Wenn Untreue ein ungebetener Gast bei Ihrem Thanksgiving-Abendessen ist
Untreue ist eine Privatsache. Wenn es Hoffnung gibt, die beschädigte Beziehung zu reparieren, ist es am besten, diskret damit umzugehen.
Während Partner proaktive Schritte unternehmen können, um wieder aufzubauen und voranzukommen, einschließlich der Arbeit mit einem qualifizierten Beziehungstherapeuten, sind solche Versöhnungen viel schwieriger, wenn Familienmitglieder, Freunde und Kollegen auch lernen müssen, zu vergeben und weiterzumachen.
Wenn sich geliebte Menschen zu einer Feier zum Erntedankfest versammeln, kann es schwierig, wenn nicht unmöglich sein, unangenehme Situationen und gut gemeinte - aber möglicherweise verletzende - Fragen zu Ihrer schwierigen Beziehung zu vermeiden.
Wenn sich die Partner getrennt haben und nicht wie in den vergangenen Jahren gemeinsam anwesend sind, stellen sich unweigerlich Fragen nach dem Aufenthaltsort des abwesenden Partners und dem Grund für seine Abwesenheit.
Wenn die Partner noch zusammen sind und versuchen, ihre Beziehung zu reparieren, können eine Vielzahl von Fragen und unangenehmen Umständen auftreten.
- Wie sollte zum Beispiel ein Paar, das im Zuge der Untreue versucht, wieder aufzubauen, damit umgehen, wenn der illegale Liebhaber, manchmal auch als Paramour bezeichnet, ebenfalls anwesend ist?
- Sollte der verirrte Partner sich neben die Paramour setzen lassen? Wie wäre es, für Gruppenfotos zu posieren, wenn der Parameter auch auf dem Foto zu sehen sein wird?
- Wenn Familienmitglieder und Freunde, die über den Verrat Bescheid wissen, dem verirrten Partner feindlich gegenüberstehen, wie sollten die Partner reagieren?
- Was sollten die Partner sagen, wenn gut gemeinte Gäste nach Gerüchten fragen, von denen sie gehört haben, dass das Paar Probleme hat?
Es gibt keine einfachen Antworten auf Fragen wie diese und keine einheitlichen Antworten. Keine zwei Fälle von Untreue in einer Beziehung sind identisch, und es gelten in keinem Fall einzelne Regeln.
Trotzdem kann ich vier Richtlinien anbieten, die Einzelpersonen und Paaren, die ich beraten habe, wenn sie versuchen, mit Untreue in der Ferienzeit umzugehen, eine emotionale „Rüstung“ bieten.
[Zur Veranschaulichung beziehen sich diese Richtlinien auf den Partner, der als „Sue“ verraten wurde, und auf den Partner, der als „John“ verraten wurde. Die Vorschläge wären nicht anders, wenn die Rollen vertauscht würden und John verraten und Sue verraten würde. Sue und John sind fiktive Figuren, die eine Zusammenstellung vieler realer Paare darstellen, die ich beraten habe.]
1. Tun Sie, was für den betrogenen Partner am bequemsten ist
Unabhängig davon, ob Sue, die betrogen wurde, allein oder mit John an einer Ferienveranstaltung teilnimmt, besteht die oberste Priorität darin, weitere emotionale Verletzungen von Sue - soweit menschlich möglich - zu begrenzen.
Wenn Sue nicht will, dass John anwesend ist, sollte er wegbleiben. Ebenso ist es für Sue in Ordnung, John zu bitten, kurz aufzutreten - eine plausible Entschuldigung dafür, dass er vorzeitig abreisen muss - und dadurch jegliche Unbeholfenheit zu vermeiden, die mit Sitzordnungen und Gruppenfotos verbunden ist.
2. Fühlen Sie sich nicht verpflichtet, Ihren Beziehungsstatus mit jemandem zu besprechen
Sue (und John, wenn er anwesend ist) schuldet niemandem eine Erklärung. Wenn Sue Fragen bekommt, die sie unbehaglich machen, kann sie sie höflich ablehnen. "Dies ist nicht der Tag, um darüber zu diskutieren", könnte sie antworten, oder "Danke für Ihre Besorgnis, ich bin nicht zufrieden damit, darüber zu diskutieren."
Denken Sie daran, je weniger Sie über Ihre Beziehung und Probleme offenlegen, die Sie hatten oder die noch andauern, desto besser sind Ihre Chancen, eines Tages die Untreue hinter sich zu lassen.
3. Es ist vollkommen in Ordnung, jedes (oder jedes) Urlaubsereignis zu überspringen
Sues emotionale Gesundheit hat oberste Priorität. Wenn es Hoffnung gibt, Sues Beziehung zu John zu reparieren, hat ihr Paar die zweithöchste Priorität.
Während es sehr schwierig sein kann, Einladungen zu Familien-, Arbeits- und Gemeinschaftsferien abzulehnen, sollten Sue Urlaubseinladungen ablehnen, wenn dies erforderlich ist, damit Sue sich schützt oder Sue und John sich die beste Gelegenheit geben, sich zu versöhnen.
Im Idealfall sind Sue und John bis zum nächsten Jahr besser positioniert, um "Ja" zu sagen.
4. Es ist in Ordnung, weiße Lügen zu erzählen
Von Kindheit an wird uns beigebracht, dass Lügen schlecht ist, insbesondere gegenüber Familienmitgliedern und engen Freunden. Das ist fast immer der Fall, wenn die Absicht der Lüge darin besteht, einer anderen Person Schaden zuzufügen oder sich der Verantwortung für ihre Handlungen zu entziehen.
Aber Lügen, um sich selbst oder Ihre Beziehung zu schützen, ist zweifellos eine Ausnahme. Wenn Sie Notlügen erzählen müssen, um ein weiteres Trauma für sich selbst zu verhindern oder Ihrem Paar die besten Überlebens- und Erneuerungschancen zu geben, dann ist dies der moralische Ansatz.
Eine Lösung, die ich bevorzuge, besteht darin, eine Notlüge in die Wahrheit umzuwandeln.
- Zum Beispiel: "Es tut mir leid, wir können dieses Jahr nicht teilnehmen, wir sind nicht in der Stadt." Und tatsächlich Pläne machen, die Stadt zu verlassen.
- Oder: „John würde gerne zu uns kommen, aber er hat sich freiwillig gemeldet, um den Obdachlosen dieses Jahr Mahlzeiten zu servieren.“ Und verwandeln Sie Ihre Notlüge tatsächlich in eine wirklich gute Tat.
Untreue zu überleben ist nie einfach. Es in den Ferien zu überleben ist exponentiell schwieriger. Es kann in der Tat notwendig sein, langjährige Familientraditionen aufzugeben, um bestmöglich zurechtzukommen. Das ist okay. Mit der Zeit, wenn die Wunden der Untreue verheilt sind, wird es möglich sein, neue Urlaubstraditionen zu schmieden und wieder wundervolle Urlaubserinnerungen zu schaffen.
