Das wachsende Phänomen der Pregorexie
Die meisten von uns sind sich des Drucks bewusst, perfekt schlank und geformt zu sein. Jetzt hat der Stress, schlank auszusehen, schwangere Frauen erreicht, von denen einige begonnen haben, eine Diät zu halten und übermäßig zu trainieren, um dünn zu sein. Um dieses neueste Phänomen zu beschreiben, hat sich die Presse für „Pregorexie“ entschieden - in die Fußstapfen anderer trendiger Begriffe wie Trunkenheit und Orthorexie - und die Medien und die Blogosphäre waren die ganze Woche über begeistert. Insbesondere in Neuseeland und England ist die Zahl der werdenden Mütter gestiegen, die ihr Essen einschränken und ihr Training verbessern, um in Form zu bleiben.
Es überrascht nicht, dass der Druck, eine gesunde, trendige Mutter zu sein, wie der Druck für den perfekten Sixpack und die straffen Oberschenkel von den Medien und Hollywood herabfließt. Es ist schwierig, nicht auf die Bilder von schlanken und schlanken Prominenten zu achten - mit zierlichen Rahmen und winzigen Babybauch wenige Tage vor ihrer Fälligkeit - oder sich auf die Titelseiten des Magazins zu konzentrieren, die die Geheimnisse des Gewichtsverlusts nach der Schwangerschaft enthüllen.
Ein Paradebeispiel für diese geheimen Lösungen kommt von uns Die New York Daily News . Im Arsenal eines Promis, erklärt der Artikel, finden Sie Stillen, die Umarbeitung der Mutter (bestehend aus einer Bauchstraffung, Bruststraffung und Fettabsaugung und zunehmend von Müttern gewünscht) und viel Training. Interessanterweise kann sogar ein Kaiserschnitt den Gewichtsverlust fördern. Laut einem Arzt:
„Ihr Körper versucht sich selbst zu reparieren und das regt Ihren Stoffwechsel an. Außerdem nehmen Sie in den ersten Tagen danach normalerweise eine flüssige Diät ein. Sie können ungefähr 10 Pfund verlieren. Wenn Sie das also unterlassen, auf Ihre Ernährung achten und wieder Sport treiben, können Sie wirklich gut aussehen. “
Dies sendet eine gefährliche, ungesunde Nachricht an werdende Mütter, dass a) der Körper einer schwangeren Frau nicht schön ist, es sei denn, er ist natürlich dünn; b) Das Wichtigste, worauf Sie sich nach der Geburt konzentrieren sollten, ist der Gewichtsverlust um jeden Preis. und c) du musst perfekt sein.
Werdende Mütter müssen ein perfektes Gleichgewicht zwischen nicht zu viel Gewicht - was mit eigenen Gesundheitsrisiken verbunden ist - und genug zuzunehmen, schreibt der Body Image Blog, 5 Resolutions to Transform the Fashion and Beauty Industries.
Und nicht genug Pfund zuzunehmen kann auch schlimme Folgen haben. Fox News zitiert eine kürzlich durchgeführte Studie, in der festgestellt wurde, dass "eine zu geringe Gewichtszunahme während der Schwangerschaft mit einem schlechten Wachstum des Fötus, einem geringeren Geburtsgewicht und der Wahrscheinlichkeit einer Frühgeburt eines Babys verbunden ist."
Was kann die durchschnittliche Frau also tun?
Denken Sie für den Anfang daran, dass prominente Mütter eine Armee von Fachleuten haben, die sich bemühen, ihnen zu helfen. Mutter und Autorin Suzanne Schlosberg sagte gegenüber MSNBC:
"Sie haben [Promis] jemanden, der sich um das Baby kümmert, während sie mit ihrem 250-Dollar-Stunden-Trainer trainieren. Sie haben einen ausgefallenen persönlichen Koch, der ihre perfekten 200-Kalorien-Mahlzeiten kreiert. Es ist kein ausgeglichenes Spielfeld. Sie haben all diese Vorteile, die echte Menschen nicht haben. "
Besuchen Sie auch inspirierende Websites wie Theshapeofamother.com, die Fotos von echten Müttern enthalten, die nicht mit dem Airbrush geputzt wurden, sich keiner plastischen Operation unterzogen haben und stolz auf ihren Körper sind.
Zögern Sie nicht, mit Ihrem Arzt zu sprechen oder einen Therapeuten zu suchen. Seien Sie ehrlich zu sich selbst, was Sie fühlen und welche Kämpfe Sie durchmachen. Erreichen Sie Freunde und Familie - Sie werden feststellen, dass viele Mütter sich auf Ihre Erfahrungen beziehen.
