Mehrere interne Stimmen

Ich habe 4 "Versionen" von mir. Das wichtigste (ich) ist das künstlerische und sieht alles in einem positiven Licht, kann aber leicht depressiv werden. Die zweite Hauptsache ist Jake, der logisch ist und alles realistischer sieht, aber leichter wütend werden kann als der Rest von uns und der Stärkste ist. Die dritte Version ist Jack, der eine überbewusste Person ist, die keine Emotionen für andere hat und Dinge bekommt, die er zum Wohle des Körpers will. Der vierte Jakey ist der glücklichste von uns allen und geht sehr nachlässig mit dem Körper um. jakey sieht die dinge als "das leben ist kurz, warum also nicht" einstellung. jakey kommt in einer sehr glücklichen szene heraus oder wenn ich in einen tief depressiven zustand gerate. Wir sind uns alle bewusst und teilen alle die gleichen Erinnerungen. Sie begannen zu existieren, nachdem es überwältigend war, aus einer schlechten Beziehung auszusteigen, zu wütenden Eltern nach Hause zu gehen und zur Schule zu gehen. Ich war damals 13 Jahre alt und habe meine Traurigkeit in mir behalten, weil ich meine Eltern nicht noch mehr beunruhigen wollte. Ich habe eine Geschichte von Selbstmordaktionen und selbstverletzenden Aktionen. Es gibt Zeiten, in denen wir alle wie Geschwister kämpfen, aber nichts zu hart. Sie sehen nicht anders aus als ich, aber sie verhalten sich ganz anders als ich. Ich hoffe das macht Sinn. Es ist keine multiple Persönlichkeit, weil sie wie ich aussehen, aber sie verhalten sich ganz anders als ich (daher werden sie Versionen genannt). Ich weiß jedoch, dass es nicht nichts ist. Ich habe beschlossen, sie zu akzeptieren und ihnen die ganze Woche über die volle Kontrolle über den Körper zu geben. Bitte sagen Sie mir, ob dies ein Fehler ist oder ob ich etwas Besseres tun sollte. Vielen Dank für Ihre Zeit.

Beantwortet von Kristina Randle, Ph.D., LCSW am 2018-05-8

EIN.

Sie haben angegeben, dass dies „keine multiple Persönlichkeit“ ist, aber Sie sollten eine Selbstdiagnose vermeiden. Die einzige Möglichkeit, mit Sicherheit festzustellen, ob Sie an einer DID oder einer Störung leiden, besteht darin, von einem Psychologen persönlich beurteilt zu werden.

Möglicherweise beschreiben Sie eine dissoziative Identitätsstörung (DID), die früher als multiple Persönlichkeitsstörung bekannt war. Was am meisten betrifft, ist Ihre Vorgeschichte von Selbstmord- und "selbstverletzenden Handlungen". Studien zeigen, dass Menschen, die in der Vergangenheit versucht haben, ihr Leben zu beenden oder sich selbst zu verletzen, eine erhöhte Wahrscheinlichkeit haben, es in Zukunft erneut zu versuchen. Dies ist insbesondere im Zusammenhang mit der Notlage Ihrer "vier Versionen" von Bedeutung. Wenn Sie feststellen, dass ein Problem vorliegt, wenden Sie sich am besten an einen Experten.

Im Vergleich zu anderen Arten von psychischen Erkrankungen sind dissoziative Störungen nicht gut verstanden. Im Allgemeinen wird angenommen, dass sich einige Menschen als Reaktion auf traumatische Erlebnisse trennen. Sie haben erwähnt, dass Sie in der Vergangenheit ein Trauma hatten. Es ist möglich, dass diese „Versionen“ entwickelt wurden, um das Trauma in Ihrem Leben abzufedern und Sie vor psychischen Schmerzen zu schützen. Mit anderen Worten, es ist ein Abwehrmechanismus. Abwehrmechanismen halten nur so lange an. Geschulte Fachleute wissen, was zu tun ist, und können Sie durch den Prozess der Integration der „Versionen“ führen. Wählen Sie einen Therapeuten, der Erfahrung mit dissoziativen Störungen hat. Viel Glück.

Dr. Kristina Randle