Facebook Ruhm, echte Schande

"Die Leute berichten nicht über ihren Pinto-Ausfall auf der I-80 oder ihre glamouröse Arbeitsreise nach Walla Walla", bemerkte ein Freund ironisch.

Nein, das sind sie nicht. Stattdessen werden wir mit einer Flut von entzückenden Babyfotos, strahlenden Paaren und weit entfernten Zielen verwöhnt. Wenn Tinder von jeder attraktiven Frau verlangt, dass sie ihre Liebe zum Sportteam (Heimatstadt einfügen) verkündet, schreibt Facebook vor, dass jedes Paar seine unsterbliche Hingabe in matschigen Statusaktualisierungen verkündet. Vielleicht sollte Facebook Prozac sponsern - oder zumindest jedem Singleton einen kostenlosen Blumenstrauß zur Verfügung stellen.

Facebook ist mehr als eine blinkende Anzeigetafel für Ihre unerwiderte Liebe. Wenn Sie Ihre voyeuristischen Bedürfnisse befriedigen, können Sie Ihren High-School-Schwarm, Ihren Mitbewohner oder Ihren krassen Nachbarn verfolgen. Facebook ist ein Paradies für Kriechpflanzen - und ein problematisches für diejenigen, die sich durch psychische Gesundheitsprobleme oder einen schwierigen Lebensübergang kämpfen.

Als richtungsloser 30-Jähriger lebte ich bei meiner geliebten Tante in Minneapolis. Mein Tagesablauf: Bewerbungen, das Labradoodle und die Vorbereitung auf gelegentliche Vorstellungsgespräche. Als sich meine Arbeitssuche hinzog, zog mich Facebook nach unten. Ich schlich in ihrer Wohnung herum und klickte auf die Hochglanzfotos der Bekannten. Freunde und Bekannte glitten durch das Leben, als ich von einer unerfüllten Position zur nächsten stolperte. Zumindest schien es so.

Diese Fehlwahrnehmungen - oder kognitiven Fehler, um einen klinischen Begriff auszuleihen - führen zu Unzulänglichkeits- und Minderwertigkeitsgefühlen. Der Autor James Hamblin erklärt: „Da Facebook dazu neigt, als Ansturm idealisierter Existenzen zu dienen - Babys, Verlobungsringe, Schulabschlüsse, neue Jobs -, lädt es zu einem„ sozialen Vergleich “nach oben mit einer Geschwindigkeit ein, die das„ echte Leben “wie eine Bescheidenheit erscheinen lässt Festival."

Hamblin hat recht. Facebook verzerrt die Realität. In jedem sozialen Vergleich mit Facebook bleiben wir hinter seinem glamourösen Leben zurück - und leiten dann wahrgenommene Mängel auf uns selbst um. Auf Facebook gibt es immer mehr Jubiläen zum Gedenken, Ziele zum Staunen und Babys zum Streicheln. Auf Facebook ist jeder Tag ein mit Alkohol gefüllter Freitagnachmittag oder ein sonnenverwöhnter Kurzurlaub. Es reduziert jene trostlosen Montagnachmittage, die ebenso wie die verschwenderischen Bali-Ferien und die ohnmächtigen Flitterwochen das Leben darstellen.

Als ich meine Beschäftigungsfähigkeit in Frage stellte, veröffentlichte ich natürlich erhebende Zitate oder liebenswerte Statusaktualisierungen. Meine Facebook-Fassade war unzerbrechlich. Gemäß Medizinische Nachrichten heuteveröffentlichen wir "Highlight-Rollen". Wir beschönigen die schwierigen Momente oder persönlichen Schwächen des Lebens und präsentieren unser interessantestes, dynamischstes Selbst. Möchten Sie lieber die Machu Picchu-Fotos Ihres Freundes durchsuchen oder ihm zuhören, wie er seinen Chef in einer bitteren Polemik zerfetzt? Sie und ich kennen beide die Antwort.

Facebook, mehr als ein schillerndes Auto oder eine extravagante Hochzeit, ist das Statussymbol unserer Generation. Wir freuen uns über unsere Leistungen und suchen nach Bestätigung für unsere persönlichen Tugenden und beruflichen Erfolge. Wie viele von uns haben ihr Profilfoto geändert und sind besessen von der Anzahl der „Likes“, die hereinkommen? Wenn Sie es nicht auf Facebook teilen können, ist es dann wirklich passiert?

Wir sind auf Facebook angewiesen, um Neuigkeiten, Informationen und Trends zu erhalten. Es befriedigt unser unstillbares Verlangen, zu wissen, zu urteilen und zu klatschen. Aber wenn wir das trashige Outfit unserer Ex-Freundin herabsetzen, verpassen wir die guten Dinge des Lebens: die authentischen Gespräche und engen Beziehungen, die uns definieren.

Meine Facebook-Empfehlung: Blättern Sie um. Überlassen Sie die frechen Facebook-Statusaktualisierungen anderen. Sie sind der Autor einer weitaus faszinierenderen Serie: Wählen Sie Ihr eigenes Abenteuer.

Verweise

Hamblin, James (2015, 8. April). "Die Psychologie der gesunden Facebook-Nutzung: Kein Vergleich mit anderen Leben." Der Atlantik. Abgerufen von http://www.theatlantic.com/health/archive/2015/04/ways-to-use-facebook-without-feeling-depressed/389916/

Paddock, Catherine (2015, 8. April). "Wissenschaftler finden einen Zusammenhang zwischen starker Facebook-Nutzung und depressiven Symptomen." Abgerufen von http://www.medicalnewstoday.com/articles/292081.php

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