Soziale Unterstützung kann der beste Weg sein, um die Gesundheit zu verbessern

Wenn es um unsere Gesundheit geht, kann es eine effektivere Strategie sein, mehr soziale Unterstützung - insbesondere von nahen Familienangehörigen und Freunden - in Anspruch zu nehmen, als die Interaktion oder Besuche mit Ärzten oder anderen Mitarbeitern des Gesundheitswesens zu verstärken. Dies geht aus einer neuen Studie hervor, die im New England Journal of Medicine.

„Die meisten Interventionen im Gesundheitswesen sind auf den einzelnen Patienten zugeschnitten, aber es gibt immer mehr Forschungsergebnisse, die zeigen, wie Gesundheitsorganisationen mithilfe der Strategie des sozialen Engagements die Gesundheit von Patienten verbessern können, die an Gruppenaktivitäten oder Teamwettbewerben zur Verbesserung der Gesundheit teilnehmen möchten ", Sagte Co-Autor Roy Rosin, MBA, Chief Innovation Officer bei Penn Medicine.

Zum Beispiel verweisen die Autoren auf eine Studie, in der einige Patienten mit Diabetes gebeten wurden, wöchentlich mit Gleichaltrigen zu telefonieren - eine Technik, die als gegenseitige Betreuung bekannt ist -, während andere Patienten ein typischeres, von Krankenschwestern geführtes Management erhielten. Die Ergebnisse zeigten, dass diejenigen, die direkt mit Gleichaltrigen arbeiteten, einen signifikanteren Rückgang des glykierten Hämoglobinspiegels verzeichneten als diejenigen, die mit klinischem Personal arbeiteten.

Die Forscher glauben, dass es äußerst hilfreich wäre, wenn Gesundheitsorganisationen Treffen mit Freunden und der Familie der Patienten arrangieren würden, um mehr soziale Unterstützung zu erhalten.

"Bedenken hinsichtlich der Privatsphäre sind häufig der Grund, warum Ärzte und Krankenhäuser es vermeiden, soziale Unterstützung zu organisieren", sagte Co-Autor David Asch, MD, MBA, Professor für Medizin an der Perelman School of Medicine an der University of Pennsylvania und Direktor des Penn Medicine Center für Innovationen im Gesundheitswesen.

"Obwohl die Privatsphäre für einige Patienten unter bestimmten Umständen sehr wichtig ist, würden Patienten es häufiger lieben, wenn ihre Freunde und Familie ihnen bei der Behandlung ihres Diabetes helfen würden, und diese Freunde und Familienmitglieder möchten den Menschen helfen, ihre Gesundheit unter Kontrolle zu bringen."

Asch erklärt, dass die Menschen viel stärker von denen beeinflusst werden, denen sie täglich begegnen, als von Ärzten und Krankenschwestern, die sie nur gelegentlich sehen. Diese „kostenlosen Interaktionen bleiben jedoch weitgehend ungenutzt, wenn soziale Anreize für die Gesundheit geschaffen werden“, sagte Asch. "Das ist eine verpasste Gelegenheit."

„Ehepartner und Freunde sind eher in der Nähe von Patienten, wenn sie Entscheidungen treffen, die sich auf ihre Gesundheit auswirken - wie einen Spaziergang machen oder fernsehen oder was sie in einem Restaurant bestellen sollen. Patienten neigen auch eher dazu, sich gesund zu verhalten - wie ins Fitnessstudio zu gehen -, wenn sie mit einem Freund gehen können “, sagte Asch.

Die Forscher definieren eine Leiter mit eskalierenden Sprossen sozialer Unterstützung, die von keinem sozialen Engagement reicht - beispielsweise wenn von einem Patienten erwartet wird, dass er Medikamente als Teil einer Routine einnimmt, ohne dass jemand sie sieht oder sie zur Rechenschaft zieht - bis zu einem Design, das sich darauf stützt Reputations- oder wirtschaftliche Anreize und beinhaltet Teams oder andere Designs, die Patienten für ihr Gesundheitsverhalten und ihre Gesundheitsgewohnheiten zur Rechenschaft ziehen.

„Obwohl wir normalerweise nicht daran denken, dass Wettbewerb oder Zusammenarbeit zwischen Patienten Teil der Behandlung chronischer Krankheiten wie Bluthochdruck, Herzinsuffizienz oder Diabetes sind, zeigen Untersuchungen, dass Verhalten ansteckend ist und Programme, die diese natürlich vorkommenden Beziehungen nutzen, dies können sehr effektiv “, sagte Rosin.

Quelle: Medizinische Fakultät der Universität von Pennsylvania