4 Wege, wie Technologie Ihre Beziehung ruinieren kann

Das Verbinden über Facebook, E-Mails, SMS, Tweets und Sofortnachrichten kann bequem sein. Die Technologie bietet schnelle Möglichkeiten, Ihren Mann zu bitten, auf dem Heimweg im Lebensmittelgeschäft Salat abzuholen, oder Ihre Frau wissen zu lassen, dass Sie später als gewöhnlich zu Hause sind.

Nach neuen Erkenntnissen kann diese Bequemlichkeit jedoch zu Lasten der Nähe in Ihrer Beziehung gehen.

Dies liegt daran, dass Forscher der Universität Oxford festgestellt haben, dass Paare, die über Technologie zu viel in Kontakt bleiben, weniger zufriedenstellende Ehen haben.

Wie konnte das sein?

Die Studie untersuchte soziale Medien, die von 3.500 Paaren genutzt wurden, darunter Facebook, E-Mails, Texte, Tweets und Sofortnachrichten. Paare, die fünf oder mehr elektronische Kommunikationskanäle nutzten, gaben durchschnittlich 14 Prozent weniger Zufriedenheit mit der Beziehung an als Paare, die weniger elektronisch verbunden waren.

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Sollte nicht mehr - in irgendeiner Form oder Modalität - die Nähe fördern?

Ja und nein. Jede Verbindung mit einem geliebten Menschen schlägt überhaupt keine Verbindung, vorausgesetzt, die Verbindung ist neutral oder positiv. Das Senden eines Textes mit der Aufschrift „Wir sehen uns nach der Arbeit“ ist ein neutraler Informationsaustausch. Auf der anderen Seite senden Sie einen Text, der sagt: "Ich liebe dich!" vermittelt eine viel positivere Botschaft und fördert liebevolle Gefühle… zumindest ein bisschen. Und wenn Sie im Laufe des Tages ungezogene Texte hin und her tauschen, werden Sie heiß aufeinander, wenn Sie nachts zusammen ins Bett klettern.

Virtuelle Verbindungen sind jedoch niemals ein Ersatz für physische Zusammengehörigkeit und können manchmal die Situation in Ihrer Beziehung verschlimmern. Hier sind vier Gründe warum:

1. Technologie macht es einfacher, schmutzig zu kämpfen.

Wut kann zu leicht impulsiv in einer E-Mail oder einem Text ausgelöst werden. Zu viele Leute stürzen einen kurzen bösen Kommentar ab, als Antwort auf etwas, das sie ärgerte. Wenn sie klicken und senden, bevor sie Zeit haben, sich zu beruhigen und eine taktvollere Antwort zu überlegen, liegt wahrscheinlich ein Problem vor ihnen.

2. „Dinge online überprüfen“ unterbricht Ihre gemeinsame Zeit.

Leute, die über so viele elektronische Kanäle mit ihren Lieben in Verbindung stehen, tun dies möglicherweise auch mit Freunden und Geschäftspartnern. Darin liegt das Problem.Das Aufrechterhalten all dieser Verbindungen kann Ihre Zeit mit Ihrem Hauptliebhaber aufteilen. Jede Unterbrechung Ihrer gemeinsamen Zeit allein verringert die Intensität Ihrer Verbindung.

3. Virtuelle Verbindungen können physische Intimität nicht ersetzen.

Wenn Sie einen Text erhalten oder eine E-Mail lesen, erhalten Sie nur Informationen. Sie erhalten kein Lächeln, Umarmungen, Lachen oder Berühren. Was liebevolle Gefühle mit bedeutenden anderen fördert, beinhaltet normalerweise körperlichen Kontakt - einfache Dinge wie liebevolles Anschauen, Händchenhalten, Flüstern von süßen Dingen. Auge-zu-Auge- und Haut-zu-Haut-Kontakt aktivieren das Liebeshormon Oxytocin. Diese Chemikalie in Ihrem Gehirn verstärkt Ihr Gefühl der Zuneigung und das Gefühl der Bindung zu Ihrem Partner. Dies können Sie nicht über eine Textnachricht ausdrücken.

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4. Nachrichten werden leicht falsch interpretiert.

Texte können nur so viel durch Worte vermitteln, ohne das, was Psychologen "Prosodie" oder den Klang von Stimmen nennen. Dies bedeutet, dass Fehlinterpretationen von Texten weit verbreitet sein können. Das Senden eines Textes mit der Aufschrift „Wir sehen uns nach der Arbeit“ kann als verärgerter Befehl interpretiert werden, wenn der Empfänger empfindlich ist. In dieser Hinsicht ist es weniger wahrscheinlich, dass zumindest Telefonanrufe (die die Bandbreite um Sprache erweitern) Störungen durch falsche Wahrnehmungen verursachen.

Das Teilen von Gedanken stellt zumindest eine emotionale Verbindung her, weshalb viele Paare gerne als Auftakt zum Sex sprechen. Gleichzeitig verbessert das Sprechen die Verbindungsleistung, wenn Sie physisch zusammen sind, da Sie sich sehen, hören und berühren können. Und das kann niemals über Technologie jeglicher Art vermittelt werden.

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