Ist leichte Paranoia charakteristisch für Depressionen?

Ich habe mich gefragt, ob milde Paranoia ein häufiges Merkmal depressiver Störungen ist. Bei mir wurde eine Depression diagnostiziert und ich nehme einen SSRI dafür, was sehr geholfen hat, obwohl ich nicht sagen würde, dass ich "geheilt" bin. Ich hatte auch einige ziemlich schwere hypochondrienbedingte Angstzustände, die vor ungefähr neun Monaten begannen und ungefähr drei Monate anhielten. Die Angst ist nicht länger problematisch - ich habe gelegentlich immer noch hypochondrische Gedanken, aber ich kann sie bewältigen und weiß, dass sie irrational sind und Teil meiner Depression sind.

Ich habe auch ein bisschen Paranoia (es ist auffälliger, seit ich zum ersten Mal Angstprobleme hatte) mit gesundheitsbezogenen Dingen erlebt. Ich bin sehr vorsichtig, wenn es darum geht, Medikamente zu überprüfen und sicherzustellen, dass sie die richtigen sind. Wenn ich ein oder zwei Minuten lang ein Glas Wasser unbeaufsichtigt lasse, muss ich mir ein neues besorgen, weil ich befürchte, dass jemand etwas hineingesteckt haben könnte. Ich mache mir Sorgen, dass seltsame Gerüche in der Luft Gaslecks sind. Und manchmal, wenn ich in einem Bus oder Flugzeug bin (ich bin anfangs ein bisschen klaustrophobisch), mache ich mir Sorgen, dass wir entweder in einen Unfall geraten oder im Bus / Flugzeug gefangen sind oder dass jemand eine Bombe hat. Die Sache ist, ich weiß, dass dies irrational ist und ich weiß es, während es passiert - ich glaube es nicht wirklich, es ist eher ein „Was wäre wenn“ wie: „Ich weiß, es ist äußerst unwahrscheinlich, dass jemand mein Getränk unter Drogen gesetzt hat, und ich Ich weiß nicht, warum das jemand tun würde, aber es ist möglich. “ Dies ist die gleiche Denkweise, die ich bei den Hypochondrien hatte - wie: "Ich weiß, dass dieser leichte Schmerz in meinen Gelenken wahrscheinlich nichts ist, aber es ist möglich, dass ich an rheumatoider Arthritis leide." Ich habe mich gefragt, ob dies für depressive Störungen charakteristisch ist oder ob ich noch etwas anderes haben könnte. Ist es nur ein Charakterfehler? Ich weiß, dass diese Art des Denkens bei Zwangsstörungen auftreten kann, aber ich habe keine Rituale oder Zwänge. Jeder Einblick wäre großartig.

Vielen Dank.

Beantwortet von Daniel J. Tomasulo, PhD, TEP, MFA, MAPP am 08.05.2018

EIN.

Ich bin sehr froh, dass Sie mit der Medizin auf sich selbst aufpassen und sich die Zeit genommen haben, uns diese Frage zu stellen. Sie haben sich als Studienanfänger identifiziert, und dies ist ein guter Ort und eine gute Zeit, um mit den Universitätsberatern in Kontakt zu treten. Da Sie bereits wissen, dass Ihre Gedanken irrational sind, geht es darum, einen Weg zu finden, sich von dieser Wahrheit zu überzeugen. Ein mit der kognitiven Verhaltenstherapie (CBT) vertrauter Berater wäre der richtige Ansatz. Sie werden Ihnen helfen, Ihr irrationales Denken mit Hypochondrien, Paranoia und verschiedenen Ängsten herauszufordern.

Ich wünsche Ihnen Geduld und Frieden,
Dr. Dan
Beweis Positiver Blog @