Ich hörte auf, meine Tochter zu lieben

Aus den USA: Ich habe aufgehört, meine Tochter zu lieben. Normalerweise lebe ich allein mit ihr Tausende von Kilometern von meiner Familie und ihrem Vater entfernt, und mein ganzes Leben ist ihr gewidmet, die gerade zehn Jahre alt wird. Ich bin eine bipolare2 und eine 50-jährige Grenzgängerin. Ich habe Probleme, Mutter mit psychischen Problemen zu sein. Jetzt ist sie in Europa und besucht meine Familie und ihren Vater. Ich möchte sie nicht zurück. Plötzlich, in den letzten drei Wochen, habe ich kein Gefühl mehr für sie. Ich versuche mir sogar vorzustellen, wie sie Schmerzen hat oder weint, um zu sehen, ob es Emotionen in mir hervorrufen würde, aber stattdessen fühle ich nichts, als hätte ich sie nie geliebt. Ich bin in Panik, sie wird in einem Monat zurück sein und ich kann sie einfach nicht sehen. Ich habe Angst, ich würde ihr Leben unglücklich machen, wenn sie zu mir zurückkehren würde


Beantwortet von Dr. Marie Hartwell-Walker am 08.05.2018

EIN.

Ich glaube nicht, dass du aufgehört hast, deine Tochter zu lieben. Ich denke, du hast aufgehört, den Kampf zu lieben, eine alleinerziehende Mutter mit eigenen Problemen zu sein. Sich selbst zu verwalten ist schwer genug. Darüber hinaus muss die Erziehung anstrengend sein. Vielleicht helfen Ihnen einige dieser Ideen dabei.

Ich mache mir Sorgen, dass Sie sagen, Ihr ganzes Leben ist ihr gewidmet. Elternschaft ist natürlich eine große Aufgabe. Aber sie sollte nicht das absolute Zentrum von allem sein, was du tust. Sie haben nicht erwähnt, ob Sie einen Job, Ihre eigenen Interessen und einen Freundeskreis haben. Sie haben nicht erwähnt, ob Sie wegen Ihrer psychischen Probleme in Behandlung sind. Wenn nicht, sind das die Probleme, nicht deine Tochter.

Die Schule beginnt bald. Recherchiere nach der Schule, um sie mit ihrer Peer Group zu beschäftigen und glücklich zu machen. Versuchen Sie, eine Aktivität zu finden, die sie am Wochenende für einen bestimmten Zeitraum genießen würde, damit Sie auch dann eine Pause machen können. Wenn Sie ihre Zeit organisieren, haben Sie Zeit, an Ihnen zu arbeiten. Es wird auch Ihre gemeinsame Zeit weniger gestresst und angenehmer machen.

Wenn Sie nicht arbeiten, finden Sie eine Freiwilligenarbeit, die Ihnen hilft, Freunde zu finden und Ihr eigenes Selbstwertgefühl aufzubauen. Wenn Sie nicht zu einer DBT-Gruppe (Dialectical Behavior Therapy) gehören, suchen Sie nach Möglichkeiten, diese Unterstützung zu erhalten. Nutzen Sie die verfügbaren Unterstützungen, um an Ihren eigenen Problemen zu arbeiten. Finden Sie heraus, ob Sie auch eine Selbsthilfegruppe für alleinerziehende Mütter finden können. Schauen Sie sich die Foren und Selbsthilfegruppen hier bei an, um zu sehen, ob eine von ihnen Ihnen zusätzliche Online-Hilfe bietet.

Ja, all dies zu organisieren erfordert einige Anstrengungen. Aber sobald Sie Unterstützungen angebracht haben, werden diese für eine lange Zeit für Sie da sein. Sie können dann die Mutter sein, die Sie sein möchten und die Ihre Tochter verdient.

Ich wünsche dir alles Gute.
Dr. Marie