GESPALTENE PERSöNLICHKEIT?

Gespaltene Persönlichkeit?

Von einem Teenager in England: Ich bin 13 Jahre alt, werde 14 Jahre alt und habe gerade mein GCSE-Studium in England begonnen, das in Ordnung ist. (Ich frage mich, ob diese Informationen wichtig waren - Stress? Idk)

Wo soll ich anfangen? Gespaltene Persönlichkeit?

Seit Beginn des achten Jahres (jetzt vor einem Jahr) habe ich mich ziemlich seltsam verhalten und es liegt außerhalb meiner Möglichkeiten, dies zu kontrollieren: Es ist, als hätte ich zwei Seiten. Es gibt eine Seite für mich, auf der ich hyperaktiv, enthusiastisch, lustig und fürsorglich sein kann. Es gibt jedoch eine andere Seite, die ich häufiger bin: Wo ich ruhig, kalt bin, mich nicht wirklich um jemanden kümmere, rebellisch, fast gewalttätig (obwohl ich das kontrollieren kann, aber ich habe auftretende Gedanken). Ich kann nicht steuern, wann oder wo ich umschalte und kann nicht zurückschalten.

In den letzten sechs Monaten ist mir aufgefallen, dass ich nach vielen wiederkehrenden Selbstmordgedanken depressiv sein kann, und als ich mich von meinem (jetzt) Ex-Freund getrennt habe, wurde ich mit all dem Stress, Freund, an den Rand gedrängt Probleme, Schwester schwer krank, Mobbing, Schule, Wut, mögliche Angst und meine enge Freundin hatte in letzter Zeit auch ernsthafte Probleme mit ihr.

Ich kann manchmal nicht aufhören zu weinen, habe Momente, in denen ich merke, wie sehr mich alles tiefer in ein stressiges Loch taucht, und ich bekomme kleine Panikattacken, kann nicht atmen, zittere und sitze einfach in der Ecke des Raumes ect . (Nicht sehr schlecht)

Eine meiner Freundinnen hat Angst und sie bringt es wirklich raus. Als ob sie Aufmerksamkeit sucht, hat sie Dokumente und Dinge, aber sie zeigt sich, als ob sie stolz darauf ist. In dem Moment, in dem ich es anspreche, sagt sie jedoch, dass ich es nicht habe, da sie "weiß, wie es ist". Aber ich würde eine zweite Ansicht dazu vorziehen.

Manchmal bekomme ich Momente, in denen jemand mit mir spricht, in denen ich in Panik gerate und nicht weiß, was ich sagen soll. Mit engen Freunden spreche ich enthusiastischer und füge Witze und ähnliches hinzu, aber wenn ich sie recht gut kenne, habe ich manchmal immer noch Probleme, mit ihnen zu sprechen. Ich gerate in Panik, verliere den Atem und ziehe mich einfach zurück oder vermeide Gespräche, die ich nicht führen kann. Dies verschwindet jedoch, wenn ich mich auf der Bühne vorformuliere und mich mit dem Publikum verbinde. Ich fühle mich dort hingehört, aber nirgendwo anders.
Vielen Dank.

Danke fürs Schreiben. Wenn jemand solche Bedenken hat, ist es wichtig herauszufinden, ob es ein psychologisches Problem, ein medizinisches Problem oder die normalen Höhen und Tiefen gibt, die mit der Jugend einhergehen. Es könnte eines davon sein oder es könnte eine Kombination sein.

Ihre erste Station sollte bei Ihrem Arzt sein. Ich hoffe, Sie haben einen Arzt, der Sie schon eine Weile kennt und dem Sie vertrauen. Einen Termin machen. Teilen Sie Ihren Brief mit, um dem Arzt einen Überblick über Ihre Bedenken zu geben. Es kann sein, dass Sie die normalen Gefühle der Abnormalität durchmachen, die mit den Hormonanpassungen einhergehen, die für jemanden in Ihrem Alter üblich sind.

Wenn der Arzt der Ansicht ist, dass ein größeres Problem vorliegt, bitten Sie um eine Überweisung an einen Berater für psychische Gesundheit, mit dem Sie sprechen können. Bringen Sie wieder Ihren Brief. Dies hilft dem Berater, schnell zu verstehen, was besprochen werden muss.

Der eine oder andere Fachmann kann Empfehlungen für die Behandlung abgeben. Sie und Ihre Eltern können dann entscheiden, was für Sie am sinnvollsten ist.

Ich bin sehr froh, dass Sie das Theater entdeckt haben. Die Teenagerjahre können sehr, sehr stressig sein. Es ist wichtig, ein Interesse zu verfolgen, das Sie vom Alltagsstress von Schulen, Freunden und Beziehungen abhält. Dabei bleiben. Bleiben Sie sowohl als Performer als auch als Bühnentechniker dabei. Die Fähigkeiten, die Sie erwerben, sind für Sie hilfreich, unabhängig davon, für was Sie sich im Leben entscheiden.

Was deinen Freund betrifft: Es macht mir große Sorgen, dass einige Teenager das Drama mögen, etwas mit ihnen nicht zu tun zu haben. Normal zu sein macht niemanden langweilig oder gewöhnlich oder nicht besonders. Was jemanden langweilig oder gewöhnlich macht, ist ein langweiliges Leben. Es gibt viele Möglichkeiten, ein Freiwilliger in Ihrer Gemeinde zu sein, einem Interesse (wie dem Theater) zu folgen, sich für ein bestimmtes Thema in der Schule zu begeistern oder sich in einem Verein oder Sport zu engagieren. Ein hohes Selbstwertgefühl ist nichts, mit dem Menschen geboren werden. Es ist etwas, das Sie verdienen, wenn Sie Dinge tun, die für sich und andere einen Unterschied machen.

Ich wünsche dir alles Gute.
Dr. Marie