Unkontrollierbares Schütteln und Zittern unter Stress

Hallo! Ich bin nicht sehr leidenschaftlich in Psychosen, also dachte ich, ich würde mich beraten. Ich habe kürzlich diese Sache gemacht, bei der ich mich erinnere, wenn ich mich an eine extrem stressige Erfahrung erinnere oder wenn ich mich an etwas erinnere, das ich zögerte (ein Zimmer putzen, Hausaufgaben machen, E-Mails organisieren usw.) / eine peinliche Erinnerung, als würde sie zittern und sich nur konzentrieren Bei diesen Erinnerungen verliere ich unwillkürlich (ich weiß nicht, wie ich es anders beschreiben soll als von den Erinnerungen besessen) die Kontrolle über meine Hände und sie / meine Schultern zittern (meine Finger verlieren die Kontrolle und zittern in der Luft in einer Bewegung wie Klavier spielen, und meine Schultern ruckeln hin und her) und mein ganzer Körper zittert, bis ich die bestimmte Erinnerung wegschiebe oder mich darauf konzentriere, einen Tisch / mein Telefon zu greifen, und dann beruhigt es sich nur, wenn meine Finger / Hand zucken, bis ich mich beruhige, um gerade zu sein -köpfig. Es ist psychisch anstrengend und ich bin nach der Beruhigung immer mental und psychisch erschöpft. Es ist nur eine Sache, die im vergangenen Jahr passiert ist. Es kann auch in zufälligen Spitzen passieren, selbst wenn ich nicht zusammenbreche; Als ob ich mit Freunden sitze oder im Kino bin, übernehmen meine Hände die Kontrolle über sich selbst und zittern. Ich habe disassoziative Amnesie und schizotypische Persönlichkeitsstörung diagnostiziert, kann aber nirgendwo feststellen, dass diese Störungen mit diesen Symptomen zusammenhängen. Ich habe nur mit 11-12 Jahren Medikamente / Psychotherapie gegen Depressionssymptome eingenommen. Vielen Dank für Ihre Zeit und Informationen!

Beantwortet von Kristina Randle, Ph.D., LCSW am 2018-05-8

EIN.

Ihre Symptome sind ungewöhnlich. Sie könnten Panikattacken beschreiben. Es ist auch möglich, dass Sie etwas ganz anderes beschreiben.

Panikattacken können, wie Sie beschrieben haben, durch eine Erinnerung ausgelöst werden und sie können auch scheinbar zufällig auftreten. Alternativ ist es ungewöhnlich, dass Sie bei Panikattacken körperlich zittern.

Sie sollten sich einer Untersuchung durch einen Hausarzt unterziehen. Bitten Sie Ihre Eltern, Sie bei diesem Unterfangen zu unterstützen.

Wenn Sie bereits Kontakt zu einem Psychologen haben, melden Sie Ihre Symptome. Er oder sie kann feststellen, ob Ihre Symptome psychischen Ursprungs sind. Wenn Sie sowohl eine körperliche als auch eine geistige Gesundheitsbewertung durchführen, haben Sie die beste Chance, die Ursache Ihrer Symptome zu bestimmen. Achten Sie bitte darauf.

Dr. Kristina Randle