Über den Hügel mit bipolarer Störung: Wie ich lebte, um die Geschichte zu erzählen
Mein Psychiater sagte mir nicht, was mich bei der Genesung erwarten würde, als er vor fast 25 Jahren bei mir eine bipolare Störung II diagnostizierte. Ich dachte, wenn ich nur die Medikamente nehmen würde, wäre alles in Ordnung. Ich wusste nicht, wie man einen gesunden Schlafplan einhält, wie man mit Stress umgeht, ausgewogene Mahlzeiten isst, Sport treibt und Psychotherapie macht, um ein möglichst normales Leben zu führen.
Der Blutdruck betrifft alle Altersgruppen - und die Zahl der Senioren mit bipolarer Störung wird voraussichtlich mit zunehmendem Alter der Bevölkerung zunehmen.
Jetzt, da ich ein „älterer Erwachsener“ bin, habe ich jeden Tag andere Herausforderungen als Stimmungsschwankungen in Schach zu halten. Laut einer Studie des National Institute of Health beinhaltet eine bipolare Störung häufig die Behinderung und das Aushalten kognitiver Beeinträchtigungen bei älteren Patienten. Eine kognitive Beeinträchtigung liegt vor, wenn eine Person Probleme hat, sich zu erinnern, neue Fähigkeiten zu erlernen, sich zu konzentrieren oder Entscheidungen zu treffen, die sich auf ihren Alltag auswirken. Die kognitive Beeinträchtigung reicht von leicht bis schwer. Ich musste mich mit 60 Jahren zurückziehen und eine Behinderung erleiden, nachdem ich aufgegeben hatte, einen Job zu haben. Ich konnte mich nicht an Anweisungen erinnern, die für das, was ich in meiner Position tun sollte, notwendig waren. Ich war kein College-Professor und Ph.D. Kandidat in den 1980er Jahren für einen Nachtpfleger in einer Notaufnahme eines Krankenhauses und für mehrere erfolglose Telemarketing-Jobs.
Ich habe 2010 eine Ägypterin geheiratet, die mir versicherte, dass ich in einem Jahr Arabisch sprechen würde. Unser Hund versteht mehr Arabisch als ich. Sein Lieblingssatz ist "yalla bye bye", was "lass uns gehen" bedeutet, wenn es Zeit für einen Spaziergang ist. Ich kann mich nur an dieses und einige andere Wörter erinnern.
Im Gegensatz zu jüngeren Personen mit bipolarer Störung haben Studien festgestellt, dass ältere Erwachsene häufiger wegen manischer Symptome ins Krankenhaus eingeliefert werden und aufgrund der depressiven Symptome häufiger behindert sind. Ältere Erwachsene sind eher „schnelle Radfahrer“, was bedeutet, dass sie im Laufe eines Jahres mehr als vier Episoden von Depressionen oder Manie erleben. Das erfordert eine psychiatrische Behandlung. Einige ältere Erwachsene mit BP freuen sich auf den Stimmungsaufschwung trotz der von ihnen verursachten Probleme. Das liegt daran, dass sie sich nur dann energisch und motiviert fühlen, etwas Angenehmes zu verfolgen. Dies macht die Tiefs jedoch aufgrund des Kontrasts zwischen der Depression und den positiven Gefühlen, die während der manischen Phase auftreten, umso schlimmer. Stimmungsschwankungen können aufgrund von Unruhegefühlen, Reizbarkeit oder Frustration, die bei älteren Menschen häufiger auftreten, kompliziert sein. Die Überexpression dieser Gefühle, ein häufiges Symptom bei Menschen mit bipolaren Altersgruppen, kann intime Beziehungen mit dem nicht bipolaren Ehepartner und den Kindern erschweren.
Hier die beunruhigende Nachricht: Laut dänischen Forschern ist die Lebenserwartung von Patienten mit bipolarer Störung im Vergleich zur Allgemeinbevölkerung um etwa 10 Jahre gesunken. Dies ist auf eine höhere Selbstmordrate und schlechte Lebensgewohnheiten wie Rauchen zurückzuführen (31% aller Zigaretten werden von Erwachsenen mit einer psychischen Erkrankung geraucht, weil Nikotin die Stimmung hebt). Wir sind auch einem erhöhten Risiko ausgesetzt, an Demenz zu erkranken, wie eine landesweite Studie in Taiwan bestätigt.
Mein Hausarzt verweist mich jetzt auf einen „geriatrischen Psychiater“. Die „Geropsychiatrie“ ist eine Subspezialität der Psychiatrie, die sich mit dem Studium, der Prävention und der Behandlung von psychischen Störungen bei älteren Menschen befasst.
Alle Nachrichten über bipolare Störungen, wenn Sie älter sind, können uns alle Baby Boomer und älter entmutigen. Gib nicht nach. Unser Gehirn unterscheidet sich nur von dem aller anderen. Eine bipolare Störung ist unheilbar und dieses Muster der Verschlechterung tritt bei uns allen mit der Krankheit auf, unabhängig davon, ob wir nicht medikamentös, untermedikamentös oder medikamentös behandelt werden.
Wenn ich der Krankheit nachgebe, bin ich fertig. Stattdessen helfe ich jemand anderem. Ich habe für andere Menschen gearbeitet, die mit bipolaren Störungen oder anderen psychischen Erkrankungen leben, und diejenigen, die nicht in meiner Freiwilligenarbeit für die National Alliance on Mental Illness (NAMI) tätig sind, über meine Erfahrungen mit bipolaren Erkrankungen auf dem College informiert. Meine Mission ist es, das Stigma zu beenden, das viele Menschen daran hindert, Hilfe zu bekommen, die es brauchen, und Menschen mit bipolarer Störung zu erzählen, wie ich gelernt habe, damit umzugehen.
Der amerikanische Staatsmann Daniel Webster aus dem 19. Jahrhundert sagte: „Weisheit beginnt am Ende“. Ich denke mit fast 67 bin ich jetzt ein "Weiser". Nun, wahrscheinlich kein „Weiser“, weil ich immer mehr zu lernen habe.
Da die Selbstmordrate für Menschen mit bipolarer Störung 15-17% beträgt, ist jeder Tag über der Erde ein guter Tag.
