Ich scheine für jeden, an dem ich interessiert bin, schnell Gefühle zu verlieren

Hallo, das ist ein Thema, mit dem ich mich seit Jahren beschäftige. Aber ich denke, ich sollte erwähnen, dass meine 4-jährige Beziehung letztes Jahr mit jemandem endete, den ich wirklich geliebt habe und der sich darauf freute, mein Leben mit ihm zu verbringen.

Aber dieses Problem trat schon vorher auf und tritt auch danach auf. Es schien jedoch nie während meiner Beziehung passiert zu sein. Was mich sehr verwirrt.

Ich neige dazu, Gefühle schnell zu verlieren. Ich spreche davon, eine Woche lang von jemandem besessen zu sein und dann in der nächsten Woche absolut nichts für ihn zu fühlen. Ich hasse es, wenn dies passiert, weil ich am Ende jemanden wegschiebe, der wirklich erstaunlich ist. Es ist, als ob es einen Schalter in meinem Gehirn gibt und er ist automatisch.

Ich werde mich total in einen Kerl verlieben, der die ganze Zeit mit ihm reden und viel mit ihm rumhängen möchte, aber nach ein paar Tagen oder einer Woche verliere ich die Gefühle für diese Person. Ich möchte nur wissen warum. Es ist wirklich frustrierend. (Aus den USA)

Beantwortet von Daniel J. Tomasulo, PhD, TEP, MFA, MAPP am 2020-05-7

EIN.

Natürlich ist es schwer sicher zu wissen, aber es klingt so, als ob es eine Angst vor Intimität gibt, die bei diesen Reaktionen auftreten könnte. Es gibt mehrere Gründe, die dazu beitragen können, aber die häufigsten Merkmale haben mit Ängsten zu tun, die darauf abzielen, sich an einen anderen zu verlieren. Mit anderen Worten, wenn Sie sich zu einer intimen Beziehung verpflichten, muss sich Ihre Identität ändern, Ihre Einstellung zu sich selbst in der Welt ändert sich und es beeinflusst, wie andere Menschen auf Sie reagieren. Als intimer Partner mit jemandem verbunden zu sein, ist eine Verantwortung. Wer Sie sind, ändert sich aufgrund dieses Engagements, und obwohl es oft gewünscht wird, wird es genauso oft gefürchtet. Es gibt einen Verlust, der entsteht, wenn wir uns einem tieferen Engagement nähern.

Es wäre wahrscheinlich eine gute Idee, eine individuelle Therapie zu haben, um herauszufinden, warum die letzte Beziehung gescheitert ist. Nach 4 Jahren ist es möglicherweise so weit, dass die Beziehung bedeutet hätte, ein Stück von sich aufzugeben, das Sie nicht verlieren wollten. Dies könnte erklären, warum es sich in der Beziehung nicht schlecht anfühlte, aber warum es mit der Zeit schlimmer wurde. Es könnte auch erklären, warum Ihre Gefühle intensiv und dann losgelöst sind. Sie fühlen sich für kurze Zeit am besten verbunden, ohne sich durch den Verlust eines Teils von Ihnen bedroht zu fühlen.

Es gibt ein Buch, ein Klassiker, das heißt Tanz der Intimität von Harriet Lerner, die das Hin und Her des Wunsches nach Intimität und dann nicht für Frauen diskutiert.

Die kurze Version des Verstehens dieses Musters, das ich liebe, ist in der gleichen Hülle wie ein Verlust. Intimität mit einem echten Engagement zu haben, bedeutet, sich selbst zu verlieren. Auch hier bin ich mir nicht sicher, ob dies in Ihrer Situation geschieht, aber dies ist der häufigste Grund für das Hin und Her von Verlangen und Distanziertheit. Ich würde empfehlen, einen guten Therapeuten in Ihrer Nähe zu finden. Die Registerkarte "Hilfe suchen" oben auf der Seite soll Ihnen helfen, eine Verbindung zu einer Person in Ihrer Nähe herzustellen.

Ich wünsche Ihnen Geduld und Frieden,
Dr. Dan
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