Ich bin in diesen Tagen im Nebel

Das Jahr 2011 war unglaublich stressig und voller Veränderungen. Es ist akademisch streng, da es mein Juniorjahr am College ist und ich monatelang für die Abschlussprüfung der medizinischen Fakultät studiert habe. Ich hatte auch wirklich schwierige naturwissenschaftliche Kurse wie Biochemie und Physik II, um mit dem vergangenen Semester fertig zu werden. Mein Stresslevel war von Januar bis Mai extrem hoch und ich dachte, ich würde am Ende des Frühlingssemesters erleichtert sein, um alles zu beenden. Ich habe mich in all meinen Klassen gut geschlagen. Ich hatte vor, an der MCAT teilzunehmen, dann meine Bewerbungen für die Medizinschule auszufüllen und dann das Land zu verlassen, um meinen Sommer zu genießen. Es war ein großartiger Plan - ein großartiger Plan, der in der Realität niemals verwirklicht werden würde.

Anfangs war ich schon am Rande, aber der 11. Mai sollte ein guter Tag sein, da ich an diesem Abend meine Prüfung ablegen und nach Hause zum Haus meiner Eltern zurückkehren sollte. So einfach war das nicht. Ich erhielt den Anruf, dass ein enges Familienmitglied durch Erhängen Selbstmord begangen hatte. Ich dachte, mein Stresslevel war vorher hoch. Nun, es hatte jetzt ungeheure Ausmaße. Dieses enge Familienmitglied lag mir sehr am Herzen, und ich konnte mir nicht vorstellen, dass er jemals zu so etwas fähig sein würde. Mein Herz war / ist gebrochen, ich bin verwirrt, verletzt, wütend und ich möchte die halbe Zeit in meinem Kopf schreien. Es tut immer noch sehr weh, aber der Schmerz ist besser als in den ersten Tagen nach der Tragödie. Aber ich werde es nie verstehen, weil es für alle, die diesen Mann liebten, sinnlos und ach so verletzend war. Er war jemand, zu dem ich auch aufschauen sollte, und es tut weh, an das Beispiel zu denken, das er uns gegeben hat.

Neun Tage vorwärts, es war MCAT-Zeit für mich. Ich nahm es und dachte, es geht mir gut. Ich habe meine Punktzahl zurückbekommen und sie bombardiert. Ich habe es mit großem Abstand schlimmer bombardiert als jeder Übungstest. Ich war schockiert, entsetzt, frustriert usw. Aber was getan wurde, wird getan, und es gibt kein Zurück mehr. Obwohl ich verärgert bin, ist es nicht verblüffend, weil ich häufig einen Karriereweg in der Medizin in Frage gestellt habe. Ich hörte auf und dachte über alle Nachteile des Berufs nach, und irgendwo in meinem Herzen war ich damit nicht einverstanden. Ich wusste, dass der Weg zur Medizin zu lang und schwierig für mich war, aber ich bestand darauf, weil ich so ehrgeizig und motiviert war, dass ich dachte, es wäre faul, aufzuhören. Nun, es wäre viel einfacher gewesen, wenn ich vorher auf mein Herz gehört hätte, als jetzt.

Darüber hinaus ist meine Mutter ein Schmerz, in diesen Tagen zu sein. Sie tut so, als wäre sie die einzige, die um den Tod trauert, und sie explodiert bei jedem, bei allem, die ganze Zeit. Als ich ihr sagte, dass ich den MCAT bombardiert habe, drehte sie sich um. Sie ließ mich undankbar, faul, unsozial und so ziemlich jedes andere Wort klingen, mit dem man jemanden eine schlechte Tochter nennen könnte. Sie hat mich schrecklich fühlen lassen. Ich frage mich, ob der Stress durch den Selbstmord zu meinem miesen MCAT-Score beigetragen hat. Ich wäre so traurig, wenn es so wäre ... aber ich bin heutzutage schon eine sehr traurige Person. Ich fühle mich deprimiert. Mein Selbstwertgefühl ist weg; Ich bin ein großes Durcheinander.

Ich weiß nicht, was ich tun soll. Ich bin in diesen Tagen im Nebel. Ich bin sowohl vom Selbstmord als auch vom Schlag gegen meine Karrierepläne betroffen - obwohl ich nach all dem Stress, den ich auf dem Weg der Medizin erlebt habe, nicht allzu leidenschaftlich war. Seit Februar wollte ich eine juristische Karriere anstreben, und ich denke, ich werde es tun, wenn es mir mental ein bisschen besser geht. Aber das Leben scheint heutzutage nur ein großes Problem zu sein. Ich glaube, ich leide an Depressionen oder anhaltenden Trauersymptomen. Ich bin mir nicht sicher, welche.

Beantwortet von Dr. Marie Hartwell-Walker am 08.05.2018

EIN.

Bitte hör auf, so hart mit dir selbst umzugehen. Es klingt für mich, als ob Sie trauern. Sie arbeiten immer noch an der Wut, dem Schmerz und der Traurigkeit, jemanden zu verlieren, den Sie geliebt und bewundert haben. Für mich ist es absolut sinnvoll, dass Sie sich wie im Nebel fühlen. Es ist normal und angemessen.

Inzwischen ist das Unbewusste eine wunderbare Sache. Sie hatten bereits Zweifel an Ihrer Berufswahl. In gewisser Weise ließ dich dein Kummer das tun, wozu du nicht den Mut hattest. Sie haben sich einen Ausweg gegeben, indem Sie den Test schlecht gemacht haben. Sie und ich wissen beide, dass Sie sich dafür entscheiden können, den Test erneut abzulegen. Viele Menschen sind beim ersten Versuch so nervös, dass sie nicht sehr gut abschneiden, sodass sie mehr Zeit mit Lernen verbringen und es erneut versuchen. Du könntest auch. Aber die Reaktion Ihrer Mutter sagt mir, dass es für Sie schwierig war, einfach eine rationale Diskussion über einen Richtungswechsel zu führen. Du musstest ausblasen, um rauszukommen. In Ordnung. Jetzt können Sie über das Gesetz nachdenken. Klingt gut für mich.

Deine Mutter ist ein Schmerz aus dem gleichen Grund, aus dem du im Nebel bist. Die Leute trauern anders. Einige Leute, wie deine Mutter, nehmen es an anderen heraus. Einige Leute, wie Sie, nehmen es auf sich. Im Idealfall lieben und unterstützen sich die Menschen dadurch. Da es so aussieht, als ob deine Mutter das nicht kann, hoffe ich, dass es andere Menschen in der Familie gibt, die das können. Es ist wichtig, sich zu erinnern, Geschichten zu erzählen, zu teilen, wie viel Ihnen jemand bedeutet hat, und zu trauern. Wenn es niemanden gibt, der ihn kennt, mit dem Sie sprechen können, hoffe ich, dass Sie in Betracht ziehen, eine Trauerunterstützungsgruppe zu suchen. Viele Krankenhäuser bieten diesen Service an. Sie können beginnen, indem Sie Ihren Arzt um Vorschläge bitten.

Bitte geben Sie sich Zeit. Es dauert oft Monate und Jahre, um einen plötzlichen und sinnlosen Tod vollständig zu metabolisieren. Im Moment befinden Sie sich noch im akuten Stadium. Das wird sich abflachen. Aber wundern Sie sich nicht, wenn Sie sich ab und zu für ein paar Minuten oder Stunden von Traurigkeit überwältigt fühlen. Diese „Trauerattacken“ werden oft durch einen Geruch, ein Geräusch oder eine Geschichte ausgelöst, die uns an die Person erinnern, die wir verloren haben. Sie sind erwartet und normal.

Ich hoffe, Sie geben sich den Sommer, um sich ein wenig zu entspannen und darüber nachzudenken, was Sie wirklich in Ihrem Herzen für einen Beruf tun möchten. Sie sind eindeutig intelligent und diszipliniert. Es sieht für mich so aus, als ob Sie bei jeder Wahl erfolgreich sein können. Sie haben Grund, an sich selbst zu glauben.

Ich wünsche dir alles Gute.
Dr. Marie