Übermäßige Sorgen schaden den zwischenmenschlichen Beziehungen

Jeder macht sich bis zu einem gewissen Grad Sorgen, aber für einige kann das Sorgen so obsessiv werden, dass es das Leben eines Menschen beeinträchtigt und soziale Beziehungen schädigt.

Eine neue Studie der Case Western Reserve University untersucht dieses Verhalten im Zusammenhang mit generalisierten Angststörungen (GAD).

Die Psychologin Dr. Amy Przeworski sagte, dass Personen mit GAD häufig soziale Beziehungen zu Familienmitgliedern, Freunden oder Kollegen ganz oben auf ihre Sorgenliste setzen, aber die negativen Methoden, mit denen sie umgehen - von Überernährung bis zu extremer Distanzierung - könnten destruktiv sein .

In der Studie überprüften Przeworski und Kollegen von der Penn State University Fallbeispiele von Personen, die eine Psychotherapie für GAD erhalten.

Sie entdeckten, dass Personen, die sich mit GAD präsentierten, ihre Sorgen auf unterschiedliche Weise zeigten, je nachdem, wie sie mit anderen Menschen interagieren.

Die Forscher veröffentlichten ihre Ergebnisse in der Journal of Abnormal Psychology und fordern die Integration der Therapien für Sorgen- und Beziehungsprobleme.

In zwei Studien fanden die Forscher vier unterschiedliche interaktive Stile, die bei Menschen mit GAD im Vordergrund stehen - aufdringlich, kalt, nicht durchsetzungsfähig und ausnutzbar.

Beide Studien unterstützten das Vorhandensein dieser vier zwischenmenschlichen Stile und ihre wichtige Rolle bei der Manifestation ihrer Besorgnis durch Menschen mit GAD.

"Alle Menschen mit diesen Stilen waren in gleichem Maße und extrem besorgt, zeigten diese Sorgen jedoch auf unterschiedliche Weise", sagte Przeworski.

Wenn Menschen beispielsweise ähnliche Sorgen um die Gesundheit und Sicherheit einer Person haben, können sie die Sorgen auf unterschiedliche Weise anzeigen.

Eine Person kann ihre Eltern oder Ehepartner alle fünf Minuten anrufen, um Informationen über das Geschehen zu erhalten, während eine andere Person das Verhalten kritisiert, das die Person für nachlässig oder rücksichtslos hält.

„Die Sorge mag ähnlich sein, aber die Auswirkungen der Sorge auf ihre zwischenmenschlichen Beziehungen wären äußerst unterschiedlich. Dies deutet darauf hin, dass zwischenmenschliche Probleme und Sorgen miteinander verflochten sein könnten “, sagte Przeworski.

Sie schlägt vor, dass Therapien zur Behandlung von GAD sowohl auf die Sorgen als auch auf die damit verbundenen zwischenmenschlichen Probleme abzielen sollten.

Therapeuten verwenden häufig kognitive Verhaltenstherapie (CBT), um Menschen mit GAD zu helfen. Die Autoren der Studie sind jedoch der Ansicht, dass Techniken, die auf zwischenmenschliche Beziehungsprobleme (sowie auf besorgniserregende Probleme) abzielen, in die Therapie einbezogen werden sollten, da CBT allein zu 60 Prozent wirksam ist.

Quelle: Case Western Reserve University