WIE LASSE ICH MEINEN EX LOS?

Wie lasse ich meinen Ex los?

Von einem Teenager in Indonesien: In letzter Zeit hatte ich Mühe, mich auf meine Arbeit zu konzentrieren. Mein Geist wird immer von diesem „Gedanken“ abgelenkt sein. Vor ungefähr 2 Jahren habe ich mich von meinem Ex-Freund getrennt. Wir haben uns gut verstanden, weil er die LDR-Beziehung nicht aushält. Selbst nachdem wir uns getrennt haben, haben wir uns noch ein paar Monate unterhalten, aber ich kann sehen, dass er sich von Zeit zu Zeit ändert. Wir werden „distanziert“. und wir fingen an immer weniger zu reden und ich hasse die Tatsache, dass ich immer noch nicht von ihm weggehen kann. Bis letzten Monat fand ich heraus, dass er bereits eine neue Freundin hat, was mir das Herz gebrochen hat, weil ich manchmal immer noch den Gedanken habe, eines Tages zu ihm zurückzukehren, aber dann wurde mir klar, dass die Dinge nicht mehr die gleichen sein werden. Jedes Mal, wenn ich versuche, irgendwie weiterzumachen, kehre ich wieder zu seinem Gedanken zurück und beginne, mein Leben mit und ohne ihn zu vergleichen. Und im Moment versuche ich hart zu studieren, damit ich an meiner Traumuniversität aufgenommen werden kann, aber jedes Mal Ich versuche zu lernen. Ich denke wieder an ihn. Ich brauche deinen Rat, wie ich mich von jemandem entfernen und endlich die Dinge loslassen und akzeptieren kann.

Du hast dich von diesem Typen getrennt, als du erst 14 warst. Erste Liebe ist eine mächtige Sache. Ich bin sicher, deine Gefühle waren echt. Ich bin sicher, Sie haben die Beziehung als das Wichtigste in Ihrem Leben erlebt. Aber du warst erst 14.

Was Sie damals brauchten, ist nicht das, was Sie jetzt mit 16 brauchen. Egal wie charmant und interessant der Typ ist, Ihr Leben hat sich in verschiedene Richtungen entwickelt. Sie sind beide jetzt reifer und werden die Erwachsenen, die Sie sein werden.

Ich vermute, Ihr Problem ist nicht die Trennung. Es ist wahrscheinlicher, dass Sie weiterhin an diesen Kerl denken, weil Sie unsicher sind, jemanden neu zu treffen. Anstatt wieder in das gesellschaftliche Leben Ihrer Schule zurückzukehren, ziehen Sie sich in Gedanken an eine alte und sehr junge Romanze zurück.

Der Weg, weiterzumachen, besteht darin, nach vorne zu schauen, anstatt zurückzublicken. Was machst du jetzt, um mehr Freunde zu finden und sozial sicherer zu sein? Sind Sie aktiv an schulischen Aktivitäten wie Sport oder Verein beteiligt? Machst du Freiwilligenarbeit an einem Ort, an dem andere Teenager gemeinsam an einem Projekt arbeiten? Solche Dinge zu tun ist eine Möglichkeit, andere Teenager mit geringem Druck kennenzulernen, ohne sich um das Dating sorgen zu müssen. Freundschaften wachsen oft auf natürliche Weise zu etwas mehr.

Ich wünsche dir alles Gute,
Dr. Marie