Ungesunder Kampf zwischen meiner Mutter und mir

Von einem Teenager in den USA: Meine Mutter und ich streiten uns ständig. Ich werde grundlegende Punkte aufschlüsseln, die während dieser Kämpfe auftauchen. Sie behauptet, wenn sie mich anschreit, liegt es daran, dass ich nicht zuhöre. Aber manchmal höre ich sie einfach nicht wirklich. Es ist ärgerlich, weil sie manchmal sofort anfängt, mich anzuschreien - ihre Entschuldigung dafür ist, dass sie mich nur so dazu bringen kann, ihr zuzuhören; und um damit fertig zu werden, habe ich angefangen, leise zu sagen, ok, das funktioniert, indem ich ihr zeigen kann, dass ich nicht kämpfen will, aber ich mag es auch nicht, weil ich mich zurückziehe.

Außerdem hatten wir immer schreiende Streichhölzer, bei denen ich einfach auf sie explodierte, denn egal wer es ist, ich kann niemanden mich wie eine verrückte Person anschreien lassen. Ich bin sehr eigensinnig und bekannt dafür, dass ich eine Einstellung in meiner Familie habe. Aber meine Mutter auch. Wenn ich versuche, meine Gründe für mein Verhalten gegenüber ihr zu erklären (dass ich es als Abwehrmechanismus tue, weil sie mich nutzlos macht), sagt sie, dass es ihr genauso geht… Wir haben immer eine enorme Explosion pro Jahr und zum Glück haben wir das nicht hatte es dieses Jahr noch, aber währenddessen und manchmal sogar in unseren regulären Kämpfen sagt sie, dass sie sich ändern kann, wenn ich ihr sage, was falsch ist. Wenn ich das tue, scheint nichts zu funktionieren.

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Ich versuche mein Verhalten zu ändern, aber nichts wird mein Verhalten ändern, wenn sie ihr Verhalten nicht ändert. Alles in allem versuche ich zu sagen, dass ich über all das hinweg bin. All diese Kämpfe. Wir kämpfen jeden Tag mindestens zweimal und ich sollte nicht die Tage herunterzählen müssen, bis ich zum College gehe, um von dieser giftigen Beziehung wegzukommen. Was kann ich tun, um die Situation zu verbessern?

Beantwortet von Dr. Marie Hartwell-Walker am 08.05.2018

EIN.

Menschen müssen sich nicht gegenseitig anschreien, wenn sie anderer Meinung sind. Deine Mutter hat offenbar nicht gelernt, effektiv mit Konflikten umzugehen. Das hast du auch nicht. Sie beide sind an dieser Stelle schuld. Keiner von euch kann sprechen, damit der andere zuhört oder zuhört, damit der andere vernünftig sprechen kann.

Die Alternative zum Kämpfen besteht nicht darin, einfach zurückzutreten. Das ist nur eine andere Form des Kampfes. Sie beide müssen lernen, respektvoll miteinander umzugehen - und wahrscheinlich auch mit anderen Menschen -, wenn Sie etwas verhandeln müssen.

Ich schlage zwei Dinge vor: Es gibt ein großartiges Buch namens Anreise zu Ja: Vereinbarung verhandeln, ohne nachzugeben von Roger Fisher und William L. Ury. Du und deine Mutter könnten es zusammen lesen und darüber reden. Probieren Sie die vorgeschlagenen Strategien aus.

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Wenn Sie nicht auf neue Weise mit Ihren Unterschieden umgehen können, vereinbaren Sie einen Termin mit einem Familientherapeuten, um diese Fähigkeit zu erlernen. Es wird Ihnen beiden helfen, eine bessere Beziehung zu haben. Noch wichtiger ist, dass Sie eines Tages ein besseres Verhältnis zu Ihrem Partner und Ihren Kindern haben.

Ich wünsche dir alles Gute.
Dr. Marie