Psychologie im Internet: 7. Dezember 2019
In der Psychologie rund um das Netz dieser Woche wird untersucht, was zu tun ist, wenn Sie der Meinung sind, dass dies der Fall ist Kind ist gefährdet für psychische Erkrankungen, Warum Selbstregulierung ist so wichtig für Menschen mit ADHS, die Symptome von problematische Smartphone-Nutzungund die geistige und körperliche ermüden das geht oft mit chronischen Krankheiten einher und mehr.
Tritt eine psychische Erkrankung in Familien auf?: Was sollten Sie tun, wenn Sie den Verdacht haben, dass bei Ihrem Kind das Risiko besteht, eine psychische Störung zu entwickeln - insbesondere, wenn in Ihrer Familie eine psychische Erkrankung auftritt? Laut der Psychologin Scott Bea PsyD besteht ein wichtiger erster Schritt darin, Ihrem Kind dabei zu helfen, Resilienz aufzubauen, ein Persönlichkeitsmerkmal, das Kindern hilft, mit den durch ihre Gedanken verursachten Emotionen umzugehen. Er schlägt weiter einfache Schritte vor, die Eltern unternehmen können, um ihrem Kind zu helfen, emotional stark zu sein, bevor echte Symptome auftreten.
Selbstregulierung: Die Fähigkeit, ADHS zu beherrschen: Selbstregulierung ist die Fähigkeit, Ihre Gedanken und Emotionen so zu überwachen und zu verwalten, dass Sie Ihr Verhalten so anpassen können, dass Sie sich immer dem nähern, was Sie wollen - und nicht dem, was Sie anziehen will nicht. Das Merkmal der Selbstregulierung ist besonders wichtig für Menschen mit Aufmerksamkeitsdefizit- / Hyperaktivitätsstörung (ADHS). Natalia van Rikxoort, MSW, ACC, sagt: „Viele meiner Kunden sagen mir, dass sie wissen, was sie tun müssen, aber aus dem einen oder anderen Grund tun sie es einfach nicht. Hier kommt die Bedeutung der Selbstregulierung ins Spiel. “ Sie gibt spezifische Tipps, wie Menschen mit ADHS ihre Selbstregulierungsfähigkeiten stärken und ihre Ziele weiter verfolgen können.
Jedes vierte Kind und jedes vierte Kind zeigt Anzeichen von Sucht nach Smartphones: Haben Sie den Verdacht, dass Ihr Kind von seinem Smartphone abhängig ist? Was sind die Zeichen? In einer neuen Rezension, veröffentlicht in BMC PsychiatrieDie Forscher untersuchten das Vorhandensein einer „problematischen Smartphone-Nutzung“ - Verhaltensweisen, die Sucht imitieren - in 41 internationalen Studien mit jungen Menschen im Alter von 11 bis 24 Jahren. Im Allgemeinen ähneln 6 grundlegende Verhaltensweisen einer Sucht, einschließlich eines intensiven Drangs, auf das Telefon zu schauen und sich in Panik zu fühlen wenn die Batterie leer ist. Die Forscher fanden heraus, dass 10 bis 30 Prozent der jungen Menschen zwei oder mehr dieser Verhaltensweisen zeigten. Haben Ihre Kinder eines davon?
Mein Leben ist aufgrund von Müdigkeit inkonsistent: Wenn Sie oder jemand, den Sie lieben, mit einer chronischen Krankheit zu kämpfen haben, sind Sie wahrscheinlich mit dem übermäßigen Gehirnnebel und der Müdigkeit vertraut, die selbst die kleinste Aufgabe unmöglich machen können. In diesem Artikel teilt eine Lupus-Patientin ihre Kämpfe mit geistiger und körperlicher Erschöpfung und wie Menschen diese schwächenden Symptome manchmal mit Faulheit verwechseln können.
11 Geschenke für Menschen mit ADHS von jemandem, der sich darauf beziehen kann: Kaufen Sie in dieser Saison ein Geschenk für einen geliebten Menschen mit ADHS? Die ADHS-Anwältin Margaux Joffe teilt 11 lustige und praktische Geschenkideen für alle, die sich besser organisieren möchten oder es schwer haben, sich zu entspannen.
ASD kann das Risiko für Depressionen, bipolare Störungen und Angstzustände erhöhen: Eine neue Studie, die in der Zeitschrift veröffentlicht wurde JAMA Pädiatrie legt nahe, dass Menschen mit Autismus-Spektrum-Störung (ASD) ein viel höheres Risiko für bestimmte psychische Störungen haben als bisher angenommen.
