Deutlicher Mangel an Emotionen

Okay, hier geht. Im Allgemeinen geht es mir gut, aber ich habe kürzlich bemerkt, dass ich einfach keine starken Emotionen habe. Zum Beispiel ist meine Großtante erst letzte Woche gestorben und ich war nicht traurig, überhaupt nicht oder ich habe gerade ein Angebot für meinen ersten Job bekommen Ich bin nicht aufgeregt, ich bin im Allgemeinen glücklich, ja, aber es ist ein sehr vages Gefühl. Das ist alles tagsüber, nachts, wenn ich in meinem Zimmer bin und das Gefühl habe, ich kann es nicht genau sagen, aber es ist traurig, wenn Sie wissen, was ich meine, ich weiß nicht, was ich tun soll, außer herauszufinden warum ich mich so fühle. Alles, was Sie haben, wäre ich Ihnen dankbar.

Beantwortet von Kristina Randle, Ph.D., LCSW am 2018-05-8

EIN.

Ich würde mehr Informationen über Ihr Leben benötigen, um zu wissen, ob Ihre emotionalen Reaktionen unangemessen sind. Basierend auf den von Ihnen angegebenen Beispielen waren Ihre Reaktionen möglicherweise angemessen. Ich werde diese unten überprüfen.

In Ihrem ersten Beispiel waren Sie nicht traurig über den Tod Ihrer Großtante, aber wie gut kannten Sie sie? Wenn sie ein wichtiger Teil Ihres Lebens wäre und Sie sie liebten und keine Traurigkeit über ihren Tod empfanden, wäre Ihre Reaktion abnormal. Ich würde erwarten, dass Sie nach dem Tod von jemandem, den Sie geliebt haben und mit dem Sie sehr eng verbunden waren, sehr traurig sind.

Ich würde jedoch nicht erwarten, dass Sie über den Tod von jemandem, dem Sie nicht nahe standen, sehr traurig sind, selbst wenn diese Person ein Mitglied Ihrer Familie wäre.

Wir sind traurig, wenn wir jemanden verlieren, den wir lieben und mit dem wir eng verbunden sind, aber wir haben nicht die gleiche Gefühlstiefe, wenn wir jemanden verlieren, den wir nicht lieben.

In Ihrem zweiten Beispiel waren Sie nicht begeistert von Ihrem ersten Stellenangebot. Sie fühlten sich im Allgemeinen glücklich, aber nicht übermäßig aufgeregt. Generell sehe ich das als normale Reaktion. Ihre Reaktion auf Ihr Stellenangebot scheint nichts Ungewöhnliches zu sein. Auch hier ist es mit begrenzten Informationen unmöglich, definitiv zu sagen, ob Ihre Antwort angemessen war oder nicht.

Wenn Sie weiterhin von Ihren emotionalen Reaktionen betroffen sind, ist es vorteilhaft, einen Therapeuten zu konsultieren. Ihr Therapeut könnte bestimmte Situationen analysieren, um die es Ihnen geht, und feststellen, ob Ihre Gefühle angemessen sind. Ich kann eine Beratung nur empfehlen. Achten Sie bitte darauf.

Dr. Kristina Randle