7 Tipps zur Stärkung des Vertrauens der Kinder in der Schule
Als Eltern investieren wir Tausende und Abertausende von Dollar in die Versorgung unserer Kinder mit den neuesten Videospielen, Spielzeugen und Computern. Warum nicht in diesem Jahr Schritte unternehmen, um Zeit in die emotionale Entwicklung Ihres Kindes zu investieren?
In der heutigen Welt, in der Mobbing in allen Altersgruppen auftritt, ist eine gesunde emotionale Entwicklung entscheidend, damit unsere Kinder als Vorschulkinder, Grundschüler, Mittelschüler und Schüler erfolgreich werden.
Als Eltern bin ich schuldig, meinen Kindern materialistische Gegenstände gekauft zu haben. Schließlich bin ich ein Mensch und möchte meinen Kindern die besten Dinge im Leben geben. Mir ist jetzt klar geworden, dass das Beste, was ich meinen Kindern geben kann, ein gutes Selbstbewusstsein ist. Wenn das neueste Videospiel zur Modeerscheinung wird, haben meine Kinder immer noch ihr Selbstwertgefühl.
Wenn Sie also Ihre Kinder jeden Tag für die Schule anziehen und ihre Mittagessen einpacken, möchte ich Sie daran erinnern, dass Sie ihnen auch etwas Selbstvertrauen einpacken können. Wie kann ein Elternteil dazu beitragen, ein gesundes Selbstwertgefühl bei einem Kind zu fördern? Hier sind einige großartige Tipps, um Ihre Reise zu einem gesunden Selbstwertgefühl zu beginnen.
Diese Tipps können einen großen Unterschied machen.
1. Sei vorsichtig, was du sagst. Kinder können empfindlich auf das reagieren, was Sie sagen. Denken Sie daran, Ihr Kind nicht nur für seine gute Arbeit, sondern auch für seine Mühe zu loben. Aber sei ehrlich. Wenn Ihr Kind beispielsweise nicht in die Fußballmannschaft kommt, vermeiden Sie es, etwas zu sagen wie: "Nun, beim nächsten Mal werden Sie härter arbeiten und es schaffen." Versuchen Sie stattdessen "Sie haben das Team nicht gebildet, aber ich bin wirklich stolz auf die Anstrengungen, die Sie unternommen haben." Belohnungsaufwand und Abschluss statt Ergebnis.
Manchmal ist das Können eines Kindes einfach nicht vorhanden. Wenn Sie Kindern helfen, Enttäuschungen zu überwinden, können Sie lernen, was sie können und was nicht. Als Erwachsene ist es in Ordnung zu sagen, dass ich keine Melodie tragen kann oder dass ich keinen Ball treten kann, um mein Leben zu retten. Verwenden Sie Wärme und Humor, um Ihren Kindern zu helfen, sich selbst kennenzulernen und zu schätzen, was sie einzigartig macht.
2. Seien Sie ein positives Vorbild. Wenn Sie übermäßig hart zu sich selbst, pessimistisch oder unrealistisch in Bezug auf Ihre Fähigkeiten und Einschränkungen sind, spiegeln Ihre Kinder Sie möglicherweise wider. Pflegen Sie Ihr eigenes Selbstwertgefühl und sie werden ein großartiges Vorbild haben.
3. Identifizieren und leiten Sie ungenaue Überzeugungen um. Für Eltern ist es wichtig, die irrationalen Überzeugungen eines Kindes zu identifizieren, unabhängig davon, ob sie an Perfektion, Attraktivität, Fähigkeiten oder etwas anderes glauben. Wenn Sie Kindern helfen, genauere Standards zu setzen und sich selbst realistischer zu bewerten, erhalten Sie ein gesundes Selbstbild.
Ungenaue Selbstwahrnehmungen können Wurzeln schlagen und für Kinder Realität werden. Zum Beispiel kann ein Kind, das in der Schule sehr gut abschneidet, aber mit Mathematik zu kämpfen hat, sagen: "Ich kann nicht rechnen. Ich bin ein schlechter Schüler. " Dies ist nicht nur eine falsche Verallgemeinerung, sondern auch eine Überzeugung, die ein Kind zum Scheitern bringen kann. Ermutigen Sie Ihre Kinder, eine Situation objektiver zu sehen. Eine hilfreiche Antwort könnte sein: "Du bist ein guter Schüler. Du machst das in der Schule großartig. Mathe ist ein Fach, für das Sie mehr Zeit aufwenden müssen. Wir werden gemeinsam daran arbeiten. "
4. Sei spontan und liebevoll. Ihre Liebe wird dazu beitragen, das Selbstwertgefühl Ihres Kindes zu stärken. Umarmen Sie sich und sagen Sie Ihren Kindern, dass Sie stolz auf sie sind, wenn Sie sehen, dass sie sich um etwas bemühen oder etwas ausprobieren, an dem sie zuvor gescheitert sind. Legen Sie Notizen in die Brotdose Ihres Kindes mit Nachrichten wie "Ich denke, Sie sind großartig."
Loben Sie oft und ehrlich, aber ohne es zu übertreiben. Ein aufgeblähtes Selbstgefühl kann dazu führen, dass Kinder und Jugendliche andere niederschlagen oder sich besser fühlen als alle anderen, was sozial isolierend sein kann.
5. Geben Sie positives und genaues Feedback. Kommentare wie „Sie arbeiten sich immer in solch einen Rausch hinein“ geben Ihren Kindern das Gefühl, keine Kontrolle über ihre Ausbrüche zu haben. Eine bessere Aussage ist: "Ich kann sehen, dass Sie sehr wütend auf Ihren Bruder waren, aber es war schön, dass Sie darüber sprechen konnten, anstatt zu schreien oder zu schlagen." Dies erkennt die Gefühle eines Kindes an, belohnt die getroffene Wahl und ermutigt das Kind, beim nächsten Mal wieder die richtige Wahl zu treffen.
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6. Schaffen Sie eine sichere, liebevolle häusliche Umgebung. Kinder, die sich zu Hause nicht sicher fühlen oder missbraucht werden, haben das größte Risiko, ein schlechtes Selbstwertgefühl zu entwickeln. Ein Kind, das Eltern ausgesetzt ist, die wiederholt kämpfen und streiten, hat möglicherweise das Gefühl, keine Kontrolle über seine Umgebung zu haben. Sie können hilflos oder depressiv werden.
Achten Sie auch auf Anzeichen von Missbrauch durch andere, Probleme in der Schule, Probleme mit Gleichaltrigen und andere Faktoren, die das Selbstwertgefühl eines Kindes beeinträchtigen können. Ermutigen Sie Ihre Kinder, mit Ihnen oder anderen vertrauenswürdigen Erwachsenen über die Lösung von Problemen zu sprechen, die zu groß sind, um sie selbst zu lösen.
7. Helfen Sie Kindern, sich auf konstruktive Erfahrungen einzulassen. Aktivitäten, die eher die Zusammenarbeit als den Wettbewerb fördern, sind besonders hilfreich, um das Selbstwertgefühl zu fördern. Zum Beispiel können Mentoring-Programme, bei denen ein älteres Kind einem jüngeren Kind hilft, das Lesen zu lernen, für beide Kinder Wunder bewirken. Freiwilligenarbeit und ein Beitrag zu Ihrer lokalen Gemeinschaft können sich positiv auf das Selbstwertgefühl aller Beteiligten auswirken.
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Bitte denken Sie daran, dass das Selbstwertgefühl die größte Verteidigung eines Kindes gegen die Herausforderungen der Welt ist. Es liegt in unserer Verantwortung als Eltern, unsere Kinder so gut wie möglich zu erziehen.
Dr. Sue
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