollte ...

Warum muss ich ihnen dann, wenn ich jemanden zum ersten Mal treffe, erzählen, dass meine Mutter mich mit 15 rausgeschmissen hat, und warum sage ich das so, dass sie glauben, wir hätten lange Zeit auf der Straße gelebt? Warum erzähle ich ihnen, wenn ich jemanden ein bisschen länger kennenlerne, dass mein Stiefvater mich gegen Drogen bei seinen Händlern eingetauscht hat? Das stimmt nicht! Aber ich sage es immer! Warum? Mein Stiefvater hat Drogen genommen und meine Mutter ruiniert, aber er hat mich nicht sexuell missbraucht. Was schlimmer ist, ist, dass ich eifersüchtig auf Menschen bin, die tatsächlich ... als wären sie es wert, geliebt und verhätschelt zu werden als ich, weil sie in ihrer Vergangenheit mehr Traumata hatten als meine ... Ich scheine immer dieses Bedürfnis zu haben Sei derjenige, der am meisten überlebt hat ... Warum?

Beantwortet von Kristina Randle, Ph.D., LCSW am 23.05.2019

EIN.

Sie haben die Warum-Frage gestellt. In der Therapie, und ich verallgemeinere, da es viele Formen der Therapie gibt, fragen Klienten häufig „warum“. Sie scheinen immer zu glauben, dass das Wissen um die Antwort ihre aktuellen Probleme lösen wird, und ganz einfach gesagt, es wird nicht im geringsten helfen. Sie haben eine Reihe von Problemen festgestellt, die zweifellos mit Ihrer Kindheit zusammenhängen. Vielleicht haben Sie als Kind extreme Probleme oder Umstände gebraucht, um die Aufmerksamkeit Ihrer Mutter oder eines anderen Elternteils auf sich zu ziehen. Vielleicht versuchen Sie, Ihre Eltern zu beschämen und Sympathie von anderen zu suchen.

Alle meine Vermutungen sind irrelevant.

Ihre bekannten Verhaltensprobleme und die ihnen zugrunde liegenden Gedanken müssen in der Therapie behandelt werden. Die Therapie ist ein Korrekturprozess, ein Weg, um eine angemessenere Herangehensweise an das Leben im Allgemeinen zu entwickeln. Finde einen guten Therapeuten. Möglicherweise müssen Sie mehrere sehen, um die beste zu finden. Befragen Sie 10-20 am Telefon, und sehen Sie, wer am nettesten, sachkundigsten und am einfachsten zu sprechen ist. Grenzen Sie Ihre Liste ein und vereinbaren Sie dann einen Termin mit drei oder vier und treffen Sie schließlich Ihre Wahl. Ein guter Therapeut wird buchstäblich Ihr Leben retten.

Es gibt viele Formen von „Selbstmord“, die es einem ermöglichen, weiter zu atmen, während er ein Leben ohne Richtung, Erfüllung oder Bedeutung führt. Unterschätzen Sie für jeden, der diese Antwort liest, niemals die Macht der Beratung, wenn sie von einer talentierten Person durchgeführt wird. Grad, schön gerahmt und jeden Zentimeter Platz an einer großen Wand bedeckend, korrelieren selten mit dem „Talent“, von dem ich spreche.

Dieser Artikel wurde gegenüber der Originalversion aktualisiert, die ursprünglich am 2. April 2007 hier veröffentlicht wurde.