Albtraum, Erinnerung, Verwirrung, sexuell missbraucht zu werden

Als ich 14-17 Jahre alt war, lebte ich mit einem körperlich und verbal missbräuchlichen Stiefvater zusammen, der ständig unterstellte, ich sei schwul. Ich wusste damals nicht, wie ich für mich selbst aufstehen sollte. Ich erinnere mich an eine bestimmte Nacht, als ich aufwachte und mich kaum bewusst fühlte, als wäre ich unter Drogen gesetzt worden und könnte mich nicht bewegen. Ich weiß eigentlich nicht, ob dies tatsächlich eine Erinnerung ist oder ob es ein Albtraum war, aber es war sehr realistisch. Ich war in meinem Zimmer, in meinem Bett und jedes Detail über das Zimmer ist da. Ich erinnere mich noch genau, wie ich das Flurlicht gesehen habe und dieser Mann, mit dem meine Mutter verheiratet war, an der Tür stand. Er kommt ins Zimmer und zwingt mir Oralsex auf. Ich erinnere mich nur daran, nach Luft zu schnappen und meine Arme nicht bewegen zu können. Bis heute, 18 Jahre später, bin ich mir nicht sicher, ob diese Erfahrung nur ein schrecklicher Albtraum war oder ob es eine Erinnerung ist. Während dieser Zeit begann ich auch an Schlafapnoe zu leiden und hatte seitdem Schlafstörungen. Mein Leben war seit diesen Jahren aus verschiedenen Gründen im Allgemeinen stressig. Zum Beispiel habe ich letztes Jahr erfahren, dass ich Anfälle im Schlaf habe (zusätzlich zu den tagsüber vor 10 Jahren begonnenen). Ich habe es ziemlich gut gemacht, mich nicht als Opfer fühlen zu lassen, zumal ich Verwirrung über die Vergangenheit habe. Aber ich habe mich immer gefragt, ob ich als Minderjähriger unter Drogen gesetzt und vergewaltigt wurde. Und wenn dies der Grund ist, warum mein Leben stressig war, warum mir das Selbstvertrauen zu fehlen scheint, warum ich Epilepsie und Schlafstörungen entwickelt habe. Ich weiß nicht, wie ich mich dabei fühlen soll. Sollte ich versuchen, vergrabene Erinnerungen freizuschalten? Sollte ich nur mit den Schultern zucken und die ganze Sache begraben, vorwärts gehen und all das? Hilft mir irgendetwas dabei, die Belastungen, die ich habe, besser anzugehen? Wie wichtig ist es, dies zu lösen? Ich werde sowohl wegen Apnoe als auch wegen Epilepsie behandelt.

Beantwortet von Kristina Randle, Ph.D., LCSW am 28.03.2019

EIN.

Es wäre sehr ungewöhnlich, dass ein Problem des von Ihnen beschriebenen Typs Schlafapnoe und Epilepsie verursacht. Schlafstörungen gehen jedoch häufig mit veränderten Traumzuständen einher. Zum Beispiel sind lebhafte Träume, Lähmungsgefühle, Albträume und das, was manche als klares Träumen bezeichnen würden, oft das Ergebnis von Schlafstörungen.

Wurden Sie im Alter von 14 bis 17 Jahren sexuell missbraucht? Es gibt keine Möglichkeit zu wissen. Man kann nur spekulieren. Selbst der Hypnose konnte nicht vertraut werden, um Sicherheit zu bieten. Mit dem hypnotischen Prozess sind falsche Erinnerungen verbunden. Selbst wenn Ihr Stiefvater das Auftreten dieses Missbrauchs gestehen würde, könnten wir nicht sicher sein, dass er die Wahrheit sagte. Vielleicht würde er nur lügen, um dich zu verletzen oder fälschlicherweise die Verantwortung für dein Leiden zu übernehmen und ihm so zu zeigen, dass er der mächtige Sieger ist. Es wäre sehr schwierig und vielleicht unmöglich zu wissen, ob der sexuelle Missbrauch tatsächlich stattgefunden hat oder nur ein lebhafter Traum war.

Das Finden der Antwort, die Sie suchen, würde nichts dazu beitragen, Ihre aktuellen Probleme zu lösen. Es würde der Schlafapnoe, der Epilepsie, dem Mangel an Selbstvertrauen oder Ihrem Stresslevel nicht helfen. Ob tatsächlich sexueller Missbrauch stattgefunden hat oder nicht, ist für Ihre Behandlung nicht relevant. Die Therapie wird Ihnen in beiden Fällen genauso viel helfen. Ich würde erwarten, dass Ihre Umstände Sie zu einem nahezu idealen Kandidaten für eine erfolgreiche Behandlung und beeindruckende Ergebnisse machen.

Ich hoffe, Sie werden meine Vorschläge berücksichtigen, aber ich wünsche Ihnen auf jeden Fall alles Gute. Danke fürs Schreiben und zögern Sie nicht, erneut zu schreiben.

Dr. Kristina Randle