Könnte zwanghafte Smartphone-Nutzung hyper-sozial sein?
Eine neue Studie legt nahe, dass die Smartphone-Sucht hyper-sozial und nicht asozial sein kann. In der neuen Übersicht glauben Forscher, dass die süchtig machenden Smartphone-Funktionen ein gemeinsames Thema haben, indem sie den menschlichen Wunsch, sich mit anderen Menschen zu verbinden, nutzen.
Der Glaube, dass Technologie eine Sucht befeuert, hat zu erheblichen Bedenken geführt.
"Es gibt viel Panik um dieses Thema", sagte Dr. Samuel Veissière, Professor an der McGill University in Montreal, Kanada. "Wir versuchen, gute Nachrichten zu liefern und zu zeigen, dass unser Wunsch nach menschlicher Interaktion süchtig macht, und es gibt ziemlich einfache Lösungen, um damit umzugehen."
Die Studie erscheint in der Zeitschrift Grenzen in der Psychologie.
Eine Besessenheit von Technologie ist relativ häufig, da viele Leute scheinbar ständig SMS schreiben und herausfinden, was Freunde in den sozialen Medien vorhaben. Dies sind Beispiele für das, was viele als asoziales Verhalten betrachten, das durch die Smartphone-Sucht hervorgerufen wird, ein Phänomen, das in den letzten Monaten die Aufmerksamkeit der Medien auf sich gezogen hat.
Aber was wäre, wenn wir die Dinge falsch betrachten würden? Könnte Smartphonesucht hyper-sozial sein?
Veissière, ein kognitiver Anthropologe, der die Evolution von Kognition und Kultur untersucht, erklärt, dass der Wunsch, andere zu beobachten und zu überwachen - aber auch von anderen gesehen und überwacht zu werden - tief in unserer evolutionären Vergangenheit liegt.
Der Mensch hat sich zu einer einzigartig sozialen Spezies entwickelt und benötigt ständigen Input von anderen, um einen Leitfaden für kulturell angemessenes Verhalten zu finden. Dies ist auch eine Möglichkeit für sie, Sinn, Ziele und ein Gefühl der Identität zu finden.
Zusammen mit Moriah Stendel, ebenfalls von McGills Abteilung für Psychiatrie, überprüfte Veissière die aktuelle Literatur zum dysfunktionalen Einsatz intelligenter Technologien durch eine evolutionäre Linse. Die Forscher fanden heraus, dass die süchtig machenden Smartphone-Funktionen alle ein gemeinsames Thema hatten: Sie nutzen den menschlichen Wunsch, sich mit anderen Menschen zu verbinden.
Während Smartphones ein normales und gesundes Bedürfnis nach Sozialität nutzen, stimmt Professor Veissière zu, dass das Tempo und das Ausmaß der Hyperkonnektivität das Belohnungssystem des Gehirns dazu zwingen, auf Hochtouren zu laufen, was zu ungesunden Abhängigkeiten führen kann.
„In postindustriellen Umgebungen, in denen Lebensmittel reichlich vorhanden und leicht verfügbar sind, kann unser Verlangen nach Fett und Zucker, das durch fernen Evolutionsdruck entsteht, leicht zu einem unersättlichen Overdrive führen und zu Fettleibigkeit, Diabetes und Herzerkrankungen führen (…), die pro-sozialen Bedürfnisse und Belohnungen [der Verwendung von Smartphones als Mittel zur Verbindung] können auf ähnliche Weise entführt werden, um ein manisches Theater der hyper-sozialen Überwachung zu schaffen “, schreiben die Autoren in ihrer Arbeit.
Das Deaktivieren von Push-Benachrichtigungen und das Einrichten geeigneter Zeiten für die Überprüfung Ihres Telefons kann einen großen Beitrag zur Wiedererlangung der Kontrolle über die Smartphonesucht leisten. Untersuchungen legen nahe, dass Arbeitsplatzrichtlinien, die E-Mails am Abend und am Wochenende verbieten, ebenfalls wichtig sind.
"Anstatt die Technologieunternehmen oder die Verwendung dieser Geräte zu regulieren, müssen wir uns über die geeignete Art der Verwendung von Smartphones unterhalten", schloss Veissière.
"Eltern und Lehrer müssen darauf aufmerksam gemacht werden, wie wichtig dies ist."
Quelle: Frontiers / EurekAlert
