Das Beste aus unseren Blogs: 7. Mai 2019

Mai ist Monat der psychischen Gesundheit. Organisationen feiern mit verschiedenen Veranstaltungen wie der Ausrichtung sozialer Veranstaltungen oder der Organisation eines Gemeinschaftslaufs oder -spaziergangs zu Ehren der psychischen Gesundheit. Aber es gibt auch kleine Dinge, die Sie tun können. Dies sind nur einige meiner Ideen.

Sie können auf sich selbst aufpassen. Wir können das Bewusstsein nicht verbreiten, ohne dass gesunde Menschen es fördern. Werkzeuge und Wege zu finden, um sich selbst zu heilen, sind einfache und subtile Wege, um zu zeigen, dass man zwar eine Krankheit haben kann, aber auch gedeihen kann.

Wenn Sie Ihre Geschichten teilen und anderen zuhören, können Sie psychische Erkrankungen normalisieren.

Sie können sich auch mit # 4Mind4Body von Mental Health America an der Unterhaltung über psychische Gesundheit beteiligen.

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