7 Tipps für Lob und goldene Sterne

Oh, ich bin ein Junkie mit goldenen Sternen. Ich möchte immer diese goldenen Sterne sehen, die oben auf meinen Hausaufgaben kleben. Ich sehne mich nach Lob, Wertschätzung und Anerkennung.

Ich habe viel getan, um mein Verlangen nach goldenen Sternen zu bekämpfen1.

Ich bemühe mich auch, anderen Menschen die goldenen Sterne zu geben, die sie verdienen. Wie meine Mutter mir einmal sagte: "Die meisten Menschen bekommen wahrscheinlich nicht die Anerkennung, die sie verdienen." Wie meine eigene Mutter!

Es ist jedoch nicht immer einfach, diese goldenen Sterne effektiv auszuteilen. Hier sind 7 Tipps, die Ihnen helfen können.

1. Seien Sie genau.

Vages Lob macht keinen großen Eindruck.

2. Finden Sie einen Weg, aufrichtig zu loben.

Es ist eine seltene Situation, in der Sie etwas nicht identifizieren können, das Sie ehrlich gesagt lobenswert finden. "Striking" ist eines meiner Lieblings-Fudge-Adjektive.

3. Bieten Sie niemals Lob an und bitten Sie im selben Gespräch um einen Gefallen.

Es lässt das Lob wie eine Inszenierung erscheinen.

4. Lob Prozess, nicht Ergebnis.

Dies gilt insbesondere für Kinder. Es ist hilfreicher, Mühe, Fleiß, Ausdauer und Fantasie zu loben als eine Note oder einen Meilenstein.

5. Suchen Sie nach etwas, das weniger offensichtlich zu loben ist.

Zum Beispiel eine dunkelere Leistung oder Qualität, die eine Person noch nicht oft gelobt hat. Menschen helfen, Stärken zu identifizieren, die sie nicht erkannt haben. Oder loben Sie eine Person für etwas, das sie Tag für Tag ohne Anerkennung tut. Zeigen Sie, dass Sie die Tatsache zu schätzen wissen, dass der Kaffee immer zubereitet wird und dass der Bericht nie zu spät kommt. Es ist eine traurige Tatsache menschlicher Natur: Diejenigen, die am zuverlässigsten sind, werden am leichtesten als selbstverständlich angesehen.

6. Zögern Sie nicht, Menschen zu loben, die bereits viel Lob erhalten.

Vielleicht kontraintuitiv, sogar Leute, die ständig gelobt werden - oder vielleicht insbesondere Menschen, die ständig gelobt werden - sehnen sich nach Lob. Liegt das daran, dass lobenswerte Menschen oft unsicher sind? Führt Lob zu einer Sucht nach mehr Lob? Oder - und das ist meine aktuelle Hypothese - bedeutet ständiges Lob eine ständige Bewertung, und ständige Bewertung führt zu einem Verlangen nach Lob?

7. Loben Sie die Menschen hinter ihrem Rücken.

Die gelobte Person hört normalerweise von dem Lob, und das Lob hinter dem Rücken scheint aufrichtiger zu sein als das Lob von Angesicht zu Angesicht. Geben Sie auch immer das Lob hinter dem Rücken weiter, das Sie hören. Dies ist eine meiner Lieblingsbeschäftigungen!

Da die Art und Weise, wie wir uns fühlen, sehr stark von der Art und Weise beeinflusst wird, wie wir handeln, indem wir auf eine Weise handeln, die Wertschätzung, Unterscheidungsvermögen und Nachdenklichkeit zeigt, fühlen wir uns wertschätzender, kritischer und nachdenklicher. Und das steigert das Glück.

Bist du auch ein Gold-Star-Junkie?
Haben Sie sich andere gute Möglichkeiten ausgedacht, um Menschen zu loben?

Fußnoten:

1. Hier sind 5 Tipps für den Umgang mit dem Gefühl, nicht geschätzt zu werden [↩]