Mama gibt mir einen schlechten Ruf

Im letzten Jahr habe ich gelernt, meiner Mutter keine persönlichen Probleme (wie meine Selbstmordgedanken) anzuvertrauen, weil sie es letztendlich allen erzählt und ich das Gefühl habe, ein schlechter Mensch zu sein, und die Leute, die sie erzählt, beurteilen mich und mich Ich wurde es leid, also hörte ich einfach auf, mit ihr über solche Dinge zu reden. Ich habe auch gelernt, meinen Atem nicht anzuhalten, wenn sie ein Versprechen macht, weil es nie passiert und es nur meine Traurigkeit verstärkt. Die einzige Person, der ich meine Gefühle anvertraue, ist meine Schwester, und manchmal denke ich, dass sie sich weniger darum kümmert, aber sie hört trotzdem zu, weil ich sonst niemanden habe.
Aber seit ich aufgehört habe, meiner Mutter meine Probleme zu erzählen, hat sie die schlechten Dinge gesehen, die ich tue, und allen erzählt, dass meine Fehler mich definieren und ich es nicht mag. Ich habe versucht, mit ihr darüber zu sprechen, aber sie nimmt es einfach wie einen Witz. Sie weiß nicht, was ich jeden Tag durchmache, dass ich die meiste Zeit über Selbstmord nachdenke, warum ich mich in meinem Zimmer verstecke, nichts und ich habe Angst, dass sie es zu weit bringen wird und ich am Ende etwas tun werde Ich bereue es sehr.
Ich möchte nur wissen, warum sie mir das antut und wie ich mich ihr nähern und lernen kann, ihr wieder zu vertrauen. Ich hasse es einfach, mich als schlechter Mensch zu fühlen.

Beantwortet von Daniel J. Tomasulo, PhD, TEP, MFA, MAPP am 08.05.2018

EIN.

Es tut mir sehr leid, dass Sie diesen Kampf haben. Aber es hört sich so an, als wäre deine Mutter möglicherweise nicht die richtige Person, um zu helfen. Das ist bedauerlich, aber Sie haben bereits erfahren, dass sie das Falsche tut, wenn Sie mit ihr verwundbar sind. Die Traurigkeit und Selbstmordgedanken sind wichtige Anzeichen, die Sie jetzt ansprechen möchten - und mit jemandem, der direkt helfen kann.

Ich würde wärmstens empfehlen, mit dem Berater Ihrer Schule zu sprechen. Mit 14 Jahren können Schulsysteme an Orten helfen, an denen Familien nicht helfen können. Das Wichtigste ist, sich damit nicht allein zu fühlen. Ich denke, Ihre Belastbarkeit und der Umgang mit Ihren Emotionen und Ihrer Familie brauchen Unterstützung von außen. Der Berater der Schule ist ein guter Anfang.

Ich wünsche Ihnen Geduld und Frieden,
Dr. Dan
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